处暑:润肺养肺,为秋季养生打基础
可选择一些具有健脾益气、和胃消食作用的食物,如山药、小米、南瓜等。山药性平味甘,能补脾养胃、生津益肺;小米则能健脾和胃、安神助眠;南瓜则含有丰富的膳食纤维和果胶,有助于促进肠胃蠕动,改善消化功能。3.润肺养肺,为秋季养生打基础处暑时节,也是为已经到来的秋季养肺做准备的关键时期。中医认为,肺为娇脏,易...
胃热喝什么茶效果好点,胃热?试试这些茶,清凉解火效果好!
菊花茶具有清肝明目、解泻火的功效,能够有效缓解肝火旺引起的口臭问题。金银花茶是一种常见的清热解草本茶,具有清肝火、凉血解的缓和作用,适合肝火旺的人群饮用。绿茶富含茶多酚和维生素C等营养物质,具有清热解火、抗氧化的作用,能够帮助改善口臭问题。其次,针对胃热问题,可以选择一些具有清热降火、调理胃肠的旺茶叶,...
春季爱“上火”,到底是怎么回事?
上清丸、黄连上清丸、牛黄上清丸等中成药由于具有良好的清上焦实热之效,被不少人称为“上清三把剑”,也是不少家庭的常备药。那么,三种药物有什么区别呢?1、上清丸侧重清肺火本方共十二味药,轻清祛风药占了八种,所以此方偏清上焦之火,侧重于肺,对于一般风热感冒,症见轻度发热、咽喉肿痛等肺卫症者效果...
冷!最低-19℃!另外,3天后唐山将迎来...|养肾|润肺|阳气|温补|栗子...
一笼山药—健脾胃先调脾胃后进补,脾胃好,才能吸收营养。中医认为,山药性甘平、无毒,有补脾益肾、养肺、止泻之功效,补而不滞,不热不燥,男女老幼都适宜,有病无病都适用。五一碗栗子粥—补肾冬季主闭藏,正是补肾的季节。中医上讲,寒气内应肾。肾是人体生命的原动力,是人体的“先天之本”。民间俗话说:...
【基药课堂】80条简短的用药注意事项,实用!|胶囊|孕妇|抗菌药|...
2.快克、新速效伤风胶囊、感冒灵、扑感敏、感康、康必得、VC银翘片、晕车药。不要开车。3.板兰根片/颗粒、抗病毒颗粒、银翘解毒片忌烟酒、油腻。4.双黄连口服液老人、娃娃服最好减半。5.布洛芬、芬必得、扑热息痛不要同时服同类的药。
心、肝、胃、肺,各自有火,怎样判断“火”在哪里?附带去火良策
肺火者可以喝百合红枣粥;也可以喝沙参麦冬茶;适当吃偏凉食物,如芹菜、枇杷、菠萝和白萝卜等,多喝白开水(www.e993.com)2024年9月22日。有意识的深咳嗽和深呼吸,利于呼吸道排出分泌物,改善免疫力,帮助清洁肺部。温馨提示想要去火,先了解清楚是哪个器官出火,再判断虚火还是实火,然后针对性调理。保持良好的生活习惯,按时起床,按时入睡,拒绝熬夜...
羊上火有眼屎用什么药最好?牛上火吃什么药好得快?牛羊上火原因
用上述方案,可以很好的预防和解决牛羊的上火症状,这是因为它们当中含有多种清热解毒、抗菌增免的成分,可以很好的解决牛羊的肝热症和肺燥症,为育肥牛羊健胃促反刍、催肥促生长,为母牛羊保胎安胎。这样一来,养殖户就解决了这个牛羊养殖场非常常见的问题。
早春心肝胃肺易上火 这些火都有一物降
降肺火的首推菜,白菜当属第一。别看它是冬天的主打菜,初春照样扮演降火清热的重要角色。“我常这样做,将白菜和百合、再加上点山药一起炒,口感很好。这些都是白色食物,白色入肺,因此清肺火、止咳的效果比较好。”杨力说。大白菜味甘性平,可除烦解渴、清热解毒,对一些肺热咳嗽、便秘者是非常有效的。
心肝胃肺肾都易上火 清火中药选择有讲究
中医认为,火可出现在心、肺、肝、胃、肾等脏腑,具体选药应考虑每一味的性味归经。如归心经的清热药清心火的效果会很好,而想要清胃热,则最好选择归胃经的清热药。所以,应该先看症状再选择相应的中成药,这都是为了是药物的作用更有靶向性。1、胃火,即是胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引...
“对症饮食”!这份食疗秘方快收好!
枸杞归肝、肾经,吃点枸杞能很好地补肾气、平补阳气、益精明目、养血、延缓衰老。可用枸杞与鲜山药熬粥,具有益气养肺、滋补肝肾的功效,是肺虚咳嗽者的食疗佳品。也可用枸杞与菊花一起泡茶喝,可清肝明目,延缓皮肤衰老,适合长期久坐的办公族。05胃不好:吃南瓜...