扭伤后应该怎么做?这些处理步骤要牢记
涂抹药物:在扭伤24小时之后,可以涂抹活血化瘀类的药物。因为24小时之后,就可以开始治疗由于扭伤而产生的水肿,并且活血化瘀药物可以加速受伤部位的血液流动,对消肿起到一个很好的效果。饮食的管理:扭伤后除了可以服用一些消炎药物之外,对于自身的饮食一定要做出调整,减少或者避免食用辛辣刺激的食物,过于燥性的食物也要减少...
手上一奇穴,让你肝血充足眼睛亮,现在这个时节揉效果最好!
3、刺激后溪,调节督脉后溪穴为手太阳小肠经输穴,输主体重节痛,故有散风寒、祛风湿、通经络、止痹痛之功;又为八脉交会穴之一,通于督脉,是治疗头项疼的要穴,主治头项、颈肩部疼痛,肘臂、小指拘急疼痛等。4、调节心经之气,清心安神小肠经与心经相表里,本穴归于小肠经,可调心经之气,具有清心安神之功,主治...
扭伤后这些处理步骤要牢记
涂抹药物:在扭伤24小时之后,可以涂抹活血化瘀类的药物。因为24小时之后,就可以开始治疗由于扭伤而产生的水肿,并且活血化瘀药物可以加速受伤部位的血液流动,对消肿起到一个很好的效果。饮食的管理:扭伤后除了可以服用一些消炎药物之外,对于自身的饮食一定要做出调整,减少或者避免食用辛辣刺激的食物,过于燥性的食物也要减少...
这份“双节”出游健康安全指南快收好!着装、饮食小妙招都在这儿
患有重感冒、听力障碍等疾病的患者,在出行前应先找医生进行治疗,以免加重病情出现意外。另外,如果需要服用晕车药的话,建议在乘车前半小时服用,这样才能起到最佳效果。还有一个预防晕车的小妙招是带个橘子,乘车途中尽量减少头部活动,尤其是不要看手机,头晕时闻闻橘子的香味,能有效避免晕车和呕吐。天气遇雷雨天气...
急救教育试点已覆盖各级各类学校 首批试点学校效果如何?
第一批试点学校之一——南京师范大学附属中学校医诸姗姗告诉记者,急救知识的应用效果不错。“首先在意识上,他们就知道生命的可贵,知道能去拯救生命。平常那些创伤的方面,比如学生出鼻血,在实验室烧烫伤这些,他们力所能及的,都可以自己处理了。比如,扭伤的时候应该是先冷敷,72小时以后再热敷,而且能带动家长学习。”...
扭伤有什么牌子的药膏效果更好?
其中奇正消痛贴膏是比较受消费者信赖的一种,它主要药材中“独一味”是青藏高原特有的重要药用植物,能够起到活血化瘀,消肿止痛的作用,可以有效缓解因各种运动引发的急性扭伤(www.e993.com)2024年7月11日。奇正消痛贴膏在治疗急慢性扭伤上功效突出、作用迅速、疗效可靠且安全无副作用、消肿止痛功效显著、能迅速缓解淤血所致的疼痛,是一款功效良好的消...
止痛药怎么选?哪种效果最好?这两种情况吃错后果很严重
●伴有肿胀和发炎的轻至中度疼痛,非甾体类抗炎药(布洛芬、阿司匹林和萘普生)效果更好;●剂型选择要点:长效止痛选缓释胶囊;局部疼痛选凝胶软膏;伴有发烧可选胶囊、片剂和栓剂;儿童可选混悬液和栓剂,其中栓剂起效快。止痛药的品种有很多,简单粗暴地分为两大类:非阿片类药物和阿片类药物。
跑步受伤怎么办?针灸治疗效果好!
针灸治疗效果好!第一:针灸主要是改善了局部微循环针灸主要作用是通经脉、活气血,西医叫改善局部微循环。运动伤病的康复主要靠血液循环,血液循环功能越强,营养物质输送能力就越强,自然修复起来就越快。运动伤病后很多血管被破坏,后期都要靠自身恢复功能去修复,修复必须要有物质基础,那就是丰富的血液供应,从而把...
中式康复您尝试过吗?针灸治疗这些运动损伤效果好→
打篮球时踝关节多次扭伤打羽毛球时肩膀受伤……哪些运动损伤通过针灸治疗效果比较好?听听专家怎么说↓↓↓运动损伤专家表示针灸对各个关节的运动损伤都有很好的疗效临床常见踝关节患者更多其次是腕关节损伤的患者实际上,慢性损伤如腱鞘炎、腱鞘囊肿也可以采取针灸的方式针灸不仅对于体育运动造成的...
“中医止痛药”金黄散,治疗5大“痛症”效果好,但有 3个禁忌
化疗是很常见的肿瘤治疗方法,通过药物抑制肿瘤细胞的生长、转移。但由于静脉输注抗肿瘤药物对血管刺激大,引起炎症反应,且化疗需要经历4-6个疗程,加重血管损伤。金黄散为中药复方制剂,具有消肿、镇痛,保护血管内皮和抗炎作用,实验验证表明,沿静脉外敷金黄散的患者,静脉保护良好,减轻患者痛苦,治疗依从性好。