家里有大米就能做,主打一个好吃又养胃,吃完脾胃好舒服

今天给大家分享一款我妈最拿手的美食——大米糕,简单好吃,还很养脾胃。上周我们老板娘生日,我们整个办公室的同事都去给她庆生。为了照顾大家的口味,最后选择火锅和烧烤自助,吃香喝辣超级爽。整个气氛好欢乐,吃完大家又去KTV欢唱到凌晨2点多才散场。半夜睡觉我的玻璃胃就不舒服了,撑得睡不着。早上起来脸肿得...

长期以面条为主食好吗?爱吃面条者请注意,四种面条最好少吃

再者,吃的时候建议糖友先吃一部分配菜,然后再喝一点汤,最后慢慢吃面条,这种方法也可帮助控糖。胃不好的人,天天吃面条是“养胃”还是“伤胃”?许女士的丈夫为何总爱吃面条呢?高先生胃不好,以前吃饭不及时,总是晚上不吃饭,时间长了胃就饿出问题,后来他听说吃面条养胃,于是经常煮面吃。刚开始吃面条时他的确...

回顾:32岁男子坚持吃铝酸镁咀嚼片养胃,半年后身体有何变化

铝酸镁咀嚼片是一种常用的消化道疾病治疗药物，通过可嚼碎的固态片剂给药，主要成分为铝酸镁，具有中和胃酸和抗酸的效果。它能够与胃酸中的盐酸反应，降低胃液的酸度，从而缓解因酸度过高而引起的胃痛、烧心及胃酸过多等症状。然而，好景不长，8月7日，张旭的业绩指标又被提高了。看着新发放的数据，他感到头疼不已。

入冬少吃大米白面,多吃粗粮好处多,养胃助消化,控制食欲不发胖

所以,建议大家,除了一些低脂肪高蛋白的肉类,我们可以选择粗粮作为代餐主食。粗粮富含维生素和矿物质,营养价值远高于精白米和精白面。粗粮中的B族维生素对于智能和体能都是极为重要的,粗粮富含膳食纤维,可以促进肠道蠕动,有助于预防便秘,可以增加饱腹感,有助于控制总摄入量,对控制体重有帮助。粗粮中的营养成分可以帮助...

“湿气重,百病生”,秋冬季节多吃这4菜,湿气最怕,健脾又养胃

5、这道简单的橘皮萝卜汤就做好了,清甜又美味,给家里人隔三差五喝上一次,身体舒服,精神饱满过冬天。三、推荐食谱活捉莴笋主要食材:莴笋豆芽大蒜生姜1、莴笋去掉根部后,切成5厘米左右的小段,然后将莴笋竖到案板上,把外皮去掉,全部去皮后将莴笋切成薄厚均匀的笋片。

女人喝哪种茶叶好一些,女性最适合饮用的茶叶种类是什么?

乌龙茶是半发酵茶,具有消脂养胃的明目功效(www.e993.com)2024年11月11日。乌龙茶口感醇,适宜下午或晚上饮用。6.黑茶黑茶是后发酵茶,有消滞化湿、减肥和护肝的对于功效。黑茶口感厚重,适宜早晨或下午饮用。以上是一些茶行业推荐的三甲适合男性饮用的也有茶叶,每种茶叶都有不同的很好的功效和适宜的玫瑰饮用时间。不同男性的应该身体状况有所差...

羊爸爸《小儿健脾养胃食疗方》新书上市:养不好的娃,健不好的脾胃...

羊爸爸育儿系列图书第8本《小儿健脾养胃食疗方》,4月11日当当网新书上市,限时折扣优惠中,原价:68元,现价:48.9元另外,还会随书附赠价值138元的宝宝养脾胃视频课2套限量赠送,先到先得哦~人生大事,吃喝二字。解决了吃,养娃的烦恼就解决了一大半~总之这是一本绝对不可错过的好书!

这些养胃谣言迟早把你的胃养废

1.喝粥,真能养胃?江湖传言:胃不舒服?多喝粥养养!真相解析:粥确实是个好东西,煮得软乎乎的,好消化,尤其适合胃不太给力的朋友。比如说,胃部有点小毛病或者消化力弱的时候,喝点粥能减轻胃的负担。但是,长期只靠喝粥来养胃,那可是个大坑。为啥呢?首先,老是吃这么软的东西,胃就像个被惯坏的小孩,慢慢就不...

8种食物帮你滋养五脏六腑 假期抓紧试试

北京中医药大学东方医院周围血管科主任医师曹建春曾在《健康时报》刊文中表示,吃高粱能养肝。高粱有养肝益胃、收敛止泻的功效,对于经常喝酒及有慢性腹泻的人来说,经常吃点高粱非常合适,其中的单宁酸也有益于心血管病的预防。2.小麦——护心小麦被称为是“五谷之贵”,有养心益肺、安神止汗的功效。甘麦大枣茶是治...

秋燥 秋乏“秋老虎” 出伏后30天如何养生?做好这6点→

韭菜、葱、姜、蒜、辣椒、烈性酒等辛辣的食物以及羊肉等性热之物最好少吃。西瓜、冰激凌等寒凉食物也要减少,以免损伤脾胃。不乱补天气逐渐凉爽,人的食欲也逐渐恢复,此时正是进补好时机。秋季进补要以滋阴润燥、养胃健脾的食物为主,注意荤素搭配,营养全面,切忌暴饮暴食。不能凡补必肉,不能以药代食,不能按自...