如果一个人总是激发你的焦躁情绪,而自己又无法改变时,也许离开…

如果一个人总是激发你的焦躁情绪,而自己又无法改变时,也许离开,才是最好的。摄影丨SasaGyoker??如果一个人总是激发你的焦躁情绪,而...

如果一个人伤害了你,最狠的报复,应是如此

很多人都有过这样的状态，此时不要去对抗自己的情绪，接纳就好。放下，本来就需要一个过程。多给自己一些时间吧。至于你那些因为自己被辜负产生的报复心态，你巴不得对方去死的决然，你无法释怀的恨意，最后都会在时间的流逝中，逐渐找到相应的解法。如果一个人伤害了你，最狠的报复，应当是离开这个人以后，你过得...

报复一个人,不要明着来,暗中做到以下几点,就赢了

01、保持冷静,别让情绪左右你当有人故意伤害你,说出刺耳的话语时,他们往往期待看到你生气愤怒的样子。然而,这正是我们不能轻易展现的。若被怒火冲昏头脑,大声发泄出来,反而会让对方得意,达到他们的目的。相反,我们应该学会保持冷静,不要轻易被对方的话语所激怒。你可以选择不屑一顾,或者轻描淡写地以幽默的方式回击。

一个人转运的最好方式:永远不要回应负能量

让一个心情愉悦和一个情绪低落的人共处一室,然后观察两人的情绪变化。结果不到半小时,那个原本笑容满面的人,也开始变得闷闷不乐。为了进一步验证这个结果,心理学家又做了一系列实验。但最后结果无一例外都证明了,人的情绪是会传染,尤其是消极情绪,它就像病毒一样,会传播给密切接触者,还会影响人的思维和行为。

极端恶性事件发生后,恐惧焦虑的公众也是间接受害者

行为上的犯罪模仿很好理解,但如果是情绪上出现了模仿,可能导致的行为就不可控了。一个人可能去伤害别人,也可能伤害自己,或是其他过激行为。只要他觉得死亡或伤害这件事能发泄自己内心情绪,他就会去做。情绪模仿,既可能伤害别人也可能伤害自己丨诺言制图...

一个人如果真正在乎你,不会把你当情绪垃圾桶一样倒垃圾

在真挚的友情和爱情中,互相尊重与理解构建了坚实的基石(www.e993.com)2024年11月24日。一个真正在乎你的人,不仅关心你的感受,更会谨慎地处理与你的交流方式。他们不会无休止地将负面情绪倾倒给你,让你承受不应有的精神负担。生活中难免会有压力和不愉快,偶尔需要向朋友倾诉以求缓解。如果一个人持续无视你的情绪承受能力,反复将你当作情绪垃圾...

让一个人变得越来越顺的8个征兆!

让一个人变得越来越顺的8个征兆!为啥有人日子越过越红火,其实啊,生活靠自己打拼,得不断努力才能更上一层楼。日子顺畅,通常有这8个迹象:打开网易新闻查看精彩图片1.精简社交圈,别为了人脉瞎忙活,远离负能量的人,比如爱抱怨、没上进心的,免得被带偏。

余华:真正拖垮一个人的,是情绪死胡同

一、真正拖垮你的不是事,而是情绪死胡同柏拉图曾说过:“决定一个人心情的,不是在于环境,而在于心境。”现实生活中,每个人都在负重前行,只是有的人步履轻盈,有的人却脚步沉重。心理咨询师王语华分享过一个来访者的经历:最近,小A感觉自己的状态非常不好,而且有抑郁的苗头。

一个人最了不起的能力:善于提供情绪价值

遇到负面情绪，一味地批评、抱怨只会让人越陷越深，倘若我们换个角度，事情也许很快就迎刃而解。写感恩日记就是不错的选择，将心思聚焦于那些让自己感动的人和事。时间久了，心态也会变得平和，周围被温暖占据，我们自有力量去超越日常的困扰，用从容态度迎接生活的起伏。3、懂得欣赏，提升情绪感知的能量林清玄在...

一个人顿悟最快的方法:觉察

对情绪的觉察情绪如天气,一直持续且不断变化。它们持续起伏着,从微弱到强烈,从愉快到不快,从意料之内到意料之外。有人善于捕捉自己的情绪,有人则不善此道。哈里斯博士在得到写这本书的任务日期是2004年7月,但他直到4个月后才动笔。这期间,他经历了强烈的情绪较量。