湖北36岁女子晒离婚后1个人的晚餐,走红网络,网友:过于真实
周五的晚餐是杏鲍菇炒肉、炒青菜杏鲍菇炒肉,将鲍菇切片与瘦肉丝一同炒至熟透,加入红椒丝和青椒丝提色增香,最后以蚝油、生抽调味。这道菜肉质鲜嫩,鲍菇滑爽,香辣适中,让人忍不住多吃几碗饭;炒青菜,大火快炒,保持其原汁原味和营养价值。这道菜清脆可口,为整晚的餐桌画上了一个完美的句号。林悠的这些晚餐,...
寒露过后,八道高蛋白美食使劲吃,补阳健康暖身子,增强免疫力
4、最后加入适量的生抽、蚝油和白糖调味提鲜,再淋入少许清水一起焖煮收汁,然后撒入一把熟芝麻点缀,即可出锅开吃。四、菜椒杏鲍菇炒牛肉准备食材:菜椒、杏鲍菇、牛肉、姜丝、蒜末。做法步骤:1、牛肉清洗干净切薄片,接着加入姜丝、淀粉、生抽和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。2、清洗干净菜椒和杏鲍...
低脂牛排杏鲍菇减脂餐
然后用平底锅小火慢煎3-4分钟,再转为大火继续加热1分钟即可出锅。而对于杏鲍菇来说,可以根据个人喜好进行处理,比如焯水后凉拌、爆炒、烤制等均可,但需要注意的是不要添加过多调味品,以免影响到减脂的效果。此外,对于本身需要减肥的人群而言,除了饮食方面的调整以外,还需要配合运动才能达到更好的效果。常见的有氧...
天气闷热,夏天少吃咸菜,多吃八道家常菜,清爽又营养,老少皆宜
5.白芝麻放平底锅中小火炒熟,盛出来备用;6.平底锅中放适量植物油、放入焯好的杏鲍菇,煸炒至表面呈焦黄色,也盛出来备用;7.重新起锅,放少许植物油烧至五成热,放入干椒段、蒜粒和葱白爆香;8.再放入杏鲍菇一同煸炒,放盐、酱油和蚝油调味;9.翻炒均匀后加入芝麻和香葱即可;回锅萝卜准备食材:黄瓜、生抽...
春季,再忙也要常吃这道菜,一刮油减脂,二润肠通便,三提高免疫
这道菜里面的韭菜和杏鲍菇都爱出汤,所以在炒杏鲍菇的时候需要把汤汁收干,再放韭菜。此外,做这道菜无需添加太多调味料,有韭菜的味道就足够了,以免调料太多抢了韭菜的鲜美。感谢阅读!美食就是家的味道,有爱才能做得更好。我是宝妈小厨,感谢大家的支持与关注,与锅碗瓢盆交手三十年,用最简单的食材做出最美的味...
杏鲍菇炒荷兰豆,食材易得,只需2种调料,就能做出美味家常菜
今天我将和大家分享的是一道“菌类”菜品——“杏鲍菇炒荷兰豆”,希望大家能够喜欢(www.e993.com)2024年10月16日。这道菜在制作过程中,有2个小经验分享给大家,希望对大家有所助益。下面开始准备食材:杏鲍菇、荷兰豆调味:盐、生抽步骤:1、清洗杏鲍菇,然后切成菱形片,用盐腌制5~10分钟,然后挤干水分备用。这里分享的小经验就是,杏鲍菇不...
做杏鲍菇,千万不要直接炒,这做法能馋死人,孩子超爱吃
第四步转大火,处理过的杏鲍菇放入锅中迅速翻炒1分钟,让其完全熟透。第五步加入两勺蚝油,一勺生抽,半勺糖,大火快速翻炒30秒。第六步把切好的红椒丝倒入锅中,加入半勺胡椒粉,适量的盐翻炒30秒后即可出锅,一盘香气扑鼻的蚝油杏鲍菇就做好了。
我家杏鲍菇从不炒着吃,这样简单一做能吃出肉味,真香
我家杏鲍菇从不炒着吃,这样简单一做能吃出肉味,真香“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploadedandpostedbytheuser...
杏鲍菇炒儿菜,清淡营养的家常菜,也能做的非常香
杏鲍菇炒儿菜原料:杏鲍菇、儿菜、油、盐、料酒。做法步骤:第1步、杏鲍菇和儿菜洗净第2步、杏鲍菇切成片第3步、儿菜切成片第4步、锅中放油,放入杏鲍菇和儿菜翻炒至熟第5步、加盐、蚝油调味出锅。来自美食天下清水淡竹的作品。