人生就是一万米长跑,如果有人非议你,那你就要跑得快一点,这样…
人生就是一万米长跑,如果有人非议你,那你就要跑得快一点,这样,那些声音就会在你的身后,你就再也听不见了。——黄永玉
孩子们早上好!一万米长跑完成,保持好的状态,努力工作…
孩子们早上好!一万米长跑完成,保持好的状态,努力工作,冲刺阶段和大家一起打拼,8套卷讲解很快展开,大家辛苦啦!??_新浪网
全红婵归队,体能训练一万米起跑,把网友给看心疼了:优秀的孩子
这不,刚归队就开始了魔鬼训练,一上来就是一万米长跑,看得我都替她累。说起全红婵,那可真是咱们中国的骄傲。才14岁就在东京奥运会上拿下女子10米跳台金牌,那完美的五跳简直惊艳全场。之后又在全运会、世锦赛上拿奖拿到手软,真是让人眼红啊!成功从来都不是轻轻松松就能得到的。全红婵能有今天的成就,背后付出...
辱骂死忠后,前国脚又陷争议:自称39岁跑1万米,而报名年龄为37岁
一个39岁的老将跑1万米?”字里行间,那种自豪感溢于言表,仿佛在向质疑他的人发起一场战斗,“我看看还有没有说我跑动少的了!”不过,麻烦来了。虽然赵明剑的跑动数据看起来没问题,但眼尖的网友们可不买账,重点不是那9910米,而是他的“39岁”。问题在哪呢?按照大连英博俱乐部的官方注册年龄和赵明剑自...
一万米正常人跑多久?
一般来说,没有经过专门训练的普通人完成一万米可能需要60-90分钟,甚至更长的时间,配速大约为每公里7-9分钟。而对于女性,这个时间可能会更长一些,大约在50分钟到70分钟之间。对于业余跑步爱好者,他们通常已经有了一定的跑步基础,完成一万米的时间可能在45-60分钟内,配速在每公里4分30秒到6分钟不等。
[流言板]要想跑得快全靠车头带!男子万米决赛13人打破奥运会记录
虎扑08月05日讯巴黎奥运会的男子一万米比赛中,乌干达选手切普特盖夺冠,埃塞俄比亚选手和美国选手分列...
内蒙古人体质到底有多好?不是,你们真的一万米说跑就跑啊?
▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼内容自网络,侵删终于明白为什么成吉思汗能一路杀到欧洲了,开始是马扛着人跑,后来是人扛着马跑,主打的就是一个长途奔袭是吧...…
日跑一万米!163岁的“伉俪”还有个浪漫的约定……
就是每天和你跑步一万米多年来,老两口每天都坚持跑足一万米。十几年下来,夫妻俩跑了超过4万公里,相当于绕赤道一圈还多。通过跑步,胡应福和老伴儿认识了很多跑友,在他们的带动下,很多年轻人也加入了跑步的队伍。一位跑友说:“在跑界,爷爷奶奶是明星,在我们心目中就是大神。”老人表示,很多人都把...
女子万米:肯尼亚选手夺金单届双冠 意大利白人跑将突破非洲屏障摘银
北京时间8月10日凌晨,巴黎奥运田径大项结束了女子一万米决赛,肯尼亚选手切贝特30分43秒25获得冠军,本届奥运会拿下女子5000米和一万米双冠!意大利选手巴托克莱蒂30分43秒35获得亚军,创造国家纪录。上届冠军、荷兰选手哈桑30分44秒12、继5000米之后,再次获得铜牌。开场后日本选手五岛莉乃战术主动,率先领跑,大概坚持...
中化学南投公司湖南分公司举行“一周年 · 一万米”环湖健康跑
11月28日下午,在中化学南投公司湖南分公司成立一周年之际,为营造健康、快乐、向上的企业文化氛围,展示公司职工青春活力,增强职工队伍凝聚力、战斗力,湖南分公司党总支、工会、团总支联合举办的“一周年·一万米”环湖健康跑活动在长沙梅溪湖圆满举行。分公司党总支书记杨孟乾出席活动开幕式并致辞,湖南分公司、兄弟单位及...