胃不好的人,建议多吃4种水果,或能帮助修复

苹果、香蕉、菠萝和葡萄等。这些水果富含维生素和矿物质，有助于修复胃黏膜，缓解胃部不适。“医生，我之前也吃过一些水果，但好像没什么效果啊。”李梅疑惑地说。医生笑着解释道：“吃水果也要讲究方法哦。不能空腹吃，也不能吃太多。最好在饭后适量吃一些，这样既能帮助消化，又能保护胃黏膜。”听了医生的解释...

芜湖肛泰胃肠医院医师解答:养胃吃什么?注意什么?平时该怎么养胃?

胃不好的病者可以食用苹果和木瓜等水果,促进胃肠道的消化与吸收,减轻负担。2、蔬菜。一些蔬菜可以促进胃部蠕动,促进消化吸收。例如,山药是一种促进消化吸收的蔬菜,能够保护肠道黏膜。3、粥类。一些粥类清淡易消化,不但能开胃还能养胃,适合慢性胃炎、胃溃疡病人食用。例如小米粥、莲子粥等。4、面食。面食是碱性食...

脾胃湿气重吃什么药最好

1.参苓白术散参苓白术散适用于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等症状。该药物具有补脾胃、益肺气的功效。本品宜饭前服用。服药期间忌食生冷油腻及刺激性食物。2.二陈汤二陈汤主治痰湿停滞于中所引起的咳嗽痰多、色白质稀、舌苔白腻等症。方中半夏燥湿化痰,行水消胀,为君药;臣以橘红理气和胃而化湿痰;佐以茯苓健...

胆不好吃什么茶?专业解答帮你找到适合的饮品!

1.玫瑰花茶:玫瑰花茶具有滋阴养颜、养肝护肝等功效,并且对于缓解胃部不适和减少腹胀也有帮助。2.枸杞茶:枸杞茶富含多种维生素和矿物质,可以帮助修复受损的肝细胞,同时也对胃部有一定的保护作用。3.柠檬蜂蜜茶:柠檬和蜂蜜都具有润肝护肝的作用,而且还可以促进肠胃蠕动,改善消化不良等问题。除了饮用上述茶饮外...

胃部健康护卫!超强保护膜抗炎抗氧化,防治胃溃疡,全方位呵护胃

1.南瓜。胃病患者可以适量吃一些南瓜。南瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维和矿物质,对人体十分有益。同时南瓜中具有大量的果胶,经常吃南瓜可以起到保护胃黏膜、促进胃消化的作用。另外南瓜具有清热解毒和缓解牙痛的功效,尤其适合夏天服用。2.小米粥。小米粥含有丰富的维生素和矿物质,它能够为人体提供所需的能量有助于...

冬季如何养胃 十款养生粥滋阴健脾胃

中国传统医学认为,胡萝卜性温、味甘,性平,适用于便秘,肠胃不适,消化不良、夜盲症、高血压、饱闷气胀等症(www.e993.com)2024年11月15日。做法:以切碎的胡萝卜150克,大米100克同煮成粥即可。10.莲藕糯米粥做法:莲藕100克,大米50克,先将莲藕洗净切碎,然后与糯米同煮成粥,煮熟后加适量蜂蜜即可。

留言有礼丨给最“粽”要的你!

肠胃不好的人吃粽子可选白米粽,少粘糖,不要吃得太甜;有胆囊炎和胆结石以及胰腺炎的病人,不要吃肉粽、蛋黄粽等脂肪、蛋白过高的粽子。小TIPS粽子大多由糯米粉制成但糯米含较多淀粉粘性高,不易消化且升糖指数高老人食用易便秘糖友食用后容易让血糖快速上升...

饭后喝茶能“刮油”?这样做能有效刮油→

喝完茶容易饿,主要是因为咖啡因达到一定浓度时能使中枢神经更兴奋,对有些人而言,消化系统也跟着兴奋,胃酸分泌也分泌得更多,从而加快了消化过程。也就是说,只是脂肪消化速度快了,并没有改变脂肪被吸收和囤积在体内的结果。那既然是加快消化速度,会不会因为喝完茶饿得快而吃得更多,摄入热量更多?其实不必太担心。一...

3种水果已被列入“致癌名单”,吃多了致癌,可信吗?告诉你真相

4.胃不好的人:水果最好去皮吃河南省人民医院临床营养师杨晓丽表示,胃肠功能不佳的人群建议水果去皮食用,以减少果皮带来的不可溶性纤维刺激。对于消化功能相对较弱的老年人或容易拉肚子的人来说,可以选择熟食水果,如熟苹果、熟梨和烤香蕉,以减弱对肠道的刺激。

胃不好的人要少吃什么?医生:胃最怕这3类食物,尽量少吃!

一些加工类食物中还含有植脂末(氢化油、奶精、香精、蔗糖等混合),这些成分长期食用对健康不利,还可能会威胁血管健康,增加高胆固醇血症诱发几率,也是多种心脑血管疾病的帮凶,长期摄入这些食物有可能损伤胃肠细胞;油炸食品高油高脂,消化比较困难,加重胃肠消化负担,最终也会让胃肠状态每况愈下,另外油炸食物同样可能会因为...