“老便秘”吃益生菌没什么用,这个研究结果有点意外

消化不良来点益生菌,便秘来点益生菌,拉肚子也可以来点益生菌……各种广告中,益生菌大有“包治百病”的趋势。但最近发表在严肃医学期刊上的一个临床研究结果却说,吃益生菌对改善便秘并没有什么用。参与研究的医生说:益生菌的确有改善肠道功能的作用,益生菌对腹泻的治疗效果比较明确,但从本次研究的结果看,...

都是绿豆汤,为什么有的是红色,有的是绿色?到底哪种更好?

绿豆的膳食纤维高达16.3%,富含低聚糖等可溶性膳食纤维,可以促进肠道益生菌增殖,对维持肠道微生态平衡有重要作用。另外,不溶性膳食纤维,可以帮助刺激肠道蠕动,预防和缓解便秘。图源:《中国营养科学全书(第二版/上册)》与蛋白质一样,膳食纤维属于营养素里的“顽固成分”,并不容易受到温度、氧气等因素的影响,比较...

春补黄金期别入误区,消化不良找妈咪爱帮忙

孩子出现消化问题,可以服用益生菌及时进行改善,例如妈咪爱枯草杆菌二联活菌颗粒,它是儿童肠道益生菌,主要成分为活菌冻干粉,可以促进肠道消化吸收和肠道蠕动,还能够帮助提高免疫功能,对于儿童腹泻、便秘、消化不良等问题都能够很好的调节。除了请“外援”,孩子出现肠道问题后,饮食就需要特别注意,可以少食多餐,给肠胃一...

喝“防弹咖啡”可以减肥?北京市科协发布9月“科学”流言榜

这是因为酸奶中的益生菌能够促进肠胃健康,添加的量越多越好。真相:所谓益生菌,是指从动物、植物、人体中分离出的正常菌群,经过多道工序后生产出的活菌制剂。从营养学的角度来说,益生菌有益于肠道健康,有些益生菌还能促进脂肪和糖的代谢。但益生菌并不是越多越好,人体菌群应该保持平衡状态。过度摄入和补充...

最新_农视网

绿豆的膳食纤维高达16.3%,富含低聚糖等可溶性膳食纤维,可以促进肠道益生菌增殖,对维持肠道微生态平衡有重要作用。另外,不溶性膳食纤维,可以帮助刺激肠道蠕动,预防和缓解便秘。图片来源:《中国营养科学全书(第二版/上册)》与蛋白质一样,膳食纤维属于营养素里的“顽固成分”,并不容易受到温度、氧气等因素的影响,比...

六种人不宜吃益生菌,快来看看自己在不在其中?

森下仁丹是一款专为女性老年调理肠胃的益生菌,避免益生菌在胃酸的作用下被摧毁,从而确保菌株的数量和质量都能够得到保障(www.e993.com)2024年11月15日。可以提高食欲,缓解肠胃不适。以上就是小编为大家推荐的三款益生菌固体饮料,它们各自具有不同的特点,品质上乘,口感好,一定能够满足不同消费者的需求。当然,使用益生菌固体饮料并不能代替医生的...

蚕豆病宝宝喝哪种益生菌

1、枯草杆菌二联活菌颗粒:可以调节肠道菌群,用于治疗肠道菌群失调引起的腹泻、腹胀、消化不良等,以及预防和治疗由细菌或病毒所引起的感染性腹泻、慢性腹泻等,蚕豆病宝宝可以喝;2、布拉氏酵母菌散:属于益生菌的一种,服用后可以调节肠道菌群,用于治疗由于饮食不当或者服用某些药物导致的腹泻,以及胃肠道菌群紊乱导致的消...

宝宝消化不良就喂益生菌?其实只有这3种宝宝才需要服用益生菌

任何时候都不要擅自喂宝宝吃妈咪爱或其他的益生菌,应先向医生阐述宝宝所表现的症状,然后医生根据描述给宝宝开妈咪爱或其他缓解病情的益生菌。因为导致宝宝腹泻、胀气、便秘、消化不良的原因有很多,而妈咪爱只对因肠道菌群失衡造成的以上这些疾病有用。所以,在搞不清楚病因的前提下,不要盲目给宝宝服用妈咪爱,否则就...

益生菌、益生元、乳酸菌根本不一样!到底吃哪种才有益处?

科学补充益生菌,就相当是给肠道找了个“帮手”,不仅能帮助人体更好地消化所摄入的食物及营养成分的吸收,还能尽快恢复肠道菌群平衡,重新刺激肠道免疫机能,增强免疫调节能力,减少疾病的发生。此外,有临床试验表明,益生菌具有显著降胆固醇作用。也就是说,益生菌的确有些“真本事”,并不是智商税~...

治疗不同的疾病使用的益生菌种类不同,便秘或腹泻时都用对了吗?

7、功能性消化不良:双歧杆菌、乳杆菌、粪链球菌、枯草杆菌、酪酸梭菌等。益生菌的功效有哪些:1、益生菌具有一定的抗微生物活性,对抵抗细菌病毒的感染有一定作用。2、益生菌能促进有益物质吸收,不仅能帮助降解很多人体本身无法吸收的纤维素、多糖和其他大分子有益物质,还可以合成维生素K和维生素B、叶酸、生物...