吃十斤牛羊肉,不如吃一两它,一健脾开胃,二益智健脑,三强免疫
有一种食材,它的营养价值远超牛羊肉,不仅健脾开胃,还能益智健脑,更能增强免疫力。一、神秘食材——核桃核桃,被誉为“脑食品”,富含不饱和脂肪酸、蛋白质、矿物质及多种维生素,是养生保健的佳品。它不仅能滋养身体,还能益智健脑,是老少皆宜的健康食材。二、核桃美食食谱食谱一:琥珀核桃食材核桃、黑芝麻...
盒马最适合减脂期吃的15款肉,快手好吃过肉瘾,厨房小白闭眼入
这个羊肉选的是羊后腿最靠近屁股的那一小块肉,在北京我们叫它磨裆肉,和上面的鲜切吊龙一样,肉又瘦又薄,这肉最大的特点就是嫩,减肥每顿可以吃半份60克,再搭配上50克白肉。除了涮着吃,搭配孜然洋葱快炒一下也很美味。除了这个火锅片,聚宝源的冰鲜手切羊元宝火锅片也是又瘦又嫩,聚宝源是北京牛街吃涮羊肉...
夏天最合适吃鸡肉,7种做法一周不重样,比牛肉便宜,比羊肉滋补
1、准备鸡翅根2个,清洗掉里面的血水,沥干水份后去骨,加两片生姜、一勺料酒、半勺盐,抓匀后腌制半个小时;2、现在来焖米饭,今天就用这个小砂锅,一个人吃刚刚好;3、便当讲究的是营养搭配均衡,蔬菜肯定不能少,我用了西兰花、胡萝卜、菜椒和蘑菇,除了营养比较丰富外,颜色搭配也好看;4、清洗干净后加一勺盐...
假期第二天!在临泉,从“吃”开始
五香鲖牛肉在鲖城镇,有一家王平牛肉铺,他家世代经营牛羊肉生意,是鲖城美食五香鲖牛肉的继承者和传承者。采用独家配方秘制,坚持原材料严格把控,精选临泉本地黄牛,在牛肉的加工上从生牛屠宰、生牛肉切割、腌制、到地锅的锅煮均坚持采用传统的制作工艺,以此形成了王平牛肉独有的特点,其色红润,口味纯正。临泉美食/...
今日辟谣:山东因吃牛肉、羊肉致一两百人被隔离?
真相:6月21日,山东枣庄滕州市一网民在短视频平台发布消息称:“刚接到通知说因吃牛肉、羊肉致一两百人被隔离,不知道什么病”,引发关注。经相关部门核查,该消息为不实信息,滕州市近期并未发生此类事件。当事人因为造谣传谣行为被滕州市公安局处以行政拘留5日、罚款500元的行政处罚。(来源:山东互联网联合辟谣平台)...
6月牛羊肉靠边站,它才是最补的肉,常吃增强体质,身体更健康
6月牛羊肉靠边站,它才是最补的肉,常吃增强体质,身体更健康,鸭肉,青豆,笋干,料酒,胡萝卜,豆瓣酱,牛羊肉,十大硬菜
6月最补的肉,不是牛羊肉,而是它,常吃滋阴祛湿、补血暖脾胃!
在各种肉类中,泥鳅是一种非常适合夏天食用的肉类。泥鳅不仅口感鲜美,而且富含多种营养成分,对身体有多种好处。它既不像牛羊肉那样燥热,又有丰富的蛋白质和微量元素,能够有效补充人体所需的营养,还能起到滋阴祛湿、补血暖脾胃的作用。泥鳅肉质细嫩,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及多种矿物质。泥鳅中的蛋白质含量...
痛风,正在席卷当代年轻人
摄入过多牛羊肉,也会提高尿酸水平。内蒙古、新疆等牛羊肉消费大省,在高尿酸血症的发病率也很高。内脏,也是嘌呤一大来源,既可喜欢吃牛羊肉又擅长花式吃内脏的川渝,也是痛风高发。除了肉的品类有影响,肉的质量也很重要。由于高脂肪饮食会促进尿酸代谢紊乱,吃肉时还要尽量选含脂肪量低的,烹饪前最好焯水去掉一部分嘌呤...
价格创近5年同期最低,牛羊肉为何便宜了?
资料图:新疆阿勒泰市的一家畜牧养殖企业的育肥牛。 孙亭文摄牛羊肉价格会快回升吗?如今牛羊肉价格已跌至低位,在李国祥看来,接下来止跌有可能,但价格回升远没有那么快。“现在国内牛羊肉要面对国际市场的竞争,竞争力偏弱就会被淘汰,尤其是养殖水平比较低的,进而实现一种新的平衡,停止下跌态势。”他认为,...
三伏天吃羊肉,甘肃人为何这么猛?
羊羔肉最好的部位,便是胸叉(羊前胸、两前腿之间),这里肥瘦相间、滋味丰满,随便怎么做都能让人魂牵梦萦。若你见到了黄焖胸叉,可千万别放过!炭火烤肉,吃的是肉香羊肉入滚汤,曼妙无比;炭火走一遭,滋味更是生猛。热辣辣的炭火,能激发羊肉喷香无比的油脂。