女人养肝,脸上不长斑,推荐八道养肝汤女人可以常喝,养肝又护肤

2、煎至香芋两面金黄后,再加入适量的清水大火煮开,接着转中小火炖煮十分钟左右。3、然后清洗干净白菜切小段,再放入汤汁中煮三分钟煮熟。4、最后加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。八、土豆南瓜汤准备食材:土豆、南瓜、姜丝、葱花。做法步骤:1、土豆去皮切小块,然后把南瓜去皮切好,再切好姜丝和葱花。

秋冬换季,八道清爽汤可以常安排,一润肺、二健脾,三暖身子

3、往炖锅中加入适量的清水,再中小火炖煮两个小时。4、最后往里加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。

豆浆减肥法_减肥知识库_39健康网

这时候,很多人就误以为豆浆已经煮熟了,其实,这时候还需要继续煮3～5分钟,豆浆里的有害的物质才能被破坏,才能失去活性。胃肠道功能不适者不宜过多食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。豆类中含有一定量低聚糖,可以引起嗝气、肠鸣、腹胀等症状,所以有胃溃疡、结肠炎的朋友最好少吃。肾功...

秋吃根,脚跟稳:中老年人要常吃这4根,腿脚有劲,筋骨强壮|牛腩|鸡肉...

4.调味:加入生抽、盐和黑胡椒粉,继续翻炒均匀,煮约3分钟。5.加土豆:将泡好的土豆丁加入锅中,翻炒均匀,让土豆裹上肉末的味道。6.加水焖煮:加入适量水,没过土豆,盖上锅盖,小火焖煮约15分钟,直到土豆软熟。7.最后调味:开盖后加青椒丁,再次调味,翻炒均匀,收汁后即可盛出。(1)土豆选择:选择...

火上热搜!从小吃到大的“广西糖水”藏不住了

香芋和西米露,是夏日里的黄金搭档。煮透后的香芋软糯绵密,晶莹剔透的西米口感Q弹,混合在椰奶或牛奶中,芬香扑鼻,香甜可口。鸳鸯糊鸳鸯糊是地道的南宁传统小吃,由芝麻糊和花生糊搭配而成,这两者颜色分明却在碗中如胶似漆,因而得名“鸳鸯糊”。拉花鸳鸯糊。图源:小红书@亿只發...

冬天能不能把 芋头 当主食?

2.蒸挑小,炖煮挑大(www.e993.com)2024年11月5日。根据不同的吃法,如果是蒸着直接吃,建议选择小芋头。容易蒸熟、方便一次吃完,而且剥皮后滑滑糯糯,口感也不错。如果是炖菜、炖肉,建议选择含淀粉量高、口感偏粉的大芋头,能充分在炖煮过程中入味,煮熟后软糯鲜美。3.挑圆不挑长。有经验的芋头爱好者都知道,挑芋头要挑圆的。尤其是那...

寒冬已至,建议仙女们多喝八道靓汤,低卡低脂高蛋白,美容又养颜|...

3.然后加入适量的清水,大火煮开,接着转中小火炖煮三分钟,把菌菇煮熟,再加入腌制好的瘦肉丝煮一分钟。4.最后再加入适量的食盐调味,撒入一把葱段点缀提鲜,即可出锅开吃。三、山药香芋肉丸汤食材准备:山药、香芋、瘦肉、姜蒜末、葱花。做法流程:...

水乡丰收丨熬过干旱和台风 兴化垛田的龙香芋熟了

龙香芋的生长周期比较长,埋在地里四个月才堪堪成熟,相比之下,香葱的种植不仅讲究时候,且生长周期很短,只有两个月,白萝卜用的时间则更短,40-50天即可成熟。周祝林心里有一本账,他把每块地的“档期”排得明明白白,除了年终岁尾的那段时间,几乎不给自己空闲。

瑶乡暮春香芋熟!韶关乳源探索香芋从田头到餐桌的新路径

“巾帼致富带头人”刘菲英种植瑶乡香芋已有7年，她说，与其他地方的香芋相比，当地之所以“延迟”3至6个月采收，是因为这个品种生长周期较长，采收时也刚好避开香芋销售高峰期，能够让香芋“错峰”卖出好价钱。刘菲英说，7年前刚开始种香芋的时候，只种了20亩，后来种植面积不断扩大，现在已经发展到500亩，香芋的...

煮西米是冷水还是开水下锅,好多人都做错了,难怪西米夹生不熟

步骤一:奶锅中倒入半锅清水大火煮开,倒入西米加盖煮15分钟左右,煮西米一定要开水下锅,不能冷水下锅,冷水下锅的话西米就散开变浮沫状,煮出来就不是一粒粒的西米,而是糊状了,所以这个步骤一定要注意了。步骤二:15分钟后,西米里面还有一点点的白点,这时关火焖上5分钟左右,焖至完全熟透就可以了。