高位截瘫后坚持运动,结缘冰壶备战残特奥会!他在轮椅上开辟人生新...
坚持运动后,释放的多巴胺令他身心逐渐放松,病痛明显减轻。肌肉力量、身体素质提升后,在如厕、坐轮椅等生活细节上能更自主。前两年,他还通过公益组织——泉州市脊髓损伤者“希望之家”结识了更多身残志坚的脊髓损伤截瘫患者,公益活动让他更加正视自己,对生活充满希望。去年,通过“轮友”的介绍,邓增辉在市区找到...
50岁高位截瘫患者重新学会了奔跑
开始时走一段跑一段,几天后再增加跑步的距离,跑友们也经常陪着他一起。渐渐地,他能跑的距离越来越长,终于在确诊高位截瘫后的第10个月完成了5公里长跑。2023年的最后一天,胡志东在宁波用“2小时36分02秒跑进完赛线”的半马成绩,给自己这跌宕起伏的一年画上了圆满的句号。“康复过程很苦,可他非常有毅力,...
早晨起床站不稳,原因竟是得了肿瘤!医生:或导致高位截瘫
吕海介绍,该肿瘤主要挤压胸椎神经,系导致何先生出现截瘫的重要原因。“长时间的压迫会导致神经变性,降低恢复的可能性,唯一的方法就是尽快切除肿瘤,解除压迫,积极完成术后的功能锻炼。”很快,医院专家团队制定了手术治疗方案,对何先生进行了5个小时的手术。经加强术后快速康复、肢体功能锻炼等治疗,何先生恢复情况...
高位截瘫后结缘冰壶 他在轮椅上开辟人生新赛道
“我们的训练强度不低,有时2小时实训后还要进行1小时体能训练。”邓增辉说,体育锻炼虽辛苦,但每次和队员默契配合,推出冰壶美妙的弧线,准确旋进红心时,就很有成就感。去年,邓增辉作为广东省轮椅冰壶队的一员参加了全国残疾人冰壶锦标赛。目前,他正备战2025年全国残疾人运动会暨特殊奥林匹克运动会。“除了不能走路...
高位截瘫病人怎么减肥
核心提示:高位截瘫病人可以通过饮食疗法、营养支持治疗、物理疗法、功能性锻炼和中药外敷等方法来帮助减肥。高位截瘫病人可以通过饮食疗法、营养支持治疗、物理疗法、功能性锻炼和中药外敷等方法来帮助减肥。1.饮食疗法通过调整饮食结构,减少热量摄入来达到减肥的目的。适用于需要控制体重但无法进行高强度运动的患者。
22岁时因车祸高位截瘫 14年后走出伤残阴霾——生活重建培训师的...
12月3日是“国际残疾人日”,旨在促进人们对残疾问题的理解和动员人们支持维护残疾人的尊严、权利和幸福(www.e993.com)2024年7月6日。北京青年报记者用时近三个月,跟踪采访高位截瘫患者孙晓阳,作为一名脊髓损伤生活重建培训师,他在走出伤残的阴霾后,也在帮助更多的人“重建生活”。
男子小区内“挂脖”锻炼,意外身亡……
”在这个信息爆炸的时代网络上的各种健身方法层出不穷但并非所有健身方式都是安全可靠的专家提醒:吊脖子健身不可取近年来,老年人“吊脖子”健身走红网络。然而专家提醒:这种锻炼方式虽然采用临床上的牵引原理,实际上并不可取。“吊脖子”健身可能损伤神经和脊髓,严重的甚至会导致高位截瘫。吊脖锻炼。视频截图无论是...
靠喝“体考神器”提成绩?有损健康
一些中老年人本身就有些颈椎疾患,而且人体是有一定生理曲度的,盲目“吊颈”不仅不能健身,而且存在极大的安全隐患,可能损伤神经和脊髓,严重的会导致高位截瘫,甚至致命。不光是“吊颈健身”,还有很多五花八门的奇葩“健身”方式,比如头朝地、撞树、在单双杠上“飞旋”等,其中有些“健身”违反人类生理结构,并不适合...
北京辟谣| 体育考试前,喝一瓶“体考神器”就能提升成绩?2024年5月...
一些中老年人本身就有些颈椎疾患,而且人体是有一定生理曲度的,盲目“吊颈”不仅不能健身,而且存在极大的安全隐患,可能损伤神经和脊髓,严重的会导致高位截瘫,甚至致命。除了“吊颈”健身,还有很多五花八门的“健身”方式,比如头朝地、撞树、在单双杠上“飞旋”等,其中有些“健身”违反人类生理结构,并不适合所有人...