哺乳期掌握这 3 个饮食要点,奶量足还不易胖

不管是纯母乳喂养,还是混合喂养,还是喂配方奶,需要的摄入量都和平时没差多少,在饮食上和孕前保持一致就好。以上就是在饮食上的3点建议。那哪些食物不仅没用,还会引起堵奶呢?脂肪高、油水多的汤,比如猪蹄汤,要注意避免。这种汤太油腻,长期吃,很容易造成乳汁中饱和脂肪的比例过高,堵奶的频率和风险都增加。

新晋宝妈需警惕:你可能给宝宝喝错了水!

美国儿科学会建议,在6个月内,不管是混合喂养还是纯配方奶喂养的宝宝,通常情况下也无须额外喂水和果汁(除非有医学指征)。母乳中的水占了88%,到夏天甚至达到了90%,完全可以满足宝宝每日所需,不用特意喂水。如果天气热,或者空气干燥,妈妈可多喝水,以免母乳水分不足。6个月以上婴儿不建议饮用自来水、纯净水6...

揭秘婴儿冲奶粉最佳水温,冲泡奶粉全攻略,新手爸妈必看!

这个温度范围不仅有利于促进奶粉在液体中的溶解,调出更均匀的溶液,还能保证奶粉中的营养成分不被破坏。如果水温过高,容易烫伤婴儿的口腔黏膜,甚至可能使奶粉中的蛋白质变性,影响宝宝的消化吸收;而水温过低则可能导致奶粉溶解不完全,刺激婴儿胃肠道,引发消化不良、腹痛、腹泻等症状。2.如何测试水温为了确保水温适宜,家长...

2024最新生长曲线解读来了,家长们快试试吧!

但是WHO建议婴儿的体重至少间隔1周才测量,因为孩子生长本身有波动,并且有没有吃奶和大小便都会影响到每日的体重增长,如果太勤的测量,可能会增加您不必要的焦虑。测量时,建议注意以下三个方面:测量尽量选择同一个体重秤;尽量选择一天中比较统一的时间,没有喝奶吃饭的情况下测量;测量婴儿体重时应该脱去尿布。而关...

武汉晚报-江豚妈妈生娃也有这些困扰

随着体重的增加,它的食量会越来越大。三个月后开始混合喂养,会添加喂养小型鱼类,如体长5厘米左右的小鲤鱼、小鲫鱼等。记者:小江豚刚出生时体长约70厘米、体重约5公斤,一个月后长大了多少?郝玉江:目前没办法称重,但是从体形上来看,估计小江豚长了差不多10厘米,体重增加了50%左右。它前三个月都长得非常快...

小宝宝会上火吗,如何正确给宝宝喂水?

宝宝会上火吗,怎么办?正常来说,小宝宝是不会上火的,因为:??如果宝宝是吃母乳的话,母乳是根据宝宝的各个年龄阶段变化的(www.e993.com)2024年11月3日。而且因为母乳的营养非常丰富,也很全面,足以提供宝宝所需要的营养和水分,所以六个月以内的宝宝如果是纯母乳喂养的话,连水都不需要额外喂给宝宝,宝宝也能在母乳中摄取到足够的水。

宝宝出生多久可以喂水呢?有什么讲究呢?若感兴趣不妨一看!

有两种选择,一种是母乳喂养,还有一种是混合喂养,在冲对奶粉的时候自然要加入一些水分,并且一些配方奶粉大约80%以上都是蛋白质,这种分子的结构比较大,不利于宝宝的消化,如果宝宝选择奶粉喂养,那么就有必要给宝宝喂些水了,因为不喂水,宝宝很有可能会出现便秘的现象,适当的喂一些水,帮助缓解这些问题,但是也不能够喂...

天热不给娃水“太残忍”?宝宝额外喂水的坏处你知道吗?

美国儿科学会(AAP)建议,在婴儿开始吃辅食之前,他可以从母乳或者配方奶中获得足够的水分。在出生后的头6个月,无论是母乳喂养还是配方奶喂养的孩子都不需要额外喂水。02给宝宝喂水有什么坏处?1、可能导致宝宝摄入奶量不足,影响生长发育。很多家长喂水不是喂一勺两勺,而是十几或几十毫升,这样会占据宝宝的胃,...

新生儿需要喂水吗?看完这篇你就不纠结了!

4、人工或混合喂养时配方奶中含钙、磷等矿物盐的成分比较多,过多矿物盐和蛋白质的代谢产物从肾脏排出体外都需要水分,所以人工喂养或混合喂养的宝宝最好在两顿奶之间适量补充水分,不宜过多,以免影响正常奶量。添加辅食后,可按需喂水,宝宝愿意喝就喂,不想喝也不要勉强。但如果宝宝的小便颜色黄浓,即表示宝宝身...

6月以内婴幼儿不应喂水!孩子喂水5大误区盘点

1.宝宝的胃容量小,喂水多了自然奶量会减少,导致体重增长不满意、营养不良。2.宝宝纳奶减少,吸吮乳头次数减少,妈妈母乳量减少。3.宝宝肾脏发育不成熟,对水和电解质的调节能力差,短期内摄入大量水分,会增加肾脏负担。4.低渗透压液体进入体内,导致“水中毒”,即宝宝血液中钠离子被稀释,可能出现抽搐表现。