吃什么都没有胃口,试一试这个“番茄金针菇汤”,营养又好喝
步骤四:西红柿炒出汁,放入一大碗开水,放入辣椒,小火炖煮2分钟,把西红柿和辣椒的的味道熬制出来。步骤五:西红柿熬制出味道,放入金针菇,同时调味,放入一勺胡椒粉和一勺松茸鲜,1勺香醋,大火烧开煮1分钟左右。步骤六:金针菇煮熟,放入一勺淀粉水,把汤汁勾一下芡。步骤七:汤汁稍微收浓,关火...
金针菇煮多久才熟?大厨教你如何把金针菇做的好吃又简单
金针菇煮多久才熟?大厨教你如何把金针菇做的好吃又简单2023年12月23日14:09新浪网作者素菜做法大全举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如...
金针菇别煮火锅,配它简单做一做,开胃爽口好吃,下酒下饭好助手
火锅里烫个半分钟,就可以吃了。但是火锅吃多了,人会出现上火的问题。金针菇涮多了,估计也会吃烦。有没有金针菇别的吃法?今天给大家推荐几种金针菇的美味吃法,简单做一做,好吃美味,开胃爽口,下饭下酒的好助手,一起来看一看。美味吃法一;金针菇肥牛卷材料:金针菇一些,肥牛卷一些,生抽,老抽,白糖,淀粉,蚝...
抗结直肠癌的6个食疗方_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper
③深底锅内放入芡实,加入10杯水,煮20分钟;加米再煮十几分钟;再加入山药煮至熟烂。④全部材料煮烂后,放入鸡肉,待鸡肉煮熟,放盐调味,放入茼蒿,盛入大碗内,食用时撒上胡椒粉。功效解析●中医认为,山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。现代医学研究显示,山药具有抗癌、抗基因突变、增强免疫力、调...
一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!
3)大米熬粥,加入西兰花、金针菇、三文鱼和猪肝,搅拌均匀即可。23.什锦咸粥营养价值:豆腐皮有清热润肺的功效,木耳同样有排毒补血的功效。用料:面粉、胡萝卜、木耳、豆腐皮、青菜,香油。步骤:1)胡萝卜、木耳、豆腐皮、青菜切碎;2)热少许油在锅里翻抄几下,盛到碗里,再烧开水,和面糊糊;...
收藏一下,产后第7天月子餐食谱来啦→
2.加少许盐、料酒、胡椒粉、淀粉抓匀,腌10分钟;3.香菇放热水中焯熟,捞出过凉备用;4.鸡胸肉下入热水中烫一下,捞出;5.水开后,下入大米(www.e993.com)2024年9月15日。大火烧开,小火熬煮,其间不停搅拌;6.煮几分钟,关火。盖上锅盖焖20分钟;7.再开火,米粒软烂,下入香菇、姜丝、胡萝卜丝煮一下,加少许盐、香油调味,即可食...
“血糖”最怕的8种蔬菜,建议:中老年人要多吃,稳定血糖少生病
2、全部材料放锅里,加适量水,大火煮开转中小火45分钟3、加盐调味即可。这个汤是真的方便,材料很简单,没有芡实和白扁豆的可以不放,就薏米也可以。白扁豆、薏米是偏寒可以小火翻炒至微黄,会温和一点。七、金针菇推荐食谱:凉拌金针菇食材:金针菇、黄瓜、胡萝卜、香菜末、葱花、蒜末、青红辣椒丁、熟芝麻...
金针菇煮不熟会中毒吗?营养保健
一些1月10日报道金针菇几乎是涮火锅时必不可少的一道菜。中南大学湘雅医院营养科教授李惠明说,金针菇一定要煮熟再吃,否则容易引起中毒。据报道,新鲜的金针菇中含有秋水仙碱,人食用后,容易因氧化而产生有毒的二秋水仙碱,它对胃肠黏膜和呼吸道黏膜有强烈的刺激作用。一般在食用30分钟至4小时内,会出现咽干、恶心...
金针菇能吃上瘾的做法,不炒不煮不蒸,5斤不够家人吃
4.热锅倒油烧至八成热。5.放入番茄翻炒2分钟,直至番茄变得软糯成汁。6.放入生姜、大蒜和葱头翻炒10秒。7.放入金针菇翻炒2分钟。8.放入适量盐翻炒均匀即可出锅。9.酸甜好吃!油泼金针菇by玫瑰姐3配料:金针菇500克、蒸鱼豉油5勺、酱油1勺、盐1勺、香葱少许、红甜椒(或小米辣)少许、白糖1勺...
天热,教你5种金针菇的做法,几分钟上桌,一盘不到10块钱
现在天热了,不想做饭太麻烦,这里教你4种简单的金针菇吃法,几分钟就可以搞定上桌,一盘花不到10块钱,而且下饭又味美。凉拌金针菇1、金针菇切去底部,洗净,撕开。2、准备好蒜末、葱末、青红椒末(也可以用其他的凉拌汁)。3、锅里烧开水,放入金针菇焯水3分钟煮熟后捞出过凉水。