夏天才有的护眼水果,比蓝莓、草莓效果更好,很多人没给家人吃过
另外还有草莓,它富含丰富的胡萝卜素与维生素A,可缓解夜盲症,具有维护上皮组织健康、明目养肝,促进生长发育等功效。但是在一众水果中,还有一种小众水果,经常被大家忽略,它的护眼效果不输蓝莓和草莓,但是它的价格比蓝莓便宜多了,成熟后的它,味道比草莓还清甜,它就是夏季特有的水果——桑葚。桑葚中富含丰富的维生素,...
水果种类琳琅满目,该如何选?营养师:这些水果正当季,可多吃!
西瓜是夏天最具代表性的水果,甚至有人认为“无西瓜,不夏天”,由此可见,在人们的心目当中,夏天和西瓜两者是不可分离的。因为西瓜含有非常丰富的水分,夏天人们的排汗量是非常大的,吃西瓜能够有效地补充机体内流失的水分。而且西瓜还是夏季的时令水果,具有降暑抗日和补充电解质等功效,所以是夏季水果的不二选择。2....
解锁沪郊小众水果,它们看起来好像很好吃→
此外,泡泡果还具有一定的观赏价值,在光照充足的地段,泡泡果树的树冠呈现出塔状,干形笔直,树叶深绿色并下垂生长,绿色的果实挂满枝头,成熟时还会散发出宜人的淡淡清香。漫步果园,仿佛走进一个绿色的童话镇,不禁令人心旷神怡。“南果北移”百香四溢具有独特酸甜口感和浓郁果味香气的百香果,是不少市民夏日里的心头...
你看起来好像很好吃~解锁沪郊小众水果
每年7月下旬至9月中旬是这里最为热闹的时候,百香果在这个季节里成熟,工人们忙碌地穿梭其间,采摘下这些果实,送往市场供消费者品尝。“我们的大棚底部水域养殖鱼虾,中间的盆栽用有机水草肥种植蔬菜,高处的钢架则种植葡萄和百香果一类的水果,充分利用了大棚内的空间。”据工作人员介绍,农场成功种植百香果的秘诀就在于...
血糖与出汗有关?医生直言:高血糖患者,夏天这几事千万不要做!
尤其是对于一些血糖本身就比较高的人来说,夏天如果有这样的饮食习惯一定要赶紧改正。水果不像主食在吃的时候经常会因为顺口而导致摄入过量,这样一来就会严重影响到血糖的控制。因此高血糖患者夏天一定不能够贪吃水果,这样做对身体伤害还是很严重的。5.宵夜一定要远离...
5种适合夏季吃的水果,吃出健康好身体,分享给你!
我们在挑选葡萄的时候应该选择紧密的,还是松散的呢?葡萄要想挑到香甜好吃,首先大家最好选择那些表面带有白霜的葡萄(www.e993.com)2024年9月21日。松散的葡萄是自然成熟的,这样的葡萄建议大家购买哦。5、软枣猕猴桃想必酸甜可口的绿色猕猴桃或奇异果大家肯定都吃过,受新西兰等外国销量反响影响传入国内。最近这几年活跃在水果市场中的新秀果品。
“最脏水果”成夏季爆款,很多人都吃过
很有可能会成为“窜稀神器”。夏季是细菌最快乐的时候切好的水果长时间暴露在空气中容易滋生细菌,导致腐败变质。广东的夏季动不动就逼近40℃的高温,地表温度都能煎熟鸡蛋,细菌能被这高温杀死吗?不巧,这个温度下,细菌长势喜人。有一个概念叫做“食物危险温度区”(fooddangerzone),就是大约4—60℃这个区...
宝藏水果等你解锁 崇左的夏天,是香甜的水果味儿!
在崇左,一年四季都能享受到水果盛宴。香蕉、柑橘、菠萝、龙眼、西瓜等40多种本地常见水果轮番成熟,四季不重样。近年来,崇左市大力培育水果加工龙头企业,通过支持企业技术创新、生态品牌创建和生产基地建设等,着力延长水果产业链,从种养向初加工、精深加工延伸,不断提升产品附加值。截至目前,全市共有水果加工规上...
这种“夏日限定”水果成市场新宠,但有点“不自由”
在广东地区,黄皮常被用来煲排骨汤,在夏季有很好的消食开胃的作用;广西地区,黄皮常被制成果酱,用于蘸食或烹饪,给菜增果香与酸甜;其他城市,年轻人则发挥创意,尝试将黄皮DIY成气泡水等新颖饮品,进一步拓宽了黄皮的食用方式。知多点:黄皮是什么?黄皮,外表金灿灿,果肉晶莹剔透、酸甜柔润,吃起来口口生津,这种在岭南...
三伏天,建议少吃苹果和橙子,多吃6种碱性水果!生津解暑好消夏
夏天也是吃桃子的时令季节,桃子的品种也有很多,有油桃、蟠桃、水蜜桃。桃子口感酸甜多汁,刚成熟的时候是脆甜的,等完全熟透是香软多汁的,别具风味,桃子也是碱性水果之一,桃子具有利尿通便、保护血管、改善贫血等功效。另外桃子还富含蛋白质、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量水分,三伏天吃还能清热解暑。