肿瘤患者看过来,分享给您10个扶正补虚的家常食疗方!

烹饪方法①将牛肉洗净,切小块放入锅里,加料酒、葱、姜及适量水,大火煮开,撇弃浮沫,用小火煮至熟烂。②将青菜洗净,切小块煮熟。③将粳米洗净,放入蒸锅蒸熟,再放入煮好的牛肉、青菜,加入适量盐调味即成。功效补中益气,滋养脾胃,强健筋骨。注意事项①煮肉时间宜长。②不食牛肉,可替换成猪肉、...

东莞有人这样吃木耳,中毒身亡!

东莞市食药安办权威解答——如果用冷水泡发木耳,建议泡发时间为1-2小时,最多不超过4小时;如果用温水泡发,建议在制作餐食前半小时泡发即可。木耳需要提醒的是,千万不能食用隔天泡制加工的木耳、银耳及其制品。这也就是说,不管是已经泡发的木耳,还是已经炒熟的木耳,隔夜都不能吃!如果您发现变质食品应立即舍...

女人过了30岁,常吃这4种自带“黄体酮”食物,皮肤细腻,显年

1.准备黑木耳:将干黑木耳用温水泡发,约20分钟,泡软后捞出,清洗干净,去掉根部,撕成小块。2.切肉片:猪肉洗净后切成薄片,用料酒、生抽、盐和胡椒粉腌制15分钟,帮助入味。3.切蔬菜:青椒和红椒洗净,去籽切成条;姜和蒜切末备用。4.热锅加油:在炒锅中加入适量食用油,烧热后放入姜蒜末,炒出香味。5....

提醒!国庆期间饮食安全需注意这些→

1.熟制食品在室温存放时间应不超过2小时;2.加工后的成品、半成品、原料应分开储存,防止交叉污染;3.未食用完的食品应该用保鲜膜密封,按存贮要求进行常温、冷藏或冷冻保存;4.需要冷藏或冷冻的食品要看是否符合相应的条件(一般冷藏温度为0-5℃、冷冻温度为-18℃以下);5.冷藏食品一般3天以内食用较好;6.冰...

39款菜肴推荐,普通食材家常做法,瞬间成就一份大餐,试试吧|剁椒|...

13.起锅烧水,水开后,转小火,距水面20厘米处挤出面糊,用牙签划断。妈妈们可以根据宝宝咀嚼能力来确定长短。14.中火煮2分钟。同款电陶炉开8档。妈妈们这里注意一下,煮的时间不能过长,不然容易散开。15.出锅啦~西葫芦炒蕃茄做法1、西葫芦洗净、去瓤切片备用。

在家就能做!上海人私藏的本帮菜谱来了!足足31道!

4、将焯过水的五花肉和咸肉一起放入高汤中(www.e993.com)2024年11月25日。5、加入姜片、葱、料酒,大火煮开后转中小火炖1小时。6、加入切块的笋炖15分钟左右。7、再加入百叶结,继续炖15分钟左右。8、炖至汤色奶白后即可开吃啦。糖醋小排糖醋小排是地道的上海菜,炸得酥脆的糖醋小排色泽油亮、酸甜可口,外部包裹着一层亮晶晶的糖醋...

炎炎夏日,这些食品安全问题要注意→

8.外购熟食或外出就餐打包的食品,在下次食用前应先确认是否变质,已变质的食品要及时清理,未变质的食品要彻底加热煮透后方可食用。六、食物储存1.熟制食品在室温存放时间应不超过2小时;2.加工后的成品、半成品、原料应分开储存,防止交叉污染;3.未食用完的食品应该用保鲜膜密封,按存贮要求进行常温、冷藏或冷冻...

蔬菜中的“致命诱惑” 这份健康小贴士请查收

不熟的四季豆生四季豆中含皂素、胰蛋白酶抑制剂等有害成分。人吃了未煮熟的四季豆可出现头痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适。将四季豆彻底煮熟即可有效去除毒素,一般要大火焖煮10分钟以上,最好15~20分钟,当四季豆颜色由鲜绿色变为暗绿或墨绿色,没有豆腥味时,就可以食用了。

“万毒之王”?宜春人爱吃的这道菜成“最毒绿叶菜”?

6.不熟的四季豆生四季豆中含皂素、植物血球凝集素、胰蛋白酶抑制剂等有害成分。人吃了未煮熟的四季豆可出现头痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适。将四季豆彻底煮熟即可有效去除毒素,一般要大火焖煮10分钟以上,最好15~20分钟,当四季豆颜色由鲜绿色变为暗绿或墨绿色,没有豆腥味时,就可以食用了。

年夜饭倒计时!这9种食物,吃不对立刻变毒药!

泡发木耳的时间不要太长,更不要一泡就是两三天。长时间泡发的木耳很有可能会产生米酵菌酸,它是由椰毒假单胞菌属酵米面亚种产生的毒素。对于米酵菌酸中毒,目前还没有特效解药,致死率在40%以上。图库版权图片,不授权转载泡发木耳的时间最好控制在4小时以内,水温不要太高,一般30℃为最适宜的温度...