消化科主任:比辣椒还伤胃的4种食物,胃不好的人,少吃为妙
吃一些开胃口的食物,在避免食用一些难以消化的食物,如碳酸饮料等食物时,可选择一些自己喜欢的食物,三餐前要禁食甜食和甜饮料,避免胃口变差,零食可食用山楂、话梅、陈皮、草莓等,调料可添加咖喱酱、豆瓣酱、番茄酱等,但也不可过于重口味吃过酸、过咸的食物,避免或少吃油炸食品、奶油、等。2、增强胃动力要尽量保...
非萎缩性胃炎伴糜烂吃什么食物好
核心提示:非萎缩性胃炎伴糜烂患者可以适量食用小米粥、燕麦片、菠菜、西兰花、酸奶等易消化且营养丰富的食物。需要强调的是,食物并不能直接治疗胃部疾病,若症状持续或加重,应及时就医。非萎缩性胃炎伴糜烂患者可以适量食用小米粥、燕麦片、菠菜、西兰花、酸奶等易消化且营养丰富的食物。需要强调的是,食物并不能直接...
快来试试这3种超级食物,不仅解决胃痛,还能让你的胃好到没话说
南瓜富含丰富维生素和果胶原,可保护胃粘膜,不受粗质食物的伤害,加速溃疡面愈合,适合有胃病的患者,是最佳的养胃食品。3、多吃甘蓝甘蓝被称为天然“胃菜”,曾被WHO组织推荐为最佳养生蔬菜之一,它含有维他命K1和维他命U,对于抗胃溃疡、保护并修复胃粘膜有积极作用,还能够使胃细胞活跃起来,减少病变可能。参...
放屁多的人,是肝出问题了吗?
比如地瓜、豆子这类淀粉类食物,就是非常容易“产气”的食物。如果平时放屁多,可以考虑调整一下饮食结构,多加一点新鲜的蔬菜水果还有优质蛋白。吃饭速度太快吃饭的时候速度过快,会使食物没有充分被咀嚼,带着大量空气快速进入肠胃,最后只能通过放屁的方式排出。有消化不良或胃肠功能紊乱消化不良、肠胃炎以及胃肠道...
胃糜烂要注意什么,不能吃什么
2.高脂食物高脂食物包括炸鸡、肥肉等,过量摄入脂肪会延缓胃排空速度,导致食物在胃中停留时间延长,从而加重胃糜烂的症状。此外还可能会出现腹胀、腹泻等消化不良症状。长期如此容易引发慢性胃炎或胃溃疡等问题。3.咖啡咖啡中的咖啡因能够刺激中枢神经系统,使大脑处于兴奋状态,进而影响睡眠质量。失眠可能导致机体免疫力...
“胃”,你今天好吗?
守“胃”健康才能更安心“干饭”吃更多好吃的!本期科普嘉宾郑青上海交通大学医学院附属仁济医院消化科主任医师01胃的功能胃是人体消化系统中的一个重要器官位于腹腔上部主要负责食物的储存和消化食物通过口腔、食管转运到胃内
不再摄入这5种食物,让幽门螺旋杆菌远离你更远
1、酸性食物现代医学发现,胃炎、胃溃疡、胃食管反流等5成慢性胃病,统一和酸有所关联,可以说酸就是其主要病因。而服用酸性食物就是增加了人体内酸性风险,降低治疗效果,所以本身肠胃不好或患有胃病的人最好别再吃酸性食物,比如:山楂、碳酸饮料、话梅、橘子等。
北京看胃肠科好的医院—胃疼的原因都有哪些
一个方面,胃酸分泌减少性胃炎,比如萎缩性胃炎,可以喝一些肉汤、鱼汤、鸡汤,这些食物可以刺激胃酸分泌,增进食欲。在每顿饭里放几颗山楂,对于消化食物、刺激胃液分泌都有好处,也可以喝一些酸奶等饮料。第二个方面,胃酸分泌过多性胃炎,食用一些粥,细、碎、软、烂这样的食物是适合的。高酸性胃炎,喝一些牛奶,吃面包、...
《繁花》里的“宝总泡饭”走红,医生这样提醒
脾胃关系密切,脾胃相邻,脾主运化,胃主受纳,脾主升,胃主降,脾胃相互配合,共同承担受纳、消化食物和输布营养的职能。除了改掉伤胃的习惯外,冬季养好脾胃,也可以试试这样做。吃对食物:冬天宜收藏阳气,可以适当进食温热性的食物以温阳散寒,如:羊肉、黄鳝、韭菜、桂圆、生姜、胡椒、花椒等。
吃饭七分饱最养生,“少吃点”还有这么多好处!
在家烹调不仅可以增加生活乐趣,还有助于实践少油少盐的清淡口味饮食,同时还能有效控制饭菜的食用量,合理搭配各类食物。经常在家吃饭的人不容易心情低落或饮食紊乱,还能尽到多陪伴老人、小孩的责任和义务,实现享受食物和亲情两不误。7、少精多粗吃水分大的食物可以让胃提前感受到饱,有利于控制食量,比如喝杂粮粥,...