周末美食DIY丨带上芝麻南瓜饼去露营,让周末快乐加倍
6.锅中烧油,放入芝麻南瓜饼小火炸熟即可(担心太油也可以直接用烤箱烤熟)。外表金黄酥脆、内心软糯的芝麻南瓜饼做好了,带上美味和好友去露营,让周末快乐加倍。新京报记者张明璇编辑祝凤岚校对柳宝庆
南瓜的“死对头”,两者不能同食,吃了就是没病找病,建议了解下
不用油炸也能做出美味的南瓜饼,香甜软糯不粘牙,好吃不上火!(点击图片进入详细做法)南瓜条小点心,今天解锁一款又快又好吃的做法!家里小朋友超喜欢!(点击图片进入详细做法)2块钱的南瓜,随手一搓外酥内软!早餐吃它最省心!好吃还不胖(点击图片进入详细做法)巨好喝的南瓜汤!五星级酒店的南瓜汤做法,汤汁浓...
孕期美食探秘:南瓜,孕妈妈的营养宝藏
将南瓜去皮切块,蒸熟后食用,既保留了南瓜的营养成分,又能品尝到南瓜的原汁原味。2.南瓜汤将南瓜煮熟后搅拌成泥,加入适量的牛奶或椰奶,制成香甜的南瓜汤,既营养又美味。3.南瓜饼将南瓜泥与糯米粉混合,制作成小饼,煎熟后食用,是一种健康的孕期零食选择。四、南瓜美食DIY,孕期也能享受烹饪的乐趣除了...
立夏节气,要多吃的瓜,香甜软糯营养易消化,老人小孩可常吃
制作过程:第一步,南瓜一块,去皮、去籽,清洗干净,将南瓜隔水放入在锅中,将南瓜蒸熟,一般15分钟左右就熟了,将蒸熟的南瓜放一个大碗中;第二步,根据个人口味加上白糖调味,用工具将南瓜捣成泥,让南瓜泥与白糖充分融合在一起,待南瓜泥晾至不烫手的时候,再向其中加入糯米粉;第三步,分次少许加入,将其揉成南瓜...
糖尿病的人到底能不能吃南瓜,升糖还是降糖,好吃的南瓜饼怎么做
5、盛一勺豆沙馅在饼中间,然后收口,把豆沙馅包在里边,揉成小球,再按压成饼。6、起锅热油,将南瓜饼放进去,小火炸至南瓜饼表面金黄即可捞出。这道又甜又糯的南瓜饼就炸好啦!如果不爱吃炸的,还可以用烤箱烤,烤箱预热,上下火200度10分钟即可!别忘了分享给大家哦!
疫情下的邻里关系:有人从陌生到熟 有人买震楼器
另外,我也刚搬来没多久,跟邻居不是很熟,之前短暂的6天“自由时光”中,我在公寓里遇到过行为怪异的男子,让我对这个新环境还是有防备心的(www.e993.com)2024年9月19日。无论疫情还是邻里,我都感到不安。我只能在这种不安中,小心翼翼做一点好事。一天上海震楼器西安封控一结束,楼下邻居就买了震楼器和音响“对付”我们,只要孩子发出声...
红薯饼这做法火了,记住配方和比例,软糯香甜,比南瓜饼还好吃!
家里红薯多了,整点好吃的,红薯饼做起来,最爱红豆沙馅,现炒现做,红薯饼这做法火了,记住配方和比例,软糯香甜,比南瓜饼还好吃,喜欢的朋友快来试试吧用料红薯300克糯米粉80克牛奶适量白砂糖适量豆沙适量红薯豆沙饼的做法1.先把红薯洗净去皮,切块成小块(方便捣烂成红薯泥)上锅蒸熟...
学会这20道油炸菜,一口下去嘎嘣脆,太酸爽了,连锅都想舔
鸡胸肉切成片,用刀背两面拍松,这样炸出来的肉不会硬加料酒和盐腌15分钟,也可以加点胡椒或者孜然,不过我喜欢原味的鸡排两面先拍上玉米淀粉再裹上蛋液最后再裹面包糠五成热油温下锅,即筷子下去冒小泡,马上调中小火,炸到两面金黄。火不能太大,不然外面焦了里面可能没熟...
被忽视的减肥“神瓜”,能当主食能当菜,热量是米饭的5分之1
3、待沸时放入南瓜,至粥熟时,依据个人口味放入食盐。二、南瓜汤(超好吃又方便的南瓜汤)准备材料:南瓜300克、牛奶250ml制作步骤:1、南瓜去皮切小块后蒸20分左右,用电饭煲蒸可能慢一些,直接用锅蒸的话,15分钟左右都可以。2、蒸熟的南瓜放入搅拌机中,倒入加热的牛奶,打成泥,倒出来就可以吃啦。
这3种食物含“隐形淀粉”,极易被人忽视,却也会热量超标
油炸南瓜饼:主要用南瓜作为原材料,通过油炸的方式,做成美味可口的南瓜饼,有的人一口能吞下好几个。可即使对于南瓜本身,从《中国营养成分表》中来看,每百克热量虽然较少仅为23千卡,但血糖生成指数却能达到75,属于高血糖生成指数食物,对糖尿病患者来说也是不宜多吃的美食。由此可见,淀粉不仅存在于大家知晓的精白...