营养悄悄潜入这六道长高汤,助孩子长得高!

一、胡萝卜玉米排骨汤从小喝到大的胡萝卜玉米排骨汤,小孩子的最爱,加点山药健脾养胃,秋冬喝上热乎乎的一碗不要太舒服了!食材:红萝卜、玉米、山药、红干贝、排骨做法:1、排骨焯水,水开放排骨、红萝卜、玉米、干贝煲1小时2、半小时后放山药,最后加盐调味,放葱花开喝。红干贝洗洗就可以了,不用泡,山药削...

许双虹:孩子想长高,健脾胃是重点!常喝这碗汤,免疫力强长高个

为了调理孩子的脾胃,许双虹教授推荐一个方子,名为小建中汤,由六味药组成,包括:桂枝、甘草、大枣、白芍、生姜和饴糖。桂枝具有生发之性,其药性具有上升的特点,能够将阳气引导至心脏,起到促进心脏功能的作用。因此,它对心阳有着温和的作用。在脾胃的运化过程中,需要热量来完成消化功能,而这些热量主要来自于心脏。

16道夏日「长高菜」,好吃又好做,拯救孩子夏天没胃口!～

颜色金黄,特别有食欲,喝起来也是鲜美滑口,很适合孩子吃,夏天出汗多,适合喝点汤汤水水来补充水分以及维矿等~13蔬菜鸡肉汤??食材:鸡肉、西兰花、胡萝卜、鸡蛋??做法:1.鸡肉切小块,用姜片腌制去腥。西兰花和胡萝卜切小块,鸡蛋打液。2.锅中油热葱花炒香,再放入鸡肉快速翻炒变色,放入胡萝卜和西兰花...

三类食物导致孩子个子矮,很多家长却喜欢给孩子买,没营养不长高

就拿笔者妹妹家的小孩来说吧,因为妹妹夫妻俩的个子不是很高,所以他俩对小孩的身高非常关注,常常给孩子炖骨头汤喝。查看大图但是令他们没有想到的是,孩子的个子并没有因为喝骨头汤长得很高,反而在体检的时候,发现体内尿酸指数过高,存在痛风的可能性。这是因为骨头汤里的脂肪含量较多,孩子在长期大量摄入后,身体...

春天是“长高期”,多给孩子喝这6碗汤,营养又补钙,为长高助力

春季是“长高黄金期”,家长多给孩子喝这6碗汤,营养好喝还补钙,为春天长身高助力。一、茶树菇排骨汤食材:排骨、茶树菇、红枣、枸杞、葱、姜、料酒、食盐、鸡精做法:1、排骨用清水浸泡半小时去除血水,排骨洗净后凉水入锅,加入葱段、姜片、料酒去腥,焯水后捞出用温水冲洗干净表面的浮沫。

冬天多喝这种汤,晚上睡觉不发冷、脚不冰,小孩一年长高10厘米

大家要记得要想做好鲫鱼汤,还有一种不可或缺的食材白萝卜,它被誉为”土人参“,平时多吃点大人小孩都不容易生病,能增强人体的免疫能力,这两种食材是天然的好搭档,青少年吃了还能有助骨骼发育,尤其长个子的时候吃很管用(www.e993.com)2024年11月20日。1、野生鲫鱼当然是首选,价格比养殖的要贵上许多,活的买上几条,放在家中静养2-3天吐干净...

适合孩子喝的“长高汤”,高钙高蛋白,1周坚持喝2次,长高不长胖

今天和大家分享的这道黑豆墨鱼排骨汤,男孩女孩都可以喝,高营养低脂肪,而且易消化,每周喝上二三次,也不用担心长胖。俗话说:补药一堆,不如黑豆一把。黑豆营养丰富,含有蛋白质、维生素、微量元素、卵磷脂等多种营养成分,孩子长身体的时候,常吃一些黑豆,不仅可以促进生长发育,对提高记忆力也有很大的帮助。墨鱼和排骨...

春天是孩子长高的季节,喝这个汤能让孩子“高人一等”?

毫无疑问,肯定是高个子。什么大长腿、亭亭玉立、玉树临风等等都是高个子的代名词。想让自己的孩子长高一点,就不要错过春天,这个时间段是孩子长个子的“黄金时间”段。除了多吃富含钙的东西,还要营养均衡,特别向大家推荐一道简单又好喝的汤,帮助孩子身体强壮长得高!

夏天,孩子猛长个,建议多给孩子做这6道汤,促食欲强体质长高个

一、苹果排骨汤苹果排骨汤,苹果搭配排骨一点也不油腻,清润鲜甜,大人小孩都可以喝,做法简单快学学吧!食材:排骨、苹果、胡萝卜、红枣做法:1、将苹果胡萝卜红枣洗净切块备用,排骨加姜片焯水洗净2、把所有食材放入炖盅,加入适量清水进行炖煮即可

夏天孩子的“开胃汤”,每天喝一次,孩子吃饭香还长个!

我这里有一个食谱，建议大家做给孩子吃，这是一个汤，可以被称为：夏天里孩子的“开胃汤”；孩子每天喝一次这个汤，孩子吃饭香关键是还能长高个！这个汤就是虾丸紫菜汤，虾丸紫菜汤的口味比较清淡，口感比较鲜嫩，味道也好吃；因为这个是比较针对孩子口味做的一道菜，所以孩子应该会比较喜欢吃的！这个汤里面主要食材...