得了肾病不能吃蘑菇?错!这样选对肾好~

02、锅中放适量清水,加一勺盐和一勺油,水开后放入木耳和胡萝卜片焯水1分钟。03、猪肉切片;猪肉片加少许生抽腌制半个小时,腌好后用淀粉裹匀;04、木耳焯水沥干;鸡蛋打散,入锅炒熟;锅中倒油,下猪肉片快速炒熟即可盛出备用;05、热油。下黄瓜和胡萝卜炒几分钟,再将肉片,鸡蛋,木耳倒入一起翻炒;06、加...

晚餐不懂吃什么?这几道料理不仅美味还简单,轻松就能上手~

1、平菇用厨房剪刀去掉蒂部,流水冲洗干净小伞下的泥沙,水开后加盐一克,平菇如果焯烫半分钟,去掉菌菇的草酸,捞出冲洗掉浮沫,攥干水分备用。豆腐切小块,便于入味,焯水至水再次沸腾,捞出。木耳洗净,去掉根部,如果焯烫半分钟,去掉菌类的草酸。2、油热后,葱姜爆出香味,放入平菇煸炒片刻,加入豆腐,轻轻推着煸炒几...

常见常吃的9种蘑菇的做法,味道鲜美,补充营养,家中必备下饭菜

2.锅内加入水烧开,下入滑子蘑焯水,水开后煮2-3分钟,将滑子蘑捞出。3.把滑子蘑捞出后,放到冷水中投凉,捞出,沥净水分待用。4.锅内加入油烧热,下入肉片翻炒,将肉片炒至颜色变白,下入葱花,姜末,蒜片,翻炒均匀。5.下入滑子蘑一起翻炒均匀,翻炒1-2分钟。6.下入尖椒片,蚝油,生抽,少许盐,翻炒均匀...

湿气最怕4种菜!隔三差五吃1次,健脾祛湿,一身轻松,夏天要多吃

4、锅内水烧开,加少许盐和食用油,倒入芦笋焯水1分钟,焯完水冲凉水备用。5、锅中加入适量的食用油,加热至五分热,倒入辣椒、蒜片、葱爆香,接着倒入口菇翻炒,炒蘑菇的时候要全程小火,翻炒至出汁水;6、倒入焯水的芦笋,用大火快速翻炒均匀,使芦笋均匀吸收口蘑的香味;7、调味加一点点的盐和胡椒粉、蚝油...

61岁男子吃饭后肾衰竭,医生叹息:炒菜再懒也别省这一步

一般不建议大家食用鲜黄花菜,如果非要吃的话,可以在烹饪时先焯水2~3分钟,之后用清水浸泡2小时再煮。4.可能被寄生虫污染:荸荠、莲藕荸荠、莲藕等水生植物上面有可能有寄生虫,所以一定不要直接做凉拌菜,在食用前要先焯水2~3分钟。5.可能有农残、虫卵:西兰花、菜花...

建议老年人:8种“碱性”蔬菜要常吃!保持酸碱平衡,越吃越健康

6.将先前焯过水并沥干的蘑菇片倒入锅中,与莴笋一同翻炒均匀,使得两种食材的鲜美味道相互交融(www.e993.com)2024年11月17日。7.根据个人口味,适时撒入适量食盐进行调味,也可加入少许糖提鲜,或者淋入些许蚝油增加酱香。8.快速翻炒几分钟,确保莴笋和蘑菇都已熟透且入味后,即可出锅装盘,一盘清爽可口、营养丰富的莴笋炒蘑菇便大功告成。

只因炒菜省了这一步,61岁男子吃饭后肾衰竭!医生叹息

一般不建议大家食用鲜黄花菜,如果非要吃的话,可以在烹饪时先焯水2~3分钟,之后用清水浸泡2小时再煮。4.可能被寄生虫污染:荸荠、莲藕荸荠、莲藕等水生植物上面有可能有寄生虫,所以一定不要直接做凉拌菜,在食用前要先焯水2~3分钟。5.可能有农残、虫卵:西兰花、菜花...

回南天又来!一个好消息,一个坏消息……

做法:新鲜春笋剥皮、切片洗净,放到锅里煮开10分钟左右,备用;肉丝用少许食盐及生粉腌制;锅中加入1.5升清水,加入春笋、洗净的口蘑片、肉丝、姜片,大火煲开后改小火煲20分钟;出锅前放入豆苗,豆苗熟后调味即可出锅。2春笋冬菇煲鸡汤材料:春笋250克、干冬菇25克、鸡半只、红枣6粒、生姜适量。

30个最聪明的生活小窍门,简单又实用,送给大家!

炒茄子前,用开水焯一下或用盐腌出水,这样就不吸油了。23用盐水解冻更好冻鱼、冻肉放在盐水中,不仅解冻快,还能保持鲜嫩。24用牙膏代替胶水挤出一粒花生米大小的牙膏,抹在海报或照片的四个角上,然后将其贴到墙上,用手把四个角使劲摁一会儿。用这种方法,即使贴了若干月后,也能轻而易举地揭开,且白色的...

警惕!秋季预防蘑菇中毒,教您识别毒蘑菇!

答:许多已知蘑菇毒素的化学结构相当稳定,高温或油炸都不能将其破坏。如剧毒的鹅膏毒肽是一种环状、结构相当稳定的多肽。高温和油炸加工很难将其破坏。焯水能够将一部分水溶性的毒素去除,但是去除的含量有限,不能保证全部去除干净;对于不能或不易溶于水的毒素就不能被焯掉。所以高温或油炸、水焯仍然存在中毒的风险...