20分钟搞定初中娃的晚餐,春天这样吃,只长个子不长肉

晒晒我家孩子今天的晚餐:主食米饭,紫菜虾皮鸡蛋汤,韭菜炒豆皮,照烧肥牛,奥尔良烤翅。家里的米饭,品质总会比外面的要好一些,今天煮了白米饭,孩子喜欢搭配着海苔或者肉松之类一起吃,今天考虑到有紫菜汤,所以就撒点肉松来搭配。春季的饮食宜清淡,每天我尽量都会给孩子准备一个汤,紫菜蛋汤是非常快手的一个汤,锅中...

秋天猛涨期,建议家长多给孩子吃6种菜,个子窜得快,身体更强壮

推荐食谱:肉沫酸包菜食材:五花肉、包菜、小米辣、小葱、大蒜做法:1、先把包菜最外面的叶子去掉,然后把中间的硬芯也切掉。把包菜切成小颗粒,就像平时切葱花那样。2、准备一个大碗,里面倒入凉白开水。加两勺盐、五勺醋,然后搅匀。把切好的包菜颗粒倒进去,水要没过包菜。用保鲜膜封好碗口,然后放到冰箱里冷藏...

别错过宝宝长高“黄金阶段”,春天常给娃吃6种食物,个子长得快

这些脂肪酸对大脑和神经系统的发育至关重要。家长可以选择深海鱼,如鲑鱼、鳕鱼等,它们富含优质蛋白质和多种营养元素,对提高孩子的身高有积极的作用。02鸡蛋鸡蛋是蛋白质的极佳来源,而且含有多种维生素和矿物质,如维生素D和硒。这些成分对于骨骼的生长和维护至关重要。家长可以多为孩子提供适量的鸡蛋,既能增加蛋白...

冬天多给孩子吃这3道蒸菜,营养美味吸收好,个子长得快!

山药鸡蛋羹1、将香菇放入锅里焯一下水再剁成细末,一块猪瘦肉剁成肉末,铁棍山药剁碎,和肉末放一起,再将葱姜花椒水倒入肉馅里面,调味加入食盐,生抽,蚝油,玉米淀粉,胡椒粉,搅拌均匀,再放入小碗里面整平,再往每个小碗里面倒入一个鸡蛋。2、再放入蒸格,水开后蒸15分钟后,往每个小碗里面加入一勺清水,撒入少许枸...

陈香的胃里检测到人肉,当天,陈香只来你家吃了肉包子

陈亮夫妇离开后，店里陆续有顾客进来，很快店里就坐满了人。一锅蛋花汤也很快就被喝光了。到了八点钟，店里的顾客都离开了，我蒸的十几屉包子也都卖光了。我关上店门，骑着自行车去陈屠夫家买肉。陈屠夫家住在西道街的胡同里，那里的胡同又小又窄，还很长。胡同里还有几个公共厕所，夏天的味道很大，很臭...

春季长高季如何帮助孩子长个子,父母做好三件事,宝宝身高矮不了

属于深海鱼类,营养价值丰富,富含丰富的蛋白质,能够促进宝宝大脑发育,让宝宝更聪明,还有有益于宝宝眼睛视力发育,更有丰富的钙,能够促进孩子长个子(www.e993.com)2024年11月3日。鳕鱼鱼刺也是非常少的,不用担心孩子被鱼刺卡住。鱼肉是脂肪含量极低的食物,吃再多,也不用担心孩子出现肥胖问题。与其让孩子天天吃猪肉,倒不如多给孩子吃点鱼肉,牛肉...

它和鸡蛋是黄金搭档,卷一卷比大鱼大肉好吃,孩子常吃个子长得快

而且啊,这道菜不仅好吃,还营养满满。鸡蛋富含优质蛋白质和多种维生素,肉末则提供了丰富的铁质和钙质,两者搭配起来,既满足了孩子的味蕾,又保证了他们的营养均衡,个子自然长得快。家长们不妨也试试这道鸡蛋肉末卷吧,简单又美味,孩子爱吃,大人也省心。看着孩子吃得开心,长得健壮,这不就是我们最大的幸福吗?赶紧动手...

深挖| “干饭哥”挑食只爱妈妈的红烧肉?盛李豪奥运夺金后,竟然...

而盛李豪在接受赛后采访,被问及比赛结束后最想做的事情时,他脱口而出“最想吃妈妈做的红烧肉”,从而进一步做实了“干饭哥”的名号。不过,李湘平和沈超在接受媒体采访时则道出了另一番“真相”——盛李豪在市队、省队时吃饭都不好。据李湘平介绍,盛李豪小时候虽然个子长得快,但吃饭很挑食。而沈超则说,盛李豪...

不要买、不要吃!医生紧急提醒

肉褐鳞环柄菇毒蘑菇危害榜No.6亚稀褶红菇(俗称:火炭菌)损害类型:横纹肌溶解型(剧毒)识别要点:灰帽子(菌盖),灰裤子(菌柄),先变红(几分钟内),后缓慢变黑(几小时后),喜食肉(横纹肌溶解)。时空分布:该种是我国造成横纹肌溶解性中毒最主要的剧毒蘑菇。它广泛分布于我国西南、华中、华东、华南和华北南部...

近期高发!不能采、不能买、不能吃!

肉褐鳞环柄菇菌盖直径2.5至6厘米,菌环以下常有鳞片,菌环以上颜色较浅,顶部近白色。“小个子,头长草(鳞片),腿长毛(鳞片),松杉树下常见到。”肉褐鳞环柄菇乍一看有点像大家常吃的香菇,虽其貌不扬,但它却含有鹅膏毒素,是名副其实的“小个子大蘑王”。