青少年游戏成瘾怎么治

根据我国刚刚出台的行动方案,到2022年底,50%的家长学校或家庭教育指导服务站点应开展心理健康教育;60%的二级以上精神专科医院设立儿童青少年心理门诊;30%的儿童专科医院、妇幼保健院、二级以上综合医院开设精神(心理)门诊;各地市设立或接入心理援助热线;儿童青少年心理健康核心知识知晓率要达到80%。国家卫健委疾控局有关...

曾是抑郁症患者的创始人,如何陪伴休学青少年“重启人生”

比如,陪伴者不再和青少年们住在一起,而是每天有固定的工作时间;明确相处的边界,工作者不用私人微信联系;在小屋期间,不允许单独出行等。“陪伴者应该是类似于专业服务的提供者,我们不是老师,也不是朋友,这点要划出清晰的边界。”盛梦露认为。然而,在具体操作中,相处的边界有时仍然是模糊的。另一个棘手的问题出现...

白头发长得快能不能拔?看完涨知识

白头发长得快能不能拔?看完涨知识参考资料:[1]Zhang,B.,Ma,S.,Rachmin,I.etal.Hyperactivationofsympatheticnervesdrivesdepletionofmelanocytestemcells.Nature577,676–681(2020).[2]刘少英,张晓鸥,曹丛丛,等.发色形成机理及白发病治疗药物研究进展[J].生命科学研究,...

头发最长的青少年(男性)纪录再次被打破!

鲁本通常将头发编成一根长辫子。他每天早上大约花20分钟用洗发水和护发素洗发。需要一个小时才能吹干,然后另外10分钟来解开、刷顺并编成辫子。挑战纪录时,为了获得准确的测量,他去了一家发廊,在那里他的头发被解开、洗净并刷顺,然后铺在桌子上以识别最长的一缕。他们进行了三次测量,三次测量的平均值即为鲁本...

“长不出的头发,藏不住的秘密”--容易秃头的青春期里不能缺了这节...

近年来脱发呈现低龄化趋势,不少青少年在本该肆意生长的年纪被长不出的头发蒙上了阴影。8月18日全国护发日,“双重焕发乐享新生”——818斑秃疾病教育青少年健康课活动成功举办,由10名来自杭州各学校的青少年组成的小小科学团,走进杭州创新产业基地·辉瑞智慧医疗创新中心,花式打卡层层解锁斑秃健康第一课,由浅入深,打破...

为什么压力大时会长白头发?这些催生白发的习惯,快改了吧!

这些催生白发的习惯,快改了吧!转自:九芝堂(7.970,0.38,5.01%)有人说白发是人生历练的象征,但并没有几个人愿意年纪轻轻就顶着一头“经历”出门(www.e993.com)2024年11月20日。尤其是人到中年,当脱发和白发结伴而来,整个人瞬间老了十岁。白发,是怎么长出来的?人之所以会长出白头发,从根源来说是毛囊中的真黑素细胞受损导致的。

白头发越长越多不一定是老了,或是缺乏5种营养素!还可能是这些原因...

对于长了白头发的人,如果是疾病引起的,要积极治疗疾病;如果是其它可改变因素引起,也要采取针对性的措施,比如适当调整饮食,多吃些含铁、铜、维生素的食物;控制好自己的心情,及时排解压力;尽早戒烟;外出时戴帽子做好防晒;调整作息不熬夜,保持充足的睡眠等,这样就有助于头发变得更健康,慢慢减少白头发。

广东11岁女孩吃头发三年劝不住胃里长出巨石,结石几乎占据整个胃

广东11岁#女孩吃头发三年劝不住胃里长出巨石#,结石几乎占据整个胃三年前在广东东莞,欢欢(化名)的父母发现她喜欢拔头发吃,为此,父母多次严厉提醒、劝阻,但并不见效。最近,欢欢腹痛难耐,就诊时医生检查发现,欢欢的胃腔和肠管里有大块的毛絮状结石,几乎占据了整个胃部!最终,医生耗时近60分钟手术,将一块长38厘米×...

曾患抑郁症的创始人,如何陪伴休学青少年“重启人生”

绿汀小屋,其实是一个心理康复中心,主要为因抑郁休学的青少年提供长期的居住式的康复服务。2021年,创始人盛梦露创办小屋,她的初衷是做一个长程线下项目来帮助被抑郁症困扰的青少年。项目起名颇为“草率”,因为当时的场地位于杭州余杭的绿汀路上,干脆起名“绿汀小屋”。然而,小屋的发展磕磕绊绊。去年底,曾经的合伙人...

青少年心理健康科普系列之八 | 青少年与父母发生矛盾冲突时如何...

随着年龄的增长,青少年独立性越来越强,情绪敏感且不稳定,和父母存在一定的认知差异,难免会因为一些事情产生冲突。这时,就需要采取正确的方式处理。积极主动沟通,增进双方了解;尊重理解父母,接受正确建议;调节控制情绪,克服逆反心理。做到依靠而不依赖,自主而不逆反,真正走向自理与成熟。