湖南儿媳坐月子想吃猪蹄下奶,婆婆嫌太贵不给买,结果哭着求原谅
于是,邹晓馨只能自吞苦果,在宿舍里照料孩子,因为生活的艰辛,邹晓馨还没出月子就没了奶,为了省奶粉钱,邹晓馨约定用土方子催奶,要求婆婆给自己买猪蹄炖汤下奶。如果是别的家庭,儿媳妇这么简单的要求,都不需要过多的描述,一家人都得忙活起来,结果邹晓馨提出要求后,婆婆不仅没答应,还直言猪蹄一斤十七八块太贵吃不起...
奶水不足怎么办吃什么下奶
奶水不足可以通过鲫鱼汤、猪蹄汤、花生炖猪脚、丝瓜鸡蛋汤、黄豆排骨汤等食物来辅助下奶。需要强调的是,虽然这些食物有助于促进乳汁分泌,但并不能完全替代治疗措施。1.鲫鱼汤鲫鱼汤中富含蛋白质、维生素A等营养物质,能够促进乳汁分泌。适当饮用鲫鱼汤可以补充身体所需的营养成分,从而起到催奶的作用。2.猪蹄汤猪...
产后奶水不足怎么办?记得多喝这10道下奶汤,奶水充足营养高
花生黄豆猪蹄汤花生猪蹄汤是一道非常经典的下奶汤,它以花生、黄豆和猪蹄为主要食材,加入适量的生姜和调味料熬煮而成。黄豆和花生富含丰富的蛋白质和脂肪,而猪蹄的营养价值是非常高的,拥有丰富的胶原蛋白,二者搭配能够有效促进乳汁分泌,同时还能美容养颜。木瓜花生鸡脚汤木瓜鸡脚汤是一道非常滋补的下奶汤,先将泡好...
想要母乳喂养的妈妈,这两款“追奶汤”,不妨收藏起来
第二款:猪蹄黄豆汤要说另一道经典的“下奶汤”,那一定非猪蹄黄豆汤莫属。猪蹄含有丰富的胶原蛋白和微量元素,能够滋阴补血、通乳;黄豆则含有优质蛋白质和异黄酮,具有调节内分泌的作用。做法:猪蹄需要处理干净,黄豆需要提前泡发;在炖猪蹄之前,最好先焯水去腥;随后猪蹄、黄豆一起放入炖锅中,水开后小火慢炖1个...
产后坐月子,你还在喝猪蹄汤?有3样清淡饮食,不易发胖还下奶快
很多人都知道丝瓜汤有着一定的下奶的功效,丝瓜中最有助于下奶的东西,无非就是其中的丝瓜露了,因为它有着非常不错的通经活络以及疏通乳腺管的作用,相信在乳腺管打通之后,对于乳汁的分泌自然是非常有好处的,所以在坐月子的时候,不妨让家中老人帮自己炖一些丝瓜鸡蛋汤吧,这不仅不会让自己长得很胖,而且还能够...
产后奶水不足怎么办?这3样清淡食物,不仅下奶快,还不易长胖!
3.再加姜、葱、柠檬皮和开水,大火烧开后再转中小火炖30分钟,豆腐在最后10分钟加就可以了(www.e993.com)2024年9月18日。乌鱼豆腐汤是一道比较营养美味和滋补的汤,非常适合身体虚弱、低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良、贫血之人食用,尤其是对于产后无乳的女性,可以起到催乳下奶的作用。二、木瓜花生大枣汤食材:木瓜750克,花生150克,大枣...
通草怎么吃才下奶快?煮水、煲汤,还是熬粥?这7种吃法就都行!
1、猪蹄洗净,斩块。2、将猪蹄和通草、红枣放入炖锅中,加入适量清水。3、大火煮开,改小火慢炖,直至猪蹄炖烂为止。4、最后加入食盐调味。对虾通草丝瓜汤对虾中含有丰富的蛋白质,脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、多种维生素等,其性温,味甘,具有补肾壮阳,通络止痛的功效;丝瓜络味甘,性寒,可以通行经络,凉血...
天天猪蹄汤涨奶量快喝吐了,有别的选择吗?
婆婆妈妈们总爱炖猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤来下奶,其实早在唐代医家们就已经给了多种食疗方案可供参考,每顿翻翻花样,让奶妈吃得开心泌乳更好哟~~当食疗效果不理想的时候可以选择来喝中药。历代医家认为母乳不够是因为来源不足或者运行受到阻碍,根据这两点衍生了一虚一实两端。虚为气血虚弱,气血亏虚则导致不能正常化...
产后吃什么下奶快?这8种食物催乳效果好,有助于宝宝大脑发育
1、猪蹄炖花生猪蹄汤是下奶的首选,出锅之前根据个人口味加少许盐,如果可以不加最好。2、鲫鱼汤这个汤做法非常简单,只需要清炖即可,每日至少喝3碗,这样才能保证乳汁的充足。3、小米粥一般粮食中不含有胡萝卜素,小米每100克含量则达0.12毫克,维生素B1的含量位居所有粮食之首,等重量的小米中含铁量比大米高一...
新妈妈吃腻了催奶的炖猪蹄谁有高招快来帮她
“听说炖猪蹄可以下奶,但我吃了那么多现在实在吃不下去了。现在喝了两天的中药,也没什么效果。我从育婴书上看到,熬赤小豆汤也能下奶,但是找了几个超市,都没有发现这种小豆。”昨日,小周希望本报帮忙寻找,或求助有经验的妈妈讨教妙招。