这种水果是“咳嗽克星”,秋冬一定要多吃
而选择梨作为水果的首选,既可以满足口感的需求,又能够享受梨的清热润肺功效。多吃梨,让它成为你秋冬时节的“咳嗽克星”。
深秋天气转凉,记住这10点养生方法,护好健康
缓秋燥——清肺梨将梨带皮切块,放到碗里隔水蒸,煮好后可拌入蜂蜜,趁温热吃效果最好。1日3次,早中晚分服。止秋咳——白萝卜汁将新鲜的白萝卜削皮后加少量水榨成汁,一周喝1~2次即可防治秋咳。防感冒——葱姜粥先将粳米熬成粥,快出锅时放入姜片和葱白碎,再煮5~10分钟即可。此粥能预防风寒感冒。
感冒咳嗽喉咙痛吃什么水果好得快
核心提示:感冒咳嗽喉咙痛期间,可以食用梨、枇杷、柿子、苹果、猕猴桃等水果,有助于缓解症状,但食物并不能直接治疗感冒。感冒咳嗽喉咙痛期间,可以食用梨、枇杷、柿子、苹果、猕猴桃等水果,有助于缓解症状,但食物并不能直接治疗感冒。1.梨梨具有润肺止咳的作用,因为其性凉、味甘,归肺经,所以对于感冒引起的咳嗽、...
深秋燥气伤肺,吃这个清肺热最快的水果,喉咙痛和鼻子干都好多了
感冒热证明显的时候,可以吃鲜柿子当出现咳嗽痰稠,黄黏痰为主,口干嗓子干,喉咙痛的时候,可以吃新鲜的柿子,生津清热化痰的效果最好。柿子削皮之后啃一口在嘴里嚼着,感觉凉凉的、口感绵密、很清甜。它不会像梨子那样汁水乱流,不喜欢爆汁口感的人一定会喜欢这一口,就像我。那次感冒,半个柿子啃完,鼻子深处的黏...
十大饮食妙招 助你根治感冒
风寒感冒,可多食生姜、葱白、香菜等。风热感冒,宜多食油菜、苋菜、蕹菜、菠菜等。富含维生素的各种蔬菜水果可以说是预防感冒的天然药物,医学专家建议,在湿冷的冬季,人们应该多吃富含维生素的食物来抵抗流感。例如,橙类水果中富含的维生素C能够增强人类的免疫系统机能。
黄皮火出圈 但有点“不自由” 这种“夏日限定”水果成市场新宠...
也有网友对黄皮并不感冒(www.e993.com)2024年10月21日。“小时候,黄皮在家里经常见到,但就是不怎么喜欢,酸味太重,还是荔枝那种纯甜更对我胃口。”“说实话,黄皮真的不好吃,总觉得有股说不出的味道,不太能接受。”黄皮是什么?黄皮,外表金灿灿,果肉晶莹剔透、酸甜柔润,吃起来口口生津。这种在岭南地区被誉为“正气果”的水果,又被称为“...
太可怕!福建28岁女子感冒后做错一件事,引发生死大抢救!丈夫崩溃...
心肌炎有潜伏期,如果感冒、腹泻后出现没力气、心悸、胸闷、长期乏力等状况,很有可能是心肌炎发出的信号,要引起重视,及时去医院就诊。建议广大市民近期要做好防护,保持规律作息,少熬夜。饮食上多吃新鲜的水果蔬菜,增加蛋白质的摄入。如果有不幸感染病毒要注意休息,...
健康科普 | 辣星人瑟瑟发抖,长期吃辣真的更容易得胃癌吗?
主食选择粗粮和薯类,对于缓解吃辣后的燥热、上火非常有效。防止咽干选酸味水果吃辣后吃些酸味水果,如山楂、苹果等,其中含有的鞣酸、膳食纤维等,能刺激消化液分泌、加速肠胃蠕动,帮助滋阴润燥。解辣饮品酸梅汤、酸奶这些饮品可以让口腔迅速降温、敏感度降低、冲淡味道。
70个实用健康小知识,每个人都应该看一看,值得收藏!
以感冒药为例,多数感冒药都含有解热镇痛的化学成分乙酰氨基酚,如同时服用多种感冒药,或是中西药物混合使用,总剂量会在不知不觉中超量,造成肝脏受损。8.体检非常重要越早诊断和开始治疗,效果越好。9.打鼾其实是病严重的还会引起呼吸暂停,甚至有些人还会在睡梦中死亡。
老中医:小孩感冒咳嗽,多吃天然止咳水果,不打针不吃药,好得快
咱们中国的中医治疗疾病讲究从根本上解决问题,所以在很多治疗上都是讲究食疗,在平常饮食中调节好身体,像女人、小孩春季感冒咳嗽,老中医介绍,这个可以在平常生活中多食用菠萝,它是一种天然的止咳水果,具有很好的化痰止咳的功效,不打针不吃药,好得快!止咳效果比急支糖浆还要强10倍!下面我们一起来了解下这个止咳水果如何...