三伏天千万别做这5件事,很多人以为在养生,其实在“养病”!

近些年越来越多的人注重“三伏养生、冬病夏治”。不过,三伏天千万别做这5件事,你以为在养生,其实在“养病”!夏练三伏减肥养生,导致横纹肌溶解俗话说“冬练三九,夏练三伏”,很多人喜欢在三伏天更加努力锻炼,认为正好多出出汗,可以祛湿、减肥,但殊不知有些人三伏天过度锻炼,反而导致了疾病的发生。近日,邵逸...

三伏天,排湿寒!这些生活方式会让湿邪入侵吗

三伏天,排湿寒!这些生活方式会让湿邪入侵吗“三伏”是一年当中温度最高、湿气最重的闷热天气,此时,人体的阳气运行旺盛,是祛湿排寒的好时节。反之,三伏天过度贪凉,湿气则乘虚而入,紊乱脏腑功能,湿气重而百病生。江苏省南京市第二医院营养科医生王霞介绍,祛湿防病还得从良好生活习惯、预防湿邪入侵做起。临床上经常...

三伏天晒背能祛湿补阳 并非人人适宜

三伏天晒背能祛湿补阳并非人人适宜三伏天热辣滚烫,各类养生妙招火爆出圈,比如网上就掀起一股“晒背风”。有网友认为三伏天晒背是“不要钱的‘天灸’”,能祛湿、补充阳气;也有网友认为没有效果,甚至会出现晒伤、中暑等症状。三伏天“晒背”到底养不养生?平和体质人群适合晒,但不是人人适宜湖南省胸科医院内四...

三伏天 老年人如何保护心脑血管丨科普时间

当平均温度在15.6～31.4摄氏度时,心脑血管疾病死亡率较低;当气温超出这个范围时,心脑血管疾病死亡率会逐步升高。进一步研究发现,低温对心脑血管的危害存在0～21天的滞后期,而高温对心脑血管的危害一般会在7天内出现。当气温在31摄氏度以上时,气温每升高1摄氏度,心脑血管疾病死亡率便会升高34.1%。高温为什么会让心...

光伏设备行业分析:周期底部回顾行业简史,技术迭代展望未来机遇

2018年6月1日,国家发改委、财政部、能源局联合发布《关于2018年光伏发电有关事项的通知》,文件落款日期是2018年5月31日,所以行业称之为“531新政”,这是刻在光伏人骨子里的一声盛夏惊雷,时任中国光伏行业协会理事长的高纪凡说:“从三伏天一下降到零度以下,大家都不适应。”无论是补贴...

2019年三伏天时间表来了 40天加长版还要注意这9条禁忌不要犯

2014年三伏天具体时间:2014年7月18日~2014年7月27日为初伏10天2014年7月28日~2014年8月6日为中伏10天2014年8月7日~2014年8月16日为末伏10天2015年三伏天具体时间:2015年7月13日~2015年7月22日为初伏10天2015年7月23日~2015年8月11日为中伏20天...

2014“天气君”表现如何 有人点赞凉爽过完三伏天

有人点赞:台风轮番造访,凉爽过完“三伏天”有人差评:穿短袖到“小雪”,卖冬装受影响。温州网讯眼瞅着学期末就要来了,同学们最怕的,也最期待收到成绩单。今天,天气君先来晒晒2104年的成绩单了。天气君自认为表现不俗,这不是自说自话,有市气象台给出的“评语”为证:2014年我市总体气温正常,降水偏多。

三伏天里12个最容易犯的坏习惯,做错毁全身!

三伏天身体出汗多、消耗大,易疲劳、没胃口,不少人选择吃点果蔬了事。吃不好,营养不够,免疫力降低,就可能导致疾病。华中科技大学同济医学院营养与食品卫生学系教授黄连珍2014年在健康时报刊文表示,天再热,也要适当吃些瘦肉、鱼、豆奶、鸡蛋等。食欲不好时可变换一下口味,吃莲藕、冬瓜、丝瓜、西瓜、扁豆等夏令食...

40天加长版三伏天plus上线 这9条禁忌不要犯!

2014年三伏天具体时间:2014年7月18日~2014年7月27日为初伏10天2014年7月28日~2014年8月6日为中伏10天2014年8月7日~2014年8月16日为末伏10天2015年三伏天具体时间:2015年7月13日~2015年7月22日为初伏10天2015年7月23日~2015年8月11日为中伏20天2015年8月12日~2015...

“加长版”三伏天四川拉通热 未来10天热到39℃

想想,今年加长版的三伏已经过去了一大半,末伏已经开始,凉爽应该就在不远处吧?不好意思,火上还要浇一把油。16日,记者从四川省气象局获悉,受西北太平洋副热带高压下沉气流影响,未来10天左右,四川省大部分地区以多云间晴天气为主,无明显冷空气入侵。还要热10天,这三伏天气真的是一热到底啊!总的来说,秋老虎对盆...