喝豆浆易得乳腺癌?并不是,大豆异黄酮对东方人群乳腺有益

民间有“喝豆浆易得乳腺癌”的说法,也有观点认为大豆中的大豆异黄酮可以对人体内的雌激素水平进行双向调节,能够保护乳腺,到底哪种说法有道理?林欢主任通过pubmed查找了97项文献报道的循证医学证据,发现:“对东方人群来说,大豆中的大豆异黄酮可以让人获益,而在西方人群中,这种获益不明显;另一方面,大豆也不会增加乳腺...

我国癌症高发,是鸡肉惹的祸?提醒:真正要少吃的是这3种肉

这些激素残留在鸡肉里,被人体吸收后,确实可能会扰乱人体的内分泌系统,增加乳腺癌、前列腺癌等风险。不过这种说法有待考证,因为添加激素来促进生长可能会导致鸡的死亡率增加,而且成本高。要知道鸡在生长过程中难免会生病,为了预防和治疗疾病,养殖户还会给它们用抗生素。但如果剂量过大,抗生素就无法排出体外,这些物质...

患乳腺癌能吃鸡肉吗

核心提示:乳腺癌患者可以适量食用鸡肉。乳腺癌患者可以适量食用鸡肉。鸡肉含有丰富的蛋白质,有助于维持身体正常的生理功能。此外,其还含有一些微量元素如硒等,这些元素可能具有一定的抗癌作用。但是,如果患者对鸡肉过敏则应避免食用。乳腺癌患者在手术后可能会出现乳头溢液的现象,此时应避免食用辛辣刺激性食物,以免加...

乳腺癌高危人群,如何做好预防及筛查?

导致乳腺癌结果的影响因素并非单一的,而是很多综合因素(基因、环境、免疫力、情绪、肥胖、熬夜、抽烟喝酒等)影响造成的。乳腺癌该如何预防应均衡饮食,少食烧烤、熏制类食物;健康饮食,多吃豆制品、玉米、食用菌类、大蒜、西红柿、橘类水果,多吃鱼肉、鸡肉,少食红肉(猪牛羊肉);...

鸡肉含有大量激素,不仅有害还会致癌?辟谣:2种肉真的要少吃

②摄入红肉可能和大肠癌、乳腺癌以及前列腺癌的发生存在关系。③摄入禽肉可能和黑色素瘤、前列腺癌等存在关系。看到这，已经引起了大家的恐慌，让大家都相信，鸡肉是可以致癌的。但是，在报告的后半段，作者本人对这三个结果都给出了评论，这个评论才是关键。第一个结论的评论是，和大量科学证据是相同的，所以这个...

【科普先锋】“乳腺健康”系列—食疗有方:合理膳食助乳腺癌患者康复

很多乳腺癌患者存在营养不良,主要原因是肿瘤本身的高代谢消耗、肿瘤治疗过程中的不良反应没有得到及时处理或处理不当、患者对营养治疗的认知存在误区(如忌口、饿死肿瘤、偏饮偏食等)(www.e993.com)2024年11月13日。乳腺癌患者的营养状态与疾病的治疗效果、用药期间的耐受程度等息息相关。没有任何证据表明营养治疗促进了癌症的生长,也没有任何一种食...

抗乳腺癌的6个食疗方,分享给您,建议收藏

其所含的薏苡仁酯不仅具有滋补作用,还能抑制癌细胞增殖,增强肾上腺皮质功能,提升白细胞和血小板。动物实验也发现薏苡仁酯对癌细胞有阻遏生长作用,且对细胞免疫、体液免疫有增进作用,适合乳腺癌患者食用。04#丝瓜面线汤抗乳腺癌的6个药膳方材料丝瓜1根,面线50g,鸡肉50g,A调料(盐少许,酒1小汤匙,淀粉1/2...

如何对乳腺癌患者进行营养支持?(上)——中国肿瘤患者膳食营养建议

防范乳腺癌,关键还在健康饮食、控制体重、适度运动。其中运动在乳腺癌的防治康复中,是一个与饮食营养相辅相成的重要因素。多项研究表明,高频度的体育锻炼对乳腺癌的预防和康复都有益处。所以如果超重或肥胖,可以通过增加或保持中等水平的体育锻炼,来抵消饮食不当带来的负面影响。

乳腺癌患者的饮食秘笈

避免静坐的生活方式,尽快恢复日常体力活动。3.合理营养和膳食以富含蔬果、全谷物、禽肉和鱼的膳食结构为主,减少富含精制谷物、红肉和加工肉、甜点、高脂奶类制品和油炸薯类的膳食模式。研究表明每天摄入5份蔬果(每份相当于150g)、每周6天坚持步行30分钟以上的乳腺癌患者生存率最高。