吃对颜色养好身体!秋季养生记住“五色多巴胺”

“这类体质的人,饮食调理不适合温补,以免内热过盛,而多做运动是改善阳郁体质的好方法。”陈敏表示,第二种是阴虚火旺的人,多见于平时熬夜多、失眠、压力大的人群。阴虚的人阴液不足,久而久之影响阳气化生,容易引起阳气不足。另外,阴液不足影响气血的化生,容易出现气血亏虚,气血虚不能温煦四肢,就容易出现手脚冰凉...

喝1 条等于吃了 2 斤多牛肉的铁含量?这种饮品女生都来试试

尝了下更是惊喜,酸酸甜甜的莓果风味,几乎喝不出铁锈味和血腥味,也完全不会觉得粘稠、齁嗓子,真的像在喝清爽酸甜的果汁。(喝的时候不要细品,如果你真的丝丝入味地品鉴,那还是有敏感的人可以喝出一点味道哦)丁香设计团队更关键的是,这酸甜的口感并非由添加糖后天配制出来,而是由天然代糖(赤藓糖醇,不会引起血...

嗓子不好喝点什么茶好?快速缓解喉咙不适的 ***

金银花具有清热解、消炎的功效,决明子则可以清肝明目、润肠通便,这种茶对于上火引起的嗓子发炎有很好的效果。5.栀子花蜂蜜茶:将适量的栀子花和蜂蜜放入杯中,加入开水浸泡片刻即可饮用。栀子花可以清热解、润肺、止咳,蜂蜜则可以润肺止咳、滋阴养颜,这种茶不仅可以缓上火引起的嗓子发炎,还具有美容养颜的功效。总结起来,...

新冠又见“抬头”!开学季叠加秋冬季,重视这三点才能好得快!

例如儿童用药方案中提到的中成药小儿风热清，它是以银翘散为基础方辨证加减研制而成，具有辛凉解表、清热解毒、止咳利咽的功效，对于感冒、流感及新冠等上呼吸道感染引起的发热、咳嗽、咳痰、鼻塞流涕、咽喉红肿疼痛等症状具有治疗效果。在广州呼吸健康研究院的研究中就证明，它可通过“抑制新冠病毒复制”和“抑制炎症因...

八路军伏兵神头岭,日本骑兵快踩到隐蔽的战士时,周希汉暗叫不好

抗战中，八路军伏兵神头岭，日军到路口忽然停下，派出骑兵搜索。周希汉一看，暗叫不好：“骑兵快踩到路边隐蔽的战士了！”俗话说，兵无常势，水无常形。我军向来以灵活机动的战略战术闻名，抗日战争时期的神头岭伏击战，完美的展现了这一点。1938年3月，八路军一二九师根据总部“多自主开展山地游击战”的指示，...

嗓子干痒咳,煮一碗甜汤就搞定!好喝又有效,快试试

嗓子干痒咳,煮一碗甜汤就搞定!好喝又有效,快试试秋冬季节一到,气候就越来越燥!燥邪肆虐,“咳嗽”“便秘”的问题就找上门来!想要解决这两个问题,不需要太复杂的办法——试试罗汉果就可以啦!止咳通便罗汉果罗汉果为葫芦科植物罗汉果的干燥成熟果实,秋季果实由嫩绿色变深绿色时采收,晾数天后,低温干燥,是常见...

嗓子发炎吐黄痰是快好了吗

嗓子发炎吐黄痰是快好了吗核心提示:嗓子发炎伴黄痰可能是好转迹象,但也可能意味着感染加重。嗓子发炎伴黄痰可能是好转迹象,但也可能意味着感染加重。嗓子发炎伴有黄痰时,说明存在细菌感染,此时使用抗生素可以有效抑制或杀死致病菌,从而达到治愈的目的。如果停药过早,则可能导致细菌未被完全清除,进而导致病情反复...

死亡率极高!凌晨,男子嗓子痛到快窒息…很多人以为只是感冒

三、会厌严重水肿的患者有咽喉阻塞感,导致语音含糊;四、呼吸不畅,严重时可出现面色苍白、嘴唇发紫,随时可能窒息昏迷。日常当中要想预防急性会厌炎的发生,就要做到以下几点:一、平时应加强锻炼,保证充足睡眠,增强抵抗力;二、对于会厌邻近器官的急性炎症,要及时治疗,防止感染蔓延;...

71岁甄妮怒斥那英的背后,口直心快的那英已得罪不少人

在今年的综艺节目《歌手2024》中,那英再度成为话题中心。这个节目不仅在收视率上碾压同期其他综艺,还因为那英的参与引发了广泛讨论。那英凭借她的心直口快,在娱乐圈中掀起了一阵不小的风波。那英作为一个接近60岁的老牌歌手,依旧充满活力和斗志确实令人佩服,她以其独特的嗓音和真性情,赢得了无数歌迷的喜爱。然而,...

吃货请留步,双十一聚划算的零食都在这了,进来看看吧!

春天唇干舌燥可以喝一喝梨膏,现在市面很多秋梨膏,加了麦芽糖、蜂蜜、白糖或者果葡萄浆,差一点直接加甜蜜素、香精固化剂、明胶。这种梨膏不建议喝。这款配料健康,无蜂蜜、无冰糖,古法工艺慢火熬制,喝得放心。除了直接冲水,给喉咙做个深层滋润,还可以涂抹面包,比果酱更香甜醇正,营养又好吃。抽烟咳嗽痰多,...