吃啥补啥真的科学吗?专家提醒老年人术后营养应掌握好这六点

常见的高能量密度食物有燕麦、大米、红薯、玉米等,每天可选择2到3种主食,每日吃200到300克。蛋白质是生命活动的主要承担者,它可以参与机体免疫系统,也是肌肉生成的重要原料,补充充足的蛋白质有助于预防术后感染,促进伤口愈合。推荐老年患者围手术期按每天1.2到1.5克/千克补充蛋白质。另外,动物蛋白和植物蛋白都是蛋...

手术后应该怎么吃?来看看你的营养计划还缺什么

米面食物中主要成分为碳水化合物,对于伤口愈合、机体恢复作用小。如果说汤有什么好处的话,那就是:味道确实不错!手术后适量喝一些肉汤可以增进食欲,但喝汤的同时别忘了吃肉以及补充其他营养!对于术后食欲不佳者,建议添加口服营养补充制剂。手术后吃点补品会更补吗?人参、鹿茸、虫草、灵芝孢子……“名贵补品”备受...

药流产喝什么汤恢复的快

1.鸡汤鸡汤含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质,能够促进身体恢复。补充所需的营养成分,有助于提高机体免疫力。2.排骨汤排骨汤富含胶原蛋白及钙质,可促进伤口愈合及骨骼健康。增加血容量并改善贫血症状。但需注意适量摄入以避免脂肪过多。3.猪蹄汤猪蹄汤中含有丰富的胶原蛋白和多种微量元素,有利于促进子宫收缩...

做完输卵管手术喝什么汤

1.鸡汤鸡汤富含多种营养物质,如蛋白质、维生素A等,能够促进术后身体恢复。适量饮用可增强免疫力,有助于伤口愈合。长期过量摄入可能引起水肿或血脂升高。2.鱼汤鱼汤含有丰富的胶原蛋白和不饱和脂肪酸,有利于促进血液循环和伤口愈合。适当饮用可以为机体提供必要的营养支持,但不宜过量以避免增加肾脏负担。3.排骨汤...

药流后喝什么汤补身体

药流后可以适量喝鸡汤、排骨汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、乌鸡汤等以补充身体所需的营养素,但需注意的是,食物并不能直接治疗药流后身体虚弱,如有不适症状还需及时就医处理。1.鸡汤鸡汤富含多种氨基酸、矿物质等营养成分,能够补充流产后的体力消耗。有助于提高机体免疫力,促进身体恢复。

胸部术后营养补充需科学 避免“汤补”误区

除了肉类,还应多吃蔬菜、水果等富含纤维的食物,以促进肠道蠕动,预防便秘(www.e993.com)2024年11月7日。术后患者可适当增加蛋白质的摄入量,以促进伤口愈合和身体康复。建议选择瘦肉、鱼肉、禽肉等富含优质蛋白的食物,同时避免过多摄入高脂肪、高胆固醇的食物。喝汤可以补充水分和电解质,但不应忽视肉的营养价值。在烹饪时,可将肉炖煮成汤,既能...

摔伤了喝什么汤活血化瘀

核心提示:摔伤了可以适量喝黑木耳汤、山药汤、红枣汤、当归汤、黄芪汤等活血化瘀。需要强调的是,虽然这些食物有助于促进伤口愈合,但并不能替代医疗治疗。摔伤了可以适量喝黑木耳汤、山药汤、红枣汤、当归汤、黄芪汤等活血化瘀。需要强调的是,虽然这些食物有助于促进伤口愈合,但并不能替代医疗治疗。

伤口发痒,真的是快好了吗?

6.尽量别“吃香的喝辣的”。辛辣刺激的食物及浓茶、咖啡对有瘙痒症的皮肤很不友好,而含丰富不饱和脂肪酸如亚油酸的花生、核桃、芝麻、榛子、腰果等倒是可以吃一些。7.早点睡,多喝水,蔬菜水果要多吃。早睡能让你的皮肤更舒服更滋润,能早睡最好早睡,冬天多喝水多吃蔬菜水果对干燥皮肤的水份补充也很重要。

伤口为什么一直长不好?

伤口愈合需要原料,主要是血液中的白蛋白,这些物质是无法从外界获得的,主要通过饮食补充。所以我们平时会说:“手术后要多喝喝鱼汤,帮助长伤口。”推荐食用鱼、肉、蛋等高蛋白食物。记住:药物只能促进愈合,而不可能用药物来直接愈合伤口。鼓励活动:病人在床上应该多做一些抬高患肢的运动,促进血液循环和肌肉收缩。

【智慧厅堂】夏天一定要喝黄芪!多加一味,功效翻倍,便宜又好用!

1.降低血糖:山药药性温和,也是滋补的药材,能健脾益气,而且能辅助降低血糖。黄芪配山药对糖尿病日久造成的脾肾衰弱有很好的治疗作用。2.补气止血:气血是使我们保持年轻的根本,如果气血足的话,那容颜难老。黄芪配山药能够使得我们的皮肤颜色红润。3.溃疡愈合:不小心摔伤碰伤,可以用黄芪泡水喝,不仅能快速缓解疼痛,还...