“入伏吃1瓜,中药不用抓”,三伏天,记得吃这瓜,清肺热降心火

奶奶经常会在院子里面,一边摘瓜一边念叨着“伏天吃1瓜,中药不用抓”。于是很快就拿回来了一个旱黄瓜,跟我说,今天她想吃黄瓜。黄瓜的水分很足,炎热的伏天吃它非常适合。旱黄瓜中含有丰富的维生素,矿物质,水分,果糖,纤维素还有微量元素,有很好的清热,解暑,去火,降压降糖,去水肿利尿,还有美肤抗老等好处。今天我们...

秋季去燥,广东人最喜欢用菜干煲汤,去火清肺又润肠,是真好喝

菜干,是广府人家秋冬润燥去燥的常见煲汤食材,晒干的菜干有清肺热、除烦、润肠胃的作用,菜干中有特别丰富的粗纤维,秋季干燥,肠道也是,所以用菜干煲汤,还能起润肠防便秘的作用,所以广东人很喜欢在秋冬季用它煲汤,去火清肺又润肠。搭配菜干最常见的是猪肺,新鲜的猪肺1副,猪肺要清洗干净是特别需要时间和耐心的,但...

'清肺润肺喝什么茶好:有效饮品推荐,助你更快恢复健!'

罗汉果茶:罗汉果具有清热解、润肺止咳的作用。将罗汉果切碎与绿茶一起冲泡,能够增强其清肺效果。罗汉果茶适合干燥节饮用,能够缓解肺燥咳嗽症状。雪梨茶:雪梨具有润肺止咳、生津止渴的作用。将雪梨切片,与绿茶一起冲泡,可增强其润肺效果。雪梨茶适合秋饮用,有助于改善肺燥症状。五、润肺的喝什么茶以下几种茶饮具...

上火喉咙痒吃什么降火最快

二、药物1.黄连上清片:主要由黄连、栀子、连翘等成分组成,具有散风清热、泻火止痛以及消肿止血的功效,适用于风热上攻、肺胃热盛所致的头晕目眩、牙齿疼痛、口舌生疮及大便秘结等症状,用药后可有效缓解上火导致的症状。2.牛黄解毒丸:通常是由人工牛黄、石膏、冰片、桔梗等药材制作而成,具有清热解毒的功效,用于火...

“秋润肺,就吃白”,10种白色食物别错过,去秋燥,清肺热

雪梨具有清热润肺、化痰止咳的功效。秋季多吃雪梨可以润燥去火。最简单的做法就是将雪梨去皮切块,加入冰糖和清水煮成梨汤。或者你可以尝试将雪梨与川贝一起炖煮,效果更佳。推荐食用方法:雪梨玉米羹做法:①雪梨去皮切片,玉米剥粒洗净;②将雪梨玉米放锅内,加淹没的清水,加冰糖,炖煮半小时可食用,非常水润。

“入伏吃一瓜,中药不用抓”,一瓜指啥?清肺热去心烦,别不懂吃

“入伏吃一瓜,中药不用抓”(www.e993.com)2024年11月6日。通过以上介绍的几道美食做法,你可以品尝到瓠子瓜的鲜美口感,同时享受它带来的清肺热、去心烦的养生功效。无论是辣椒炒瓠子瓜、西红柿炒瓠子瓜、瓠子瓜炒鸡蛋,还是瓠子瓜玉米猪骨汤,都能让你在炎炎夏日中保持凉爽舒适,同时滋养身体。入伏后,建议大家,尝试着用瓠子瓜来烹饪美食,体验清爽...

“天然青霉素”就在身边!餐桌上多吃这5样,清肺热,去咳痰

大家都知道,鱼腥草是一种食用功效很多的食材,不仅能炒着吃,还可以生吃。所以,对于想预防感冒问题出现的人群而言,平日里吃一些便能达到清热解毒和消炎去火的作用,尤其是其中含有抗菌和抗病毒的物质,很适合身体抵抗力比较差的老人和孩子吃。4、茴香茴香对于促进肠胃功能的好转有积极的作用,因为其中的成分能够杀灭肠胃...

医生不会告诉你,这蔬菜是清肺高手,止咳润燥清肺去火,别错过!

身边总是有几个朋友,三天两头的就感冒、上火,问过之后才发现,除了喝水少之外,还有就是天气太干燥了,要常吃一些清热润肺的水果和蔬菜比较好。医生不会告诉你,这蔬菜是清肺高手,止咳润燥清肺去火,别错过!它就是豆腐,营养师大乔说过,豆腐是黄豆制作而成,含有大量的蛋白质、维生素等营养元素,常吃不但有清热润燥的作用...

炎热天气即将来袭,你准备好了么,几款润燥清肺的美食分享给你

主要作用:百合可以润肺清心、益气安神,而知母可以清热生津、除烦润燥。这个方子出自金匮要略》中,在其中要用熬药泉水熬药,因为在古本草中认为泉水具有下热气、清肺热、益五脏、利小便的作用,所以三者可以补虚、清热、养阴的作用。适用情况:现在天气也渐渐的热起来了,很多人就开始出汗了,有些人出汗多了就会“心烦”...

12个清肺去火的春季美食菜谱,真的很简单!

“百草回芽,百病发作”,这春季上火就属于其中一种。口腔溃疡,嗓子疼等等,折磨的很多人根本没有心思去欣赏春天的美景。春天除了要多喝清热解火的花茶外,更要注意饮食清淡,具有败火降火功效的蔬菜更要多吃。下面,小编为您奉上12个清肺去火的春季美食菜谱!