拔完牙之后吃什么?

拔完牙的第3-5天以高营养、高蛋白食物为主:菜肉粥、排骨汤、鸡汤、番茄蛋花汤。图片来自小红书拔了智齿多吃水果补充维生素和矿物质增强免疫力,促进伤口更快愈合。前期只能吃流食的时候可以把水果榨汁,饮用水果汁。后期食用香蕉、葡萄等口感较软的水果。拔牙后一周内不能吃辛辣刺激、硬、烫的食物,这类食物会...

5岁男童竟长出“双排牙”!医生提醒:别这样给娃吃水果了,真的对牙...

娃的小牙没咱们想得那么脆弱,平时多让ta啃啃苹果、玉米棒子、甘蔗,多吃粗粮、坚果等耐嚼的硬食。不仅可以减少便秘,还能锻炼咀嚼能力、加速乳牙牙根吸收,减少双排牙的风险。小发糕啃苹果、啃鸡腿多嚼几下,就能避免未来变丑!相信这笔“交易”,好好说说,孩子绝对愿意~参考文献:[1]雷莹,卢茜,张文娟等.秦皇...

牙医警告:不只糖果!这几种食物也会“毁牙”!快告诉孩子少吃

像柑橘类水果,如橙子、柚子等,不仅酸甜可口,还富含丰富的维生素C,可以刺激孩子食欲的同时,满足牙齿健康所需。又如草莓,不仅美味可口,还是维生素C和维生素A的双重来源,让孩子在享受美味的同时,也为牙齿健康添砖加瓦。还有胡萝卜,这一营养丰富的蔬菜,不仅含有丰富的维生素A,还能通过咀嚼刺激唾液分泌,帮助清洁牙齿,是...

全国爱牙日丨全生命周期健康从“齿”开始

水果榨汁喝,对牙齿不友好经常摄入高糖食品、饮料或饮用碳酸饮料会导致牙齿脱矿,引发龋病或酸蚀症。提倡减少高糖食品、饮料摄入,少喝碳酸饮料,进食后漱口,晚上睡前刷牙后不再进食。此外,由于完整水果中的糖由一层植物细胞壁包裹,消化过程更缓慢,所以新鲜完整的水果不易致龋。但水果制成果汁后其所含糖分成为游离糖,...

一根甘蔗花了2900元?杭州女子啃碎一颗牙!

张先生说,甘蔗虽然是冬季的应季水果,但也分批次,最早的一批最甜最好吃,现在正是吃甘蔗最好的时候:“买甘蔗的年轻人更多一些,大部分都是买一根两根的,有些人一根吃不完,削好的买半根也可以。“不过也有特别喜欢吃甘蔗的,住后面小区有个小姑娘,每周都要来买三四次甘蔗,最多一次买了四根,我说你一个人吃得...

拔完牙可以吃水果吗

拔完牙可以吃水果吗核心提示:拔牙后通常需要等待24小时才能开始进食固体食物,之后可以逐渐恢复正常饮食,包括适量摄入水果(www.e993.com)2024年11月20日。拔牙后立即进食可能导致血凝块不稳定,增加感染风险。经过24小时后,血凝块已经形成并开始愈合,此时进食一般不会拔牙后通常需要等待24小时才能开始进食固体食物,之后可以逐渐恢复正常饮食,包括适量摄入...

吃完这种应季水果,牙齿整排都酸倒!最近看牙酸的病人特别多……

2、吃完杨梅等水果、食物，及时漱口吃了水果或喝了酸性饮料之后，我们的牙齿会短暂地处于一个比较“脆弱”的状态，正常的刷牙动作也更容易在此时对牙齿造成磨损。正确的做法：建议进食后及时漱口，使用牙线，流动的清水和较柔软的牙线一般对牙齿并不会造成什么损伤，漱口可以及时冲淡口腔内的酸，而牙线能够清理一些...

吃完水果5~10分钟刷牙最佳

尤其是酸性的柑橘类水果,它们能软化牙釉质。虽然30分钟后牙釉质就会恢复坚硬,但如果你在喝了橙汁之后立刻刷牙,就把一些牙釉质刷掉了,牙齿腐蚀的危险性将大大提高。除此之外,葡萄干之类的干果对牙齿的伤害也很大,因为它不仅含糖量高,还非常有黏性。美国牙科专家称:“小块的干果粘在牙上的时间更长,会导致龋齿。

一种长在土里的水果,酸到牙软,农村娃最爱吃它,城市人却吃不惯

云南今天小编要介绍的一种水果,在云南的农村就很常见,不少云南农村娃最爱吃它,认为它生津止渴,咬起来非常有劲儿,不过很多城市人却都不爱吃这种水果,甚至是不敢吃它,因为这水果的味道真的不是一般人能够接受的。酸杆拔酸杆这种长在土里面的水果叫做酸杆,不过这是云南人的叫法,具体叫什么,小编也不清楚,如果...

吃水果生病好得快,但很多人都吃错了,快来看看你吃对了没有?

35.手术快愈合:草莓36.消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃炎:苹果、葡萄37.呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎:葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子38.骨骼、关节,皮肤疾病:葡萄、枇杷39.泌尿系统疾病、膀胱炎:西瓜、桃子40眼、耳、喉疾病:木瓜41.实热体质(适合寒凉性水果):西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子...