4月必吃“蔬菜王”是它,2天吃1次,祛风驱寒,发汗解表,防甲流
薄荷的营养很高,它有一种独特的气味,含有丰富的维生素,膳食纤维,矿物质以及钙,铁等微量元素。具有抗老,驱寒祛湿,还有发汗解表,减肥通便等好处。现在春季是流感高发期,可以适当吃一些薄荷叶,增强抵抗力,身体好。薄荷叶的做法很多,今天我们用它分享一道最简单的做法,但是味道特别好,一起来看看吧。准备食材:薄荷叶,...
华神康护 | 末伏养生,记住“三不要、三推荐”!这份指南快收藏→
华神科技无烟灸条作为“国药准字”无烟灸条,添加有羌活、细辛、白芷、甘松、木香五种中药,细辛发散风寒,除湿止痛为君药;白芷、羌活发散风寒为臣药;甘松、木香行气止痛。艾叶炭温经散寒共为佐使,五种中药可随施灸热力共同起效。
生姜是最好的祛湿药!从现在到三伏,每天喝一杯,寒湿扫光光!
生姜是最好的祛湿药!从现在到三伏,每天喝一杯,寒湿扫光光!入夏以后气温不断升高,空气湿度也大,为了散热,很多人会贪图冷饮、冷气,反而使寒湿之邪在体内积聚。这个时候,就很适合喝上一杯姜枣茶,它既能温中、健脾、和胃,又能升阳散寒,帮助驱散体内寒湿,非常符合夏季养生的规律。寒湿的症状表现:畏寒肢冷、厌倦...
湿气最怕这个食材,夏天使劲吃,不仅驱寒祛湿气,还能开胃健脾
六、红糖姜片古话说(晨吃三片姜,如喝人参汤),每天早上坚持吃两三片红糖姜片,对我们身体健康有很大帮助。食材:三斤新鲜的仔姜、250克红糖、500克白砂糖做法:1、生姜洗干净沥干水切片(切片的边角料可以留着保鲜袋装的放冰箱,炒菜的时候可以用)2、切好的生姜后放锅里清水煮五分钟,沥水再清水煮五分钟,我...
去湿去寒喝什么茶,祛湿驱寒,哪种茶最有效?
寒湿体质可喝以下茶祛湿:陈皮茯苓茶:可驱寒祛湿,煮久些也有保暖作用。薏仁枸杞茶:可清肝明目,缓解眼疲劳,祛湿利尿。睡不够、口味重、爱吃凉、运动少,往往容易导致体内湿气加重。去除体内湿气,除了注意改善生活与饮食惯,同时可以多喝一些祛湿茶。那么喝什么茶去湿气最快呢。
西域旅游:公司已向相关单位反馈了在火焰山景区开通祛湿驱寒养生...
2024-07-1519:02:2200:150来自北京
补脾去寒湿吃什么药好得快
3.其他药物:除上述两种药物以外,此类人群还可以在专业医师辨证后使用小建中合剂、香砂六君子丸、木香顺气丸、香砂养胃丸等药物进行调理,也可以达到较好的效果。二、驱寒祛湿类中药如果患者存在明显的寒湿表现,比如四肢不温、大便溏稀、舌苔厚腻且颜色发白等情况,此时单纯通过吃温中健脾的药物可能无法完全去除体内寒...
年夜饭来碗羊肉汤,祛湿又驱寒
三仁羊肉汤的“三仁”指的是砂仁、杏仁和豆蔻仁。杏仁宣通上焦肺气,使气化有助于湿化;豆蔻仁开发中焦湿滞,化浊宣中;砂仁化湿开胃行气、温肾下气。加上羊肉补虚祛寒的效果,此汤实在是冬日节日乍暖还寒时候的“福音”。三仁羊肉汤材料:羊瘦肉500克,砂仁5克,杏仁10克,豆蔻仁5克,适量的生姜,少许盐。...
冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方!常吃健脾养胃,驱寒祛湿不上火
生姜,这味辛性温的食材,在厨房中扮演着不可或缺的角色,它的妙用,远不止于调味那么简单。夏日气温飙升,人们容易感到疲惫、上火,尤其是寒湿的人,这时,生姜,便能发挥出其独特的魅力。老人也常说:冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方,最适合吃姜的时候就是夏天,不仅健脾养胃排湿,还能养血补气。
95%的人都忽略了养臀,中医养生建议:暖屁股!|养生建|养臀|穴位|...
俗语说“家有三年艾,郎中不用来”,艾草作为“纯阳之草”,自古是驱寒祛湿的“法宝”。打开网易新闻查看精彩图片坐垫中的艾绒取自医圣故里南阳八百里伏牛山的野生蕲艾,生在南阳的艾草,天生就比普通艾草含更多“阳之精华”!打开网易新闻查看精彩图片