半夜和男友视频时,照出藏在旁边的闺蜜,两人密谋生日变背叛!

我慌了,心跳加速,然后随便找了个借口:「我还有事,先回去了——」「嘶……」周晟言突然皱了皱眉,手撑在栏杆上,青筋暴起。一脸痛苦的表情。「你怎么了?」周晟言抬起眼睛,眼底是一片深沉的寂寞,有些可怜。「胃疼。」他看起来确实很难受。我心软了,「那你先进来吧,我家有胃药。」周晟言被我拉...

大病来临,梦境先知?《柳叶刀》子刊:这8种梦境出现,警惕隐藏癌症信号

如果患有睡眠呼吸暂停的疾病,人在晚上睡眠的时候就会出现缺氧的表现,在梦境上也会体现出溺水、窒息等缺氧的情境,来提示大家可能身体和大脑已经缺氧了。4、梦到被人追逐,醒来心跳加快很多人可能梦到了在梦里被追逐,睡醒会有心跳加速、出汗、心悸的情况,这种情况其实和大脑也息息相关。如果日常压力过大,大脑过度紧张...

@徐州人,今晚睡前记得检查你的手机!

深睡眠阶段,我们会睡得很沉,心跳和呼吸频率都处于最低水平,身体也会完全放松下来。在这个睡眠阶段中,我们就很难被吵醒了。最后,我们会进入快速眼动期,此时我们的呼吸和心率都会加快,如果有人在这个时候盯着你看就会发现你的眼球在闭着的眼皮下来回转动。此时,我们的大脑神经元的活跃程度其实和醒着时差不多,只不...

宝贝 睡吧——你的睡眠我来拯救!_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

3.夜间睡眠无惊梦,无梦中惊醒现象,做梦醒后很快忘记;4.早晨睡醒后无疲劳感,精神状态好;5.睡眠中没有或很少噩梦、异常行为等。拿什么拯救03孩子的睡眠亲爱的家长,你们知道吗?人的一生,大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的,睡眠对于人的健康,就像呼吸和心跳一样重要,是衡量一个人整体健康的重要指标,...

经常做梦可能体内有疾?专家:出现这3种情况要注意

长时间的压力、焦虑、抑郁等情绪会影响睡眠质量,使我们容易做噩梦。如果在梦境中出现身体疼痛或伤害,也可能是身体在发出求救信号这种情况下,我们可能需要去检查身体是否有问题。突然醒来,感到心跳加速或呼吸急促也可能是身体在求救这种现象常常发生在梦境中出现紧急情况或者身体出现严重问题时,我们的身体会自动出现这...

苹果Apple Watch或可打断噩梦 网友:心跳加快未必是噩梦

苹果AppleWatch或可打断噩梦网友:心跳加快未必是噩梦AppleWatch或可打断噩梦怎么回事?相信很多人睡觉经常会做噩梦,想要醒来却醒不过来,近日,美国食品和药物管理局(FDA)批准了AppleWatch一款APP,或许可以改变人们做噩梦的睡眠状态(www.e993.com)2024年11月3日。据悉,NightWare通过收集分析心率等体征数据,在不至于唤醒用户的情况下,适当地振动...

梦究竟是不是反的?经常做梦是好还是坏?真相了

2、梦过多的时候,醒来很多人会觉得疲惫不堪,没有清爽的感觉。REM睡眠阶段的呼吸心跳通常不规律,肌张力降低,此时醒来,最直接的感受就是呼吸心跳不规律周身无力。如果想尽量少做梦,有几个简单的方法:1、白天尽可能充实一点,让精力和体力都能够得到足够的消耗。

复旦投毒案被告人林森浩:做梦都在说对不起

“听到判决,心跳很快”新京报:在看守所夜里梦到过黄洋或者投毒事件吗?会失眠吗,失眠时想些什么?林森浩:在上海市看守所经常失眠,医生给我吃安眠药。我在给他(黄洋)父母写道歉信时,梦到过他,我们在一起谈人生、理想等,我们没仇恨。失眠时,就老想怎么对黄洋父母表达自己的愧疚。一失眠就会想如何对他们说话,欠他...

那些会做梦的人,每天比别人多活八小时 | 梦境探索指南

在床头备好纸笔,如果梦到了好的点子,马上把它记下来。如果一时找不到纸笔,可以先继续躺在床上有意识地回忆,直到能够牢牢记住梦的内容再起来记录。如果马上起床拿纸笔,或者打开手机发朋友圈,你的注意力会很快被转移,梦自然也就被忘记了。当然,梦也只能给你一点启发,能通过做梦解决的问题,其实你在清醒的时候...

“阳康”后有人天天被吓醒,感染了“噩梦株”?|抗疫答疑

“我从来没有做过这么激烈的噩梦,在梦里面都能感觉自己的心跳非常快。”“阳康”一周后,小林(化名)连续四晚噩梦连连,白天无精打采。在上海市第十人民医院中医科,近期前来就诊的“阳康”患者中,约5成患者都提到“睡不好”的问题,比如有的因为担心身体思虑过多,晚上躺在床上翻来覆去睡不着。“阳康”后为...