土茯苓和什么煲汤最好,土茯苓五指毛桃汤,湿气重的人一定要喝
土茯苓和五指毛桃根煲汤正是这样一道能够帮助我们清热祛湿、调和身体的佳品。首先准备好所需要的食材:土茯苓:50克、五指毛桃根:50克、排骨/鸡肉:500克、姜片:3片、盐:适量1.准备食材:土茯苓和五指毛桃根提前浸泡30分钟,洗净备用。排骨/鸡肉洗净,切块,焯水去血沫后捞出备用。2.煲汤过程:将浸泡好的土...
岭南常用的“除湿”药材,用它煲汤祛湿解毒
经常皮肤长疮且红肿热痛明显的朋友们可以用土茯苓搭配金银花煮水饮用和外洗,清热解毒可消疮。除湿古籍记载土茯苓“利湿去热,能入络,搜剔湿热之蕴毒”“调中止泄”“治五淋白浊”,土茯苓渗湿利水的功效非常强,还有一点清热的作用,除湿而解毒,堪称岭南夏天除湿神器。岭南夏天闷热潮湿,近些天来不少朋友出现了腹...
中国祛湿第一大省,人均祛湿大师
广式祛湿汤千千万万,凭借美味“出圈”的必有山药茯苓乳鸽汤。看到山药、茯苓,“祛湿汤”身份自然毋庸置疑。清淡汤底中仅有鸽子肉作为荤腥,肉香与茯苓浅浅的药香融合,又被山药衬托出清润的口感,入口滋润香醇,却丝毫不显油腻,即使夏天热饮也不会有负担。五指毛桃土茯苓猪骨汤。图/视觉中国同样因为利湿而深受广东喜...
...过程最强的一天马上来了...雨天感觉湿气重?养生汤这么搭更祛湿→
2、土茯苓扁豆脊骨汤材料:鲜土茯苓400克,扁豆60克,生姜3片,猪脊骨500克。做法:扁豆用锅炒至微黄,土茯苓刮皮洗净,猪脊骨洗净,然后将全部材料放进煲内,加水适量,先用大火煮沸,再用小火煲2小时,加盐调味即可食用。功效:健脾祛湿解毒。对脾虚湿盛皮肤湿毒疮痒者尤宜。---3、豆蔻砂仁荷叶饮材料:白豆...
喝茯茶要放什么配料-喝茯茶要放什么配料好
天喝茯茶里面加什么天喝茯茶,可以加入一些清凉解暑的更佳配料,例如绿豆、薄荷、菊花、荷叶等,不仅可以增加茶的枸杞口感,还能达到祛暑降火的健脾效果。不过,由于你要求最少300字,下面我将详细介绍天喝茯茶时可以加入的中草药一些配料以及它们的功效。1.绿豆:绿豆性凉,具有清热解、消暑降火的搭配功效。天喝茯茶时,可以...
低烧1个月、腰痛难忍,罪魁祸首竟是TA?
土茯苓赤小豆薏苡仁汤材料:土茯苓60g,赤小豆30g,生薏苡仁40g,白茅根30g(www.e993.com)2024年10月18日。方法:将上述药材放入砂锅,加水适量,煎煮30分钟,去渣取汁代茶饮。功效:清热解毒,祛湿活络。适用:疾病初期,症见发热多汗,关节疼痛,口干口苦,小便黄,舌红,苔黄或黄腻,脉滑数等湿热表现明显。
今餐饮咩汤?广式养生,秘诀都在“煲”里!
其实是来到广州后才学会煲汤的,而他们的“老师”是来店里选购药材的老街坊。“很多本地阿姨都很懂煲汤之道,她们会根据不同季节,家人不同的体质来选购药材煲汤。譬如秋冬季既要润又要补,有些阿姨会买些五指毛桃、牛大力加土茯苓和灵芝煲汤,既能祛湿健脾,又能补气润肺。”靠着一代传一代的煲汤技能,方才造...
夏日煲汤良品,解毒祛湿土茯苓
这里给大家介绍一款非常简单实用的祛湿药膳绿豆土茯苓糖水材料:绿豆50克、红糖适量、土茯苓50克。做法:绿豆、土茯苓洗净,加水6碗煲至豆稔,加红糖,再煮片刻汤成,可饮食。功效:祛湿热、解毒凉血。土茯苓炖鸡汤材料:土茯苓15g、鸡肉500g、红枣5枚、枸杞15g。
抵御南方湿热,最适合喝土茯苓祛湿汤,健脾祛湿
在广州,总喜欢煲各种祛湿汤,比如说土茯苓祛湿汤,这是比较好的养生保健汤。材料土茯苓、赤小豆、薏米、扁豆、姜片、猪肉(一般用瘦肉,猪骨、排骨也可以)鲜土茯苓在广州的药材店很常见,是可以作为药用也可以作为食用的祛湿品。搭配赤小豆、薏米,利水除湿、消肿效果更好。
土茯苓赤小豆老鸭汤祛湿排毒,精神爽利
材料(3-4人份):土茯苓50克、赤小豆100克、薏苡仁50克、老鸭1只、陈皮1瓣、生姜2片。做法:把赤小豆和薏苡仁提前浸泡1小时。老鸭焯水,洗干净。把全部食材放进瓦煲里。加水大火煮沸后转小火煲1小时,加适量食盐调味即可。功效:此汤有清热祛湿,通利关节,健脾解毒的功效。孕妇、脾胃虚弱、体寒的人群不宜...