高血压患者血压降到多少才好
如果患者不能耐受收缩压低于120mmHg,就将血压维持在患者能耐受的最低水平。结果显示,与以收缩压低于140mmHg为降压目标组相比,以收缩压低于120mmHg为降压目标的一组患者发生严重心脑血管事件,包括心肌梗死、血运重建、因心力衰竭而住院、卒中和心血管死亡的风险进一步下降12%。有人认为,对于高血压患者而言,将收缩压降...
鑫嘉源分享:得了高血压,多做5项运动,血压降得又快又稳
得了高血压后,通过合理的运动锻炼,可以在一定程度上辅助降低血压,使血压降得又快又稳。以下是五种适合高血压患者的运动方式:1.散步或慢走作用:散步或慢走是一种低强度的有氧运动,可以帮助提高身体代谢,减少高脂血症或糖尿病对血压的影响。同时,它还能促进下肢的血液循环,有助于降低血压。建议:每次散步或慢...
吃氨氯地平3天血压没降多少,是药不对路?要换吗?
降到160mmHg以下就行,这样就相对安全了,然后再逐渐降到要求的目标值。注意,这里不包括急性脑血管病的患者。急性脑血管病发病时,“脑压”高,血压还不能那么急着降。一般的高血压要求多长时间降到标准、也就是“血压达标”呢?早先是要求3个月到半年的时间,现在指南改为4~12周,也就是1~3个月,最好是在4...
回顾:血压高到多少,才需要吃降压药?这3种高血压不吃药也能好
首先,根据血压的升高程度可以将高血压分为1级高血压(收缩压为140-159mmHg、舒张压90-99mmHg)、2级高血压(收缩压为160-179mmHg、舒张压为100-109mmHg)、3级高血压(收缩压≥180mmHg、舒张压≥110mmHg)。但并不是达到了高血压的标准就需要服用降压药物的。根据2023年中国高血压防治指南我们可以得知,启动降...
130/80:有必要把血压降到这样低吗?
2022年最新的高血压指南建议血压控制在140/90mmHg以下,如果承受得了,可以降到130/80mmHg。最近越来越多的研究也证明,更严格的降压,对健康有好处。比如,SPRINT研究发现,把收缩压降到120mmHg以下,比降到140mmHg以下能更明显减少心脑血管事件的风险。
高血压者须知:把血压降下来的同时,将心率保持在多少才算数?
对于有高血压的人来说,将心率保持在每分钟65次以下的人,比心率每分钟多于84次的人,发生冠心病的风险降低1倍;如果能将心率保持在每分钟79次以下,则死亡的风险将减小89%(www.e993.com)2024年8月6日。由此可见,有高血压的人心率快的后果是相当严重的。一定要知道,对有高血压的人而言,不仅要控制好血压,同时还要加强对心率的管理,做到血压心率...
2023年安全用药月:血压降得越快越好吗?血压平稳后该如何保持?
得了高血压,不少人急切地希望尽快把血压降下去。“安全用药健康为民”,2023年全国安全用药月来了。江苏省药品监督管理局提醒您,这种想法可以理解,但是做法有问题,高血压并不是降得越快越好。因为高血压是一个长期的缓慢过程,人体对此具有一定的调节能力,可以逐渐适应(故而有些患者并没有不适的感觉),降压治疗应...
血压降到多少得脑梗
血压降到收缩压低于90mmHg或舒张压低于60mmHg时,可能会增加脑梗死的风险。若患者出现不适症状,建议及时就医。
为什么血压越高血流速度越快
血压越高血流速度越快可能是由于肾素-血管紧张素-醛固酮系统激活、血容量增加、外周阻力降低、大动脉弹性减退等病理机制导致的。这些因素可能导致心脏后负荷增加,从而引起血压升高,进而导致血流速度加快。建议进行详细检查以确定具体原因,并接受专业治疗。1.肾素-血管紧张素-醛固酮系统激活...
得了高血压,血压降到多少正常?医生:在这一范围,血压还算健康
140/90mmHg是降压的“金标准”吗?未必!研究人员称,之前一直将140/90mmHg作为高血压的诊断标准,认为血压只有超过这个值才会有风险,但从最近的研究中可以看出血压在115-120/75-80mmHg之间,风险可能就已经出现。但可以肯定的是,无论你是哪个年龄阶段,最为理想的血压水平应该是低于120/80mmHg。