呼吸道感染的孩子,怎么吃好得快

选择营养素密度高的食物,如奶类、水果、蛋类和坚果,配以少量松软面点。每天饮奶350～500毫升,饮水600～800毫升。6～17岁儿童青少年要合理安排三餐,吃好早餐;每天应摄入300毫升以上的液态奶或者相当量的奶制品。儿童挑食、偏食等行为会导致营养素摄入失衡,是呼吸道疾病发生的危险因素。对于此类儿童,日常配餐要注重...

感染了呼吸道疾病,怎么吃好得快?(特别家教1546期)

如果孩子的胃口不好,可用谷芽、麦芽、山楂煲水服用,以开胃健脾,促进消化。

你有可能还不知道的十个饮食营养知识点

果糖,不论来自水果、果汁、蜂蜜等天然食物,还是来自结晶果糖、果葡糖浆、蔗糖(消化吸收之后有果糖分子)等添加糖,在细胞内代谢时,因为缺乏必要的负反馈调节机制,所以会产生更多尿酸。甜食、甜点、果汁、蜂蜜以及大量的水果都会使血尿酸升高。果糖“快速失控”的代谢方式,导致它还促进脂肪合成(高血脂和脂肪肝),影响免疫...

十大科学辟谣榜发布!只吃水果能减肥?吃药比打针好得快?不要信!

“典赞·科普中国”是由中国科协牵头主办的一项评选年度科普典型的活动盛事,创始于2015年,到今年已经连续举办八届,通过盘点年度科普的人物、作品、事件和谣言,在促进全民科学素质提升等方面发挥了积极作用,已成为科普领域影响力最大、最具权威性的品牌活动之一。活动现场同样揭晓了2022年度十大科普人物十大科普作品、...

患了肺炎,吃什么水果比较好?

2、木瓜。富含维生素A、胡萝卜素、维生素C等抗氧化物质,同时木瓜中的木瓜素具有一定促进免疫力和抗炎的作用,对缓解肺炎患者咳嗽、烦渴有益处。3、杏。性温、入肺经,是比较适合肺炎、支气管炎患者的水果之一,杏中含有丰富的有机酸、胡萝卜素以及多种氨基酸,酸甜可口,有利于增强肺炎患者的食欲,以及补充多种组织修复...

多吃水果长得快?医生表示,这些水果孩子少碰,脾虚影响发育

菠萝也是一种热带食物,对于孩子尚未发育好的肠胃来说,容易造成刺激和紊乱,菠萝味道比较酸,对孩子的消化和吸收都不好,容易生毛病(www.e993.com)2024年11月27日。水中加1物,帮孩子消积食,强脾健胃以上所说的这些水果,家长们一定要建议孩子酌量食用,不可以过度吃,不但不利于孩子的营养,还会影响其他物质的吸收。导致孩子出现各种各样的疾病,我们...

新冠肺炎吃什么水果蔬菜好?官方建议“菜谱”来了

新冠肺炎吃什么水果蔬菜好?官方建议“菜谱”来了导语:国家卫生健康委日前发布《新型冠状病毒感染的肺炎防治营养膳食指导》。为方便大家查看,我们按照群体分类做成了图解,可以收藏下来或者转发给需要的人~我们一起营养膳食,抗击病毒!科学合理的营养膳食能有效改善营养状况、增强抵抗力,有助于新型冠状病毒肺炎防控与...

提个醒:肺炎患者,两种食物要忌口!病情好得快

辛辣食物性质温热,易化热伤津,而肺炎又属热病,两热相加,犹如负薪救火,使病情加重。所以,肺炎患者在膳食中不应加入辣椒、胡椒、芥末、川椒等调味品。特别提醒一下:吃水果要适量,也要选择品种。多数水果对肺炎有益,但不宜吃甘温的水果,如桃、杏、李子、橘子等,以免助热生痰。即使是一些寒性水果,也并非多多益善...

闻臭袜子导致真菌肺炎?感染科医生提醒水果发霉更应注意

真菌和细菌在生活中无处不在,要避免真菌肺炎的感染,还有许多场景都需要注意。首都医科大学附属北京朝阳医院感染和临床微生物科副主任医师李冉介绍,常见的有曲霉菌感染,例如水果长毛、墙壁发霉等,如果不及时处理,也有可能吸入肺中,日常生活中,大家需要注意保持环境的清洁,避免接触外源性真菌,提高自身免疫力,有效避免真菌感...

常喝牛奶会得乳腺癌?吃反季水果会性早熟?谣言!

真相:不论是当季水果还是反季水果,根据规范要求种植、保藏、销售的水果都可以放心食用。儿童发生性早熟的原因复杂,目前尚没有证据表明,食用反季水果会导致性早熟。流言五:速冻丸子用料劣质且食品添加剂多,最好不要吃真相:速冻工艺是采用低温方式保持食品品质的物理手段,可以最大程度保留丸子的风味与营养。速冻丸子...