葱白水,可以治疗感冒?大葱和小葱,哪个更好?
据传,还必须是小葱的葱白,大葱的可不行!喝下这一晚葱白水,孩子的感冒就能快快好起来,吃什么药都不比这好使。然而真相是,葱白里头没什么特别的成分,just平平无奇的蔬菜而已,可以蘸酱配烤鸭、做葱油拌面、葱饼葱卷...就是不能治病。甭管是大葱还是小葱,葱绿还是葱白,统统都没用!有人觉得自己喝了葱白...
为何你一到秋天就反复感冒?好好吃饭才能提高免疫力
第一,动物肝脏,包括羊肝、猪肝、鸡肝、鸭肝等中,富含维生素A,都要经常吃一些。第二,植物性食物中含有维生素A原类胡萝卜素,维生素A原类胡萝卜素在体内可以转换为维生素A。胡萝卜素主要存在于深绿色或红黄色的蔬菜和水果中,包括胡萝卜、菠菜、芹菜、芒果、红薯等。第三,植物油、植物种子的胚芽、坚果、豆类和谷类...
10月23日霜降,再忙别忘:吃3样,喝3样,捂3处,为入冬做好准备
“霜降拔萝卜”,所以进入霜降以后,也就到了吃萝卜的季节。这种被誉为“人参”的蔬菜将伴随我们整个冬季。其有助于开胃消食,滋润肺脏,预防感冒,提升抵抗力等。其可蒸可煮可红烧,从现在开始可给家人做起来了。推荐做法:萝卜蒸肉1、首先来准备一些肉馅,加一点姜蓉,生抽,胡椒粉,继而通过搅拌,使其入味,可以稍微淡...
鼻塞感冒吃什么蔬菜好
鼻塞感冒吃什么蔬菜好核心提示:鼻塞感冒期间食用菠菜、芹菜、胡萝卜、西兰花、番茄等蔬菜有利于缓解症状,但食物并不能直接治疗感冒。鼻塞感冒期间食用菠菜、芹菜、胡萝卜、西兰花、番茄等蔬菜有利于缓解症状,但食物并不能直接治疗感冒。1.菠菜菠菜富含维生素C、叶酸等营养素,能够增强机体免疫力。其含有丰富的膳食...
轻微感冒喝什么茶好-轻微感冒喝什么茶好得快
轻微感冒喝什么茶好轻微感冒时可以选择一些适合的会有中草药茶来缓解症状。以下是一些常见的上吸道茶叶和草药的茶水介绍:1.薄荷茶:薄荷茶有清凉的红茶感觉,可以缓解喉咙痛和咳嗽。它还有助于解决消化问题,对缓解感冒引起的比如胃部不适也有帮助。2.柠檬蜂蜜茶:柠檬蜂蜜茶含有丰富的罗汉果维生素C和抗氧化剂,能够增强...
今日进入末伏,过好这“三关”下半年少生病
蔬菜推荐:莲藕“荷莲一身宝,秋藕最补人”(www.e993.com)2024年10月20日。秋令时节,正是鲜藕应市之时。此时天气干燥,吃莲藕,起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。鲜藕除了含有大量的碳水化合物,蛋白质和各种维生素及矿物质含量也很丰富,还含有丰富的膳食纤维,可缓解便秘。吃莲藕时,搭配银耳可以滋补肺阴,搭配黑木耳滋补肾阴。
提醒| 3天后立秋,秋后还有一伏,提前备好3菜3茶3粥!
清蒸丝瓜做法简单,加点肉末和蒜末,稍微蒸一下就熟,淋点海鲜酱油,味道非常好。美味茄子包——清热消肿茄子主要有清热消肿的功效,非常适合在天气干燥、暑热未消的时候食用。把圆茄子洗净,纵切、横切数刀,但不切断,好像一朵盛开的花。在里边放些豆制品、瘦肉、蔬菜和鸡蛋,直接加油盐调味,上锅蒸熟。2三茶...
太可怕!福建28岁女子感冒后做错一件事,引发生死大抢救!丈夫崩溃...
心肌炎有潜伏期,如果感冒、腹泻后出现没力气、心悸、胸闷、长期乏力等状况,很有可能是心肌炎发出的信号,要引起重视,及时去医院就诊。建议广大市民近期要做好防护,保持规律作息,少熬夜。饮食上多吃新鲜的水果蔬菜,增加蛋白质的摄入。如果有不幸感染病毒要注意休息,...
月满中秋|团圆时刻,别忘了健康之道_澎湃号·政务_澎湃新闻-The...
2、饮食清淡,摄入足量蔬菜和蛋白质饮食上清淡有利于控制钠元素的过量摄入,摄入足量的蔬菜有利于促进高油食物的消化。3、特殊人群选择吃低油低糖三高患者、孕妇、儿童、老人、肠胃病患者、肝胆病患者、肥胖症患者等特殊人群,尽量选择低油低糖的月饼种类,例如无糖冰皮月饼,并严格控制摄入量。
六大神奇食物!隔三岔五吃一次,全家身体倍健,换季不感冒
大葱,这种常见的蔬菜,其实拥有很高的营养价值。它含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,具有抗菌、抗病毒的作用,被誉为“天然抗生素”。适量食用大葱,可以帮助我们预防感冒、增强抵抗力。推荐食谱:葱爆豆腐食材:新鲜大葱、豆腐、生抽、老抽、蚝油、淀粉、食用油做法:1.将大葱洗净,切成段状;豆腐切成稍厚的...