他惊恐发作、激动持刀,竟然源于2、3岁时父母无意中造成的心理创伤!

我告诉他,在主流精神科诊断标准中,如果1个月内出现了3次或以上的惊恐发作,又或者出现过1次之后,非常担心下次再发作,病程持续1个月,就能够被诊断为“惊恐障碍”。但主流精神医学找不到惊恐发作的真正原因。因为这种症状突如其来,患者自己也不明白是怎么回事,似乎无法解释。所以,很多大夫认为这跟神经递质浓度改变...

“突然心慌胸闷,心悸,呼吸困难、惊恐障碍等都是焦虑的表现!

从而形成恶性循环,导致个体最终焦虑感达到最高峰,再次形成惊恐发作。所以,第二次及其以后的惊恐发作的原因就是个体担心自己再次惊恐发作而导致的持续且频繁的自我关注。焦虑症惊恐发作的表现如果在安全的环境里,你在数分钟内感到强烈的恐惧与不适,而当时有以下四种或以上的病症,你便可能经历了一次惊恐突袭,若恐慌不...

孩子半夜爆哭、大叫,可能是夜惊,注意千万别叫醒 Ta

如果这时候尝试去抱住安抚他,他还会伴有肢体对抗的动作,不会很清醒,每次持续几分钟(一般小于5分钟),声音分贝很高会把家里人都吵醒,然后他闹一会就模模糊糊的继续睡了,第二天醒来完全不能回忆当天晚上他大哭过,而且完全不影响他白天的状态。图片来源:站酷海洛每次这种哭闹的发生时间,很规律的发生在睡着后2～3...

惊恐发作症状一般多长时间

惊恐发作的症状持续时间通常为几分钟到半小时不等,持续时间的长短取决于个体的生理反应强度和心理压力水平。惊恐发作是指突然出现的强烈恐惧或焦虑,伴有身体症状,通常持续几分钟到半小时。惊恐发作的症状通常在几分钟到半小时内自行缓解,因为这种发作是身体对压力或焦虑的急性反应,当压力源被去除或身体适应后,症状会自...

警惕!类似“心脏病”症状竟可能是惊恐发作

据蔡医生解释,实际上,他们所经历的极有可能是一种被称作“惊恐发作”的心理现象。惊恐发作属于一类急性严重焦虑发作,患者在发作时常有明显的心血管和呼吸系统症状,例如心悸、胸闷、气急等,严重者可有濒死体验或者担忧失控、发疯或死亡。这种发作通常在数分钟内达到高峰,一般会持续5-20分钟。

他多次受情伤,与女生相处时莫名有下坠感,根源在内隐记忆层面破案了!

最近几天,我们持续分享患者景泰的康复过程(www.e993.com)2024年11月12日。他在高考复读时患病,情绪波动很大,还有过惊恐发作。他被多名主流精神科大夫诊断为双相障碍,每天服用大剂量喹硫平、碳酸锂等精神科药物,还接受了10次改良电休克治疗(MECT),病情一度非常严重。前天,我们详细分享了景泰的成长经历、患病过程。昨天,我们分享到景泰正式进入...

惊恐发作时,我们能做些什么?

惊恐发作是一种没有缘由的、突发的、强烈的焦虑和恐惧感,并伴有身体上各种不适症状,如出汗、心悸、胸闷、呼吸困难、头晕、手脚发麻或刺痛、盗汗、颤抖、恶心等。惊恐发作通常持续20-30分钟,很少超过1小时。许多人可能在某个时刻经历过这种突如其来的惊恐发作,但往往不知道如何应对。

心慌颤抖、有濒死感,原来她患上了惊恐障碍

三个月的咨询结束后,小佳状态逐步好转,不再有持续的焦虑出现,社会功能恢复,她开始跟朋友出去玩,工作状态也恢复正常,不再担心有惊恐发作。小佳通过这次生病也有了成长,她和咨询师说道:“我明白了,人不能对自己太苛求,不能太执着,该放就放,身体健康,心理健康才是第一位!”...

孩子夜惊爆哭怎么回事?注意别叫醒TA

根据发作特点,如果有以下特点的累加,幼儿期(3-6岁)+睡眠前1/3阶段(入睡后2-3小时内)发作+睡眠中突然出现哭闹或惊恐样的非刻板运动+持续小于5分钟+安抚无效(不完全清醒)+事后不能回忆+不影响日间状态,大概率是“夜惊”了。偶发(每月1-2次)或有典型诱因(如睡眠剥夺或发热)的“夜惊”发作,尤其是家人幼时有...

科普| 强烈濒死感是怎么回事?_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

惊恐发作如果不及时处理,可能会在随后的1周或数周内出现再次的惊恐发作,甚至每天都有发作;并且会整日担忧下次的发作。反复发作可持续数周至数月,甚至达数年。在此期间可以有部分或完全缓解(即无惊恐发作或仅有很少症状的轻度发作)。惊恐发作可以不影响社会功能或工作,也可以对此造成严重的影响。