看到孙楠、李静瘦下来,才明白贾玲减肥 100 斤不算啥

然而，我并不认同网友的观点。减肥最重要的是坚持不懈，单单靠饥饿减肥，虽然体重可能会下降，但可能会对身体造成损害。减肥应该是为了保持健康，而不是以牺牲健康为代价。只要有足够的毅力，就能成功减肥，不需要找借口或者牵扯到富人穷人之类的因素。除了李静瘦了55斤让人意外之外，孙楠如今的状态也令我感到惊讶。就...

“穷鬼减肥法”,俘获缺钱的年轻人

逛高级超市,买有机食品,只是减脂消费的第一步,每月数千元的私教课,几百上千一套的瑜伽服更是让减脂人的钱包难以承受……选择减脂,等于选择了一种成本颇高的生活方式。当你决定开始花钱,也总有理由可以花得更多。“最初只是买普通全麦面包,后来入了天然酵母的坑,迷上各个流派的酵种,这么好的面包不得配好奶...

贾玲减肥减了个寂寞?近照又复胖了,马甲线消失笑容又回来了

尤其是像贾玲这样，之前体重基数比较大的人，更要警惕体重反弹的风险。减肥成功绝不意味着可以高枕无忧，保持良好的生活习惯、控制饮食、坚持运动，才是保持身材的关键。所以说，减肥是一个需要长期坚持的持久战，需要付出巨大的努力和毅力。令人欣慰的是，尽管贾玲的身材似乎回到了减肥前的状态，但她脸上的笑容却比之...

为了少看医生,穷人坚持了30年的10个好习惯,低成本

1.细嚼慢咽,食物被充分咀嚼,才能更好地吸收,不但能减轻脾胃负担,吃饱的信号传到大脑至少要20分钟,细嚼慢咽也是一个减肥的好办法。养成每餐吃饭不低于20分钟的好习惯。饭吃七分饱,把脾胃养起来。2.少食寒凉,秋天少食生冷瓜,影响脾胃运化,喝不低于体温的温水,少吃过于油腻、辛辣的食物。人体是一个整体,血液流...

小小的减肥药,大大的矛盾

顺便一提,胆豆就是泻药。这一时期,狂泻不止就是减肥的主流方法论。但泻药实在不雅,于是40到60年代,一种更加高级、更加优雅也更贵的减肥药在美国风靡,这种白色小药丸可以放在妇人们精致的提手袋里随身携带,配着香槟或红酒咽下,就是当年最斩男的风潮。

贾玲亲证成功减肥100斤:这一年真的好饿好累,像过了一辈子

近日,贾玲瘦身成为热议焦点,一张电影剧照流出引起轩然大波(www.e993.com)2024年11月28日。有人质疑贾玲是否是真的瘦身成功,也有人猜测是AI合成图片。1月11日,贾玲发布微博,称自己为新电影减肥100斤,整整一年都在闭关,这一次也是带回了自己的新作《热辣滚烫》。电影《热辣滚烫》是贾玲继《你好,李焕英》之后时隔三年再度以导演身份回归春节档的作...

不打针不吃药,“穷人的司美格鲁肽平替”只要100人民币!

花12.5英镑(约110元人民币)就能买到一种据说效果堪比奥塞帕(Ozempic)和司美格鲁肽(semaglutide)的减肥产品,在TikTok上,无数网红正在疯狂推崇这种"天然奥塞帕"。视频点击量已经突破20万。一位名叫EnakaYembe的美国全科医生在TikTok上发布了一段视频,称赛拉玛为"穷人的奥塞帕"。她解释说,虽然赛拉玛和奥塞帕是完全不...

歌手李荣浩透露减肥秘诀:10天瘦了14斤!网友:眼睛都大了

可以增加饱腹感，降低饥饿感。04、适当改变进餐顺序按照“蔬菜一肉类一主食”的顺序进餐，有助于减少高能量食物的进食量。温馨提醒减肥要循序渐进，较为理想的减重目标应该是6个月内减少当前体重的5%~10%，合理的减重速度为每月减2~4kg。来源：成都商报综合新闻晨报、李荣浩微博和抖音、中国青年报、央视一套...

拥有百万粉丝的YouTube主播,花了两年戏耍全世界。

美食,是人类最为朴素、最基本的生活需求,主播大快朵颐的吃相,咀嚼食物的声音,把看客瞬间拉入享受美食的场域之中,隔着屏幕感受到对美食的满足,“看他们吃,你好像也没有那么饿了”。许多暂时无法敞开享受食物的人,在办公室早九晚五吃外卖的人,正在减肥健身的人,因为易胖体质等身体问题禁食的人,更是依靠这些...

贾玲新片大卖23亿,网友越骂越凶,人民日报强势回应,真爽

没有人能确定贾玲减重一百斤就能让《热辣滚烫》豪取几十亿票房而且在减肥这件事上,贾玲的初衷是活得更舒服而不是为了钱更为重要的是贾玲在拍摄《热辣滚烫》之前不是穷人并不指望拍一部电影达到翻身或者一夜成名的目的相反,她已经是圈内最厉害的主持人之一...