药食同源,带火了“养生水”带不火“中药茶饮”

比如健脾胃,往往会涉及莲子、茯苓、山药、芡实等;祛湿气,则会提及红豆、薏米、茯苓、芡实、陈皮等;补气血,则主推黄芪、红参、枸杞、红枣等。今年夏天格外漫长,也让养生水彻底火出圈。以元气森林旗下「自在水」系列为例,自2023年2月上市以来4个月内销售额破亿元,一举成为元气森林销售额最快破亿元的产品。“...

营养新食尚 | 药食同源,带火了“养生水”带不火“中药茶饮”

比如健脾胃,往往会涉及莲子、茯苓、山药、芡实等;祛湿气,则会提及红豆、薏米、茯苓、芡实、陈皮等;补气血,则主推黄芪、红参、枸杞、红枣等。今年夏天格外漫长,也让养生水彻底火出圈。以元气森林旗下「自在水」系列为例,自2023年2月上市以来4个月内销售额破亿元,一举成为元气森林销售额最快破亿元的产品。“...

药食同源,带火了「养生水」带不火「中药茶饮」

比如健脾胃,往往会涉及莲子、茯苓、山药、芡实等;祛湿气,则会提及红豆、薏米、茯苓、芡实、陈皮等;补气血,则主推黄芪、红参、枸杞、红枣等。今年夏天格外漫长,也让养生水彻底火出圈。以元气森林旗下「自在水」系列为例,自2023年2月上市以来4个月内销售额破亿元,一举成为元气森林销售额最快破亿元的产品。“...

哺乳期补气血吃什么最好最快

4.桂圆桂圆是传统中药食材之一,中医认为其味甘性温,入心脾两经,能养血安神、补益脾气。哺乳期女性常吃些桂圆可辅助改善失眠多梦、面色萎黄等症状,并且还有助于增加乳汁分泌量。5.阿胶阿胶具有补血止血、滋阴润肺的功效,适用于治疗因气血不足引起的头晕目眩、心悸气短等症状。阿胶通过补血来达到调理气血的目的,从...

吃什么东西补气血效果好呢

常见的如东阿阿胶阿胶块,能补血养血,改善面色苍白、疲倦无力等气血不足的症状。现代药理研究表明,阿胶可促进造血干细胞增殖,提高血红蛋白含量,能够改善缺铁性贫血、营养性贫血等多种贫血。人参、党参、黄芪等补气的中药材,搭配阿胶使用,可起到气血双补的效果,改善气血运行。

女人气血不足吃什么食物补得最快

核心提示:女人气血不足可以食用黑芝麻、龙眼、大枣、阿胶、当归等食物补气血,但食物补气血效果有限,若症状持续或加重,建议及时就医(www.e993.com)2024年11月11日。1.黑芝麻黑芝麻具有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、糖类等,可以补充身体所需的女人气血不足可以食用黑芝麻、龙眼、大枣、阿胶、当归等食物补气血,但食物补气血效果有限,若症状持...

补气补血吃什么好补得快?补气血常用中成药:乌鸡白凤丸饭前吃还是...

从药物的角度上来说补气补血吃什么好补得快,常用的中成药是北京同仁堂同仁乌鸡白凤丸。同仁乌鸡白凤丸重用乌鸡,具有补气血、强肝肾的作用,对于气血不足、肝肾亏虚导致的月经不调、痛经等均有很好的治疗效果。并且,现代研究表明,同仁乌鸡白凤丸具有促进造血、补血、提高免疫力的作用,可以称得上是补气血的佳品。

补气血的中成药哪个效果好

核心提示:补气血的中成药效果因人而异,效果较好的中成药包括复方阿胶浆、乌鸡白凤丸、八珍益母丸、十全大补丸和当归补血丸。选择使用这些药物前,建议咨询医生以确保安全和有效。补气血的中成药效果因人而异,效果较好的中成药包括复方阿胶浆、乌鸡白凤丸、八珍益母丸、十全大补丸和当归补血丸。选择使用这些药物前,...

秋季脱发季,如何才能“毫发无伤”?

艾灸是中医常用的一种治疗方法,通过在头皮上燃烧艾条(一般采用隔物灸,以免烫伤头皮或者引起头皮的烧灼),利用艾烟和艾热的刺激作用,改善头皮的血液循环和代谢功能,促进头发生长。艾灸治疗还可以温通经络,调和气血,对治疗脱发有很好的效果。04中药外敷中药外敷是将中药制成药膏或药酒等剂型,直接涂抹在头皮上,通过药物...

气血不足老得快,中医一碗“五红汤”,健脾补血,好气色养出来

红皮花生富含营养,花生本身具有补肾的作用,因为种子类食物常被认为对肾脏有益。红皮花生的红色代表入心,因此有补血的效果。此外,花生衣还具有止血的作用,对各种异常出血症状有良好的收敛作用。红枸杞也被认为具有补肝血的功效。根据中医理论,补肝肾即为补血,因为肝脏储存着血液,是血库,而肾脏储存着精气,精气与血液有...