长期失眠怎么治?武汉国粹中医陈向荣三脏同治疗效好

在深刻把握失眠抑郁症的病因病机基础上,陈向荣主任认为中医失眠治疗,当遵循以舒畅气机为主的肝、心、脾三脏同治之原则。通过调养肝、心、脾三脏,以达到舒畅气机、解郁结、达气血的目的。应注重审证求因,辨证论证,做到精准辨证,确定究竟是属于心脾两虚证,肝气郁滞证,心肾不交证,脾虚湿困证;还是属于心火炽盛证,心...

肝气一通,百病无踪!肝气郁滞的 6 大表现,快来自查!

如果肝气郁滞的症状比较严重,可以在医生的指导下服用一些中药进行调理。如逍遥丸、柴胡疏肝散等,这些中药具有疏肝理气、健脾养血的作用,可以有效缓解肝气郁滞的症状。

云太医平玉娟专家:关于焦虑症,最重要的是辨证分型,不要走弯路!

治疗方法:采用疏肝解郁、理气止痛的方剂,如柴胡疏肝散加减。二、肝胆火旺型主要症状:脾气暴躁易怒、口干口苦、失眠多梦、便秘、耳鸣耳聋等。病因病机:肝胆火盛,疏泄太过,导致气机逆乱,心神不宁。治疗方法:采用清肝泻火、疏肝利胆的方剂,如龙胆泻肝汤加减。三、痰气郁结型主要症状:焦虑不安、胸闷、胸胁胀...

肝气郁结吃什么药最快最有效

4.陈皮陈皮可用于改善由肝气郁结引起的消化不良。该药有理气健脾的作用。阴虚燥咳者慎服。5.合欢皮合欢皮对失眠多梦、焦虑抑郁等精神状态不佳的情况有一定的调理作用。它具有安神解郁的功效。服用期间应避免饮酒和吸烟,保持良好的生活习惯。患者可在医生指导下服用以上提及的中药进行调理。此外,肝气郁结还可能影...

失眠、胸闷、口干?中医支招:调养肝脏,重拾健康活力!

运动调养:适量运动有助于促进气血循环,疏通肝气。可以选择散步、慢跑、太极拳等有氧运动,避免过度劳累和剧烈运动。养护肝脏需要全方位、多层次的关注。同时,日常饮食中多摄取植物性食物,多见于全谷物、海草类的LPS泛菌糖脂质能增强吞噬细胞活性,促进肝脏代谢和排毒。

失眠多因“肝火旺”,调理好肝火,让你一觉睡到天亮!

中医认为,肝脏是气血与情绪的调控者(www.e993.com)2024年11月18日。当肝气郁结,就像火堆积柴,引发“肝火”。肝火旺不仅让人情绪不稳,还伴有头痛、口干等不适,最直观的影响便是睡眠质量大减。因此,要想摆脱失眠困扰,需从根源调肝火。在饮食方面,我们应当倾向于选择温和、不刺激且易于消化的食物,可以选择维生素与矿物质丰富的蔬菜、水果以及富含...

肝气郁结喉咙生痰怎么办

1.中药调理通过服用柴胡、枳壳等具有疏肝理气功效的中药材来缓解肝气郁结引起的症状。适用于轻度至中度肝气郁结伴有喉咙异物感的情况。2.疏肝解郁药通过使用逍遥丸、丹栀逍遥散等疏肝解郁剂可以改善肝气郁结状态。此法适合于缓解由情志不畅引起的心烦易怒、失眠多梦等症状。

用白芍泡水喝,不仅养肝健脾,滋阴补血,还能止汗治失眠

1.肝功能不好,出现肝郁气滞的症状:比如情绪不稳定、易怒、胸闷、胁肋疼痛、唉声叹气、打嗝等,你可以将白芍与柴胡搭配泡水饮用,以舒肝解郁,调理气机。2.肝血不足:常常感到眼睛疲劳、干涩、视力下降,伴随头晕耳鸣、失眠、皮肤干燥、四肢麻木、小腿抽筋等症状,可以将白芍与熟地黄和当归搭配泡水饮用,以补养肝血。

38岁 失眠健忘 精神无法集中 自汗 肝气郁结 心肾两虚所致#王书甲

200粉丝王书甲四代中医师临床31年精于子宫腺肌症不孕不育月经不调等妇科疾病以及男科儿科.00:16带学生去药材市场研学(4):药材市场的各类防风#长沙中医王书甲00:54带学生去药材市场研学(4):防风会加重处理一般人分不清#王书甲00:53带学生去药材市场研学(2):买防己要注意#长沙四代中医王书甲...

气血虚肝气郁结有什么症状

针对气血虚和肝气郁结引起的症状,建议进行中医体质辨识、舌诊和脉诊以评估气血状况。治疗措施可能包括中药调理如四物汤加味、柴胡加龙骨牡蛎汤等。患者平时应保持规律的生活作息,避免过度劳累和精神紧张,饮食宜清淡且富有营养,忌食辛辣刺激性食物。39健康网(39)专稿,未经书面授权请勿转载。