痛、僵、麻?需提高“颈”惕!这份颈椎病防治攻略快快收好

(1)药物治疗:疼痛严重时可口服非甾体类抗炎药缓解症状。(2)物理治疗:包括牵引、按摩、针灸等疗法,有助于缓解颈部肌肉紧张和改善血液循环。(3)微创介入治疗:包括各种神经阻滞,小针刀、银质针、内热针松解治疗,三氧+射频消融、等离子消融、胶原酶溶盘治疗等技术治疗颈椎病,创伤小、恢复快、安全性高。(4)手术治...

痛!痛!痛!恐龙居然也得颈椎病?

对于这头许氏禄丰龙而言,它的颈椎病已经到了非常严重的地步,增生的第7和第8颈椎骨质牢牢结合在一起,难分彼此,以至于看上去都不像正常颈椎那样“泾渭分明”,这表明许氏禄丰龙在它的余生可能饱受病痛,难以灵活使用自己的长颈,每次抬颈低颈吃植物和饮水都是一次巨大的折磨。图:该病变椎体的各面视图图:第7颈椎(A...

世界脊柱日丨颈椎、腰椎出问题?学学这些锻炼法

关于日常颈椎保健,首都医科大学附属北京康复医院骨二科副主任医师郭恒冰建议,试试平卧法、靠墙站、扭转法等锻炼方式。平卧法:在一个相对较硬的平面上,比如瑜伽垫,将一个小毛巾卷放在颈部后方,头后方不枕枕头,身体平卧、放松。用脖子的后方去压小毛巾卷,持续7—8秒,放松7—8秒,再压,重复几次。在这个过程中保...

世界脊柱日 | 呵护好身体的“顶梁柱”

治疗方面,冯硕介绍,颈椎病一般先采取保守治疗,一些口服的止痛、非甾体抗炎药、营养神经药、消水肿的药可以缓解相关的临床症状。严重的患者可能需要手术治疗,去除神经压迫,重建颈椎的稳定性。目前,颈椎病手术是在显微镜下进行,医生的视野较为清晰,可以做到既切除病变的部位,又不会对神经对脊髓造成影响,手术较为安全。

颈椎不好喝什么茶好得快,颈椎不适?试试这些茶,帮你缓解疼痛!

5.草茶:草具有润燥、清热、解的摄入功效,对体质热的降低人有一定的桃仁调节作用。热感冒时,饮用草茶可以缓解发热、咽喉痛、咳嗽等症状。此外,无论是体质热的人还是感冒发烧,饮用适量的药茶水也是很重要的川芎,可以帮助排除体内素,避免脱水。所以,对于体质热的寄生人喝茶要选择具有清热解、凉血润燥等功效的病的茶...

颈椎疼痛怎么治?好医生骨痛灵酊以全新湿敷方式解决难题

面对日趋年轻化的骨健康问题,好医生集团从产品疗效、用户体验等方面对传统膏药进行多方位、立体式的创新,适时推出了骨痛灵酊湿敷贴,致力于帮助人们轻松应对“颈椎疼痛怎么治”等多种骨关节疼痛问题(www.e993.com)2024年11月18日。骨痛灵酊在遵循古法炮制的基础上,通过传统中药配方与现代生产工艺相结合,采用全新湿敷疗法治疗骨关节疼痛,产品具有温...

颈椎腰椎10有9痛!“打工人”,这些职业相关病你有吗?

颈腰椎痛小贴士王飞指出,虽然目前我们可以通过穿刺介入等小创伤手段治疗骨关节等疾病,但平常还是以预防为主,避免承受不必要的病痛。专家建议:对于重体力劳动者,最好使用支撑防护设备,比如护腰带等,很多人上举重物时喜欢借助背部力量,久而久之容易造成椎间盘突出。对于久坐上班族来说,首先要保持正确的坐姿,一...

练八段锦3个月,我那“要命”的颈椎不痛了,手脚也暖了

练习后的第二天,颈椎痛似乎就有了一些缓解,效果出乎我意料的好。但刚有点好转,我就想偷懒了,三天打渔,两天晒网,没再好好坚持。狗皮膏药般的颈椎痛,果然不会那么轻易放过我。它随着每天的工作越来越痛,终于有一天,我工作也没法好好干,饭也不想吃,觉也睡不好……总之整个人的状态,都糟糕透顶了。没办法,...

喜来健按摩理疗床:颈椎疼痛的朋友可以选择喜来健

颈椎疼痛一定要尽快重视起来,可以试试喜来健按摩理疗床,一人购买全家使用,每天都可以躺在理疗床上按摩放松身体,帮助缓解颈椎不适,享受健康生活体验。

一觉醒来肩膀痛,特别是侧睡!名医告诉你,枕头不对有多伤→

看年龄、看颈椎状态年轻人及颈椎状态好、没有颈椎管狭窄情况的人,颈部整体的肌肉、骨骼、关节等结构退变较轻,柔韧性好,可塑性强。我们选择枕头的目标是保持或重建这一人群颈椎的生理曲度,重建颈椎的生物力平衡,使颈椎甚至脊柱整体的稳定性增高,减缓颈椎的退变。使用低一点的枕头,“小圆枕”也正是在这一人群中起...