【生殖健康科普】如何正确监测排卵?

单纯只适用于月经周期规律的女性,排卵日一般在下次月经来潮前14天左右,比如月经周期是28天,这次月经来潮第一天是10月17日,那么下次月经大概是11月15日,往前推14天,排卵日就在11月1日左右。2、基础体温测量法基础体温是指清晨不活动时的体温,而女性在排卵后可形成黄体,黄体可分泌孕酮,由于孕酮产生,女性体温可...

月经、性生活……如何跟孩子解释?这是我见过最好的答案

两次月经的第一天,相隔21-35天都是正常的。所以只要不怀孕,基本上每个月都会有月经,每次月经大概会持续2到8天,直到卵细胞耗竭。但刚开始来月经时,由于你身体还未完全成熟,月经周期不会很规律,你不知道什么时候自己会流血,所以身边要备好卫生巾。印度剧《父与子的性教尬聊》大概在来月经5-7年后,周期会稳...

揭秘月经:3天vs7天,你知道区别吗?健康到底在哪?

如果你的子宫内膜比较厚,或者经血排出的速度比较慢,都可能导致月经持续的时间长,反之可能只需要2-3天就能排干净。这种因素带来的月经时间长短,并不会影响人们的健康,只是正常的生理变化。第二个影响因素就是受到外力影响。例如在月经来潮时过度运动、服用药物等都可能导致月经来潮的时间受到影响。此外月经期间受寒...

健身女开挂后,强得厉害!(每月流血7天都是小意思)

●排卵期(第11-15天)雌激素继续上升,睾酮达到高峰,帮助你的身体释放卵子进行排卵。这种飙升使得你能量和力量水平都达到了顶峰。由于睾酮上升,身体也更愿意将脂肪作为燃料来源(4)。因此,这是推动强度的时候。优先考虑大重量(85-100%极限重量)+低次数以增强力量。配合短组间休息,以发挥睾酮和雌激素的双重好处。例...

科普:安全期啪啪啪,怀孕几率有多高?

排卵期:对于月经规律的女生来说,月经来潮前14天为排卵期。这时候同房受孕的几率最高。想怀孕的宝宝可以在排卵期“努力造人”~月经期:就是女生来大姨妈的那几天。一般来说女性在经期是不排卵的,但这也不是100%安全,因为不排除有的女生在那几天也排卵~...

安全期避孕日历法

从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期(www.e993.com)2024年11月1日。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前,这样排卵前安全期就会缩短,而自已并不知道,这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个...

【心灵驿站】女生“情绪化”的真相|月经期|黄体期|下一站,幸福...

坐稳,开始了!ONE月经周期生理期都说我们女生“一个月总会有那么几天”,其实可能是21~35天不等!在这段时间内,我们的心情会随着激素的变化而发生波动。月经周期又阶段性划分为四个期月经期、卵泡期、排卵期、黄体期整个月经周期不仅涉及身体的变化...

来完月经第几天是排卵期

核心提示:月经不调是女性经常会出现的情况,这样的情况有妇科炎症引起,也有可能是别的原因引起的,根据自己的经验,引起月经推迟的情况主要是以下几方面来完月经第几天是排卵期。月经不调是女性经常会出现的情况,这样的情况有妇科炎症引起,也有可能是别的原因引起的,根据自己的经验,引起月经推迟的情况主要是以下几方面...

月经后的第几天是排卵期?到底怎么算?今天就明白告诉你

第一,用月经周期推算,一般月经周期比较有规律的女性,都可以粗略计算排卵期在月经来潮往前推十四天,那天就是排卵日,往前推算的第八天到第十八天是排卵期,若是月经不规律那这个方法就不合适。第二,基础体温测量排卵期,可以在每天早晨醒来,且没有做其他活动的情况下测量体温,一般来说女性排卵后体温会上升0.3至0.5...

月经走干净几天后,可以有利于怀孕?想备孕的一定要看看这篇文章

自月经开始的第一天起，往回数十四天（左右两天）就是排卵期。如月经周期规律为30天，若日经来潮的日期是11月20号，则11月4、5、6、7、8日是排卵期，有些女性在此时也会有乳房胀痛、腹坠的感觉。2、女性在月经结束后的几天引导的分泌物少而稠。两次月经中间，即排卵期前的两天左右时间内，阴道环境变潮湿，...