夏季食欲不振?其实是宝宝缺锌影响大!快来听专家告诉你如何给宝宝...
2018年8月4日 - 网易
补充锌应该从源头开始,孕妈妈和哺乳期妈妈都要注要补锌。锌对孩子补充,食物补充这一块,比如说瘦肉、鸡蛋、坚果类食物、还有海产品,海产品尤其是蛎蝗比较多。但是小宝宝吃起来就比较困难,他还比较小,那么你要是孕妈妈和哺乳期妈妈就要好好吃,通过孕期或者母乳给宝宝补充。当宝宝添加辅食的时候,妈妈要想办法给他打...
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食材|【牡蛎】宝宝缺锌吃什么?这才是补锌的冠军食材
2021年4月13日 - 网易
孕妈妈食用一点解解馋即可,切不可一次食用太多。哺乳期吃牡蛎生蚝虽然富含微量元素和高蛋白质,能为母乳妈妈补充体力。但属于容易引起过敏的食物,哺乳期食用应密切注意观察宝宝是否出现过敏和腹泻。宝宝吃牡蛎一岁以内的宝宝最好不要吃。牡蛎虽然营养丰富,带壳类海鲜属于易致敏物,一岁以内的宝宝最好不要吃。...
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怀孕期间吃什么好?孕妇饮食注意事项及禁忌!
2017年9月1日 - 网易
葡萄柚的味道酸甜,果肉丰富又多汁,吃葡萄柚可以改善胃口,增进食欲,葡萄柚适合孕妇和哺乳期食用。金桔金桔含丰富蛋白质、矿物质、维生素C等等,可促进身体对铁物质的吸收,降低血液中的胆固醇,防癌抗癌。番石榴番石榴含丰富的钾元素,可促进体内的新陈代谢、促进排毒、调节体内的酸碱平衡,保持神经系统的正常。圣女果...
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想让宝宝将来能聪明过人,除了遗传,这7件事父母也一定要做好
2020年1月19日 - 新浪
多吃大豆、花生、菠菜、骨头汤、鱼、海带、虾米、虾皮、核桃、海藻等。2、宝宝缺锌?选择一:给宝宝吃含锌量较高的食物,比如鸡蛋黄,核桃,瘦肉等。(当然要注意适量)选择二:选择加锌奶粉碘是人体的必需微量元素之一,碘与人类的健康息息相关(有“智力元素”之称)。3、宝宝缺铜。多吃大豆、糙米、芝麻、柿...
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