糖尿病不能吃香蕉?医生多次告诫:不想血糖越吃越高,几物要少碰

医生开口道:“大妈,您听人说糖尿病不能吃香蕉,这话不全对。香蕉的糖分确实比苹果、草莓这些水果高一点,但也没到完全不能吃的地步,关键是吃的量和时机。如果您空腹吃一大堆香蕉,那血糖肯定会飙得高,如果是一顿饭后,吃一小段来补充点维生素C,其实问题不大。”他说着,翻开手边的一本书,指着上面的数据给宫...

68.9%受访者反映食品谣言社会影响较大

2011年,一则香蕉树染病的消息被讹传为“吃香蕉致癌”,导致香蕉价格跌至1毛一斤仍无人问津,蕉农只能眼睁睁地看着香蕉烂在树上。据统计,广东、海南的蕉农因谣言而造成的损失至少达7亿元。调查中,68.9%的人认为食品谣言对社会的影响较大,其中43.6%的人认为非常大。关于“打针西瓜”的传言,还经常会附上照片:...

早餐避免这三类食物,而许多人却仍在滥食,殊不知肠胃遭受

虽然水果对我们身体有非常多的好处,水果中有好多营养素能够补充全面的营养,比如说含有维生素、矿物质,对身体来说都非常好。但是如果在空腹情况下吃水果的话,比如说在空腹的情况下吃香蕉的话,可能会对身体造成影响,因为香蕉中含有很多的钾元素和镁元素,空腹吃的多的话,会容易影响心脏,给脏腑造成压力。如果肠胃不好...

运动后你吃香蕉了吗?这些生活中的化学小知识,让你大开眼界!

首先我要告诉大家,香蕉的辐射来自其中少量的放射性钾-40,不过香蕉中大部分的钾对人体是有益的。而一口气吃200根香蕉的辐射量才差不多等于拍摄一张胸片的辐射剂量,且人一年吃100万根香蕉才会有明确的辐射风险。”要想长得高不能只靠吃饭有小读者继续问道:“吃饭就能长高吗?”陈放说:“小孩子身高的增长主要...

【问答】未生育的女性隆胸,影响以后哺乳吗?

香蕉:香蕉中有较多的镁元素,空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。(苗翠翠中国海洋大学药学硕士)(本文来自澎湃新闻,更多原创资讯请下载“澎湃新闻”APP)

秋季减肥最没「腹担」的水果,血糖高也能放心吃

西柚中的呋喃香豆素会影响很多药物的代谢,比如可以增加降压药如硝苯地平、氨氯地平、拉西地平的药效,从而可能引起低血压,轻则头晕、心慌、乏力,重则诱发心绞痛(www.e993.com)2024年11月27日。另外也会影响他汀类调脂药、抗抑郁药等药物的作用,如果正在服药,就别吃西柚。至于其他柚子,虽然呋喃香豆素没有西柚高,但也可能对各种药物有潜在影响...

劝你给孩子多吃香蕉,理由一个就够了(不是通便

????有少许黑褐色斑点不影响食用,口味更甜图片来源:站酷海洛香蕉成熟后,味道香甜,口感软糯,但它饱腹感强,热量也不低,我们不要让宝宝吃太多,会影响正餐的摄入。给宝宝吃香蕉建议按照不超过膳食指南中普通水果60%推荐量来吃,再搭配一些热量较低、水分充足的水果,能更好地实现多样化、均衡摄入水果营养的...

营养颇高的香蕉也会影响身体健康?不妨了解一下吃香蕉的禁忌!

营养颇高的香蕉也会影响身体健康?不妨了解一下吃香蕉的禁忌!就比方说,香蕉大家应该都知道平常多吃一些香蕉的话,能够起到一个不错的通肠润便的效果,与此同时对于保护肠胃也有着非常有效的帮助,主要是因为香蕉当中含有非常丰富的维生素,可以有效的为人体补充所需要的营养元素,另外香蕉当中所含有的糖分和有助睡眠...

吃香蕉也有讲究,食用不对影响身体健康,希望你下次别再犯错了

吃香蕉也有讲究,食用不对影响身体健康,希望你下次别再犯错了香蕉是每个家庭中经常购买的,生活中常见的一种水果,但是,想要吃的健康,还要来了解一下香蕉,掌握一些知识。功效:吃香蕉可预防或治疗高血压因为香蕉中含有丰富的钾,可使过多的钠离子排出,使血压降低。另外一个降血压的离子就是钙,所以如果将香蕉切成一...

研究发现:女性多吃香蕉、三文鱼,有助降低高盐饮食负面影响

据英国《卫报》报道，一项研究发现，摄入香蕉、牛油果和三文鱼等含钾食物有助于降低女性高盐饮食的负面影响。研究发现，高钾饮食与降低血压有关，尤其是在高盐饮食的女性群体中。英国心脏基金会高级营养师特蕾西·帕克表示，这项研究支持了目前的饮食倡议，即应减少盐的摄入，多吃含钾食物有益心脏健康。[Photo/...