调查:超九成受访大学生认为体育运动很重要
中青校媒调查显示,一些大学不喜欢参与体育运动的最大原因,是缺少运动伙伴、不愿一个人运动(44.04%),其次是课业繁重、没有时间(39.17%),害怕运动太累(33.82%),以及更愿意把空余时间花在其他休闲方式上(24.33%)。此外,调查数据显示,越到高年级,基本不运动的比例越高,大一到大四分别为9.27%、13.70%、19.44%、20.59...
首届全国学生(青年)运动会亮点纷呈——青春不散场 未来更精彩
11月的广西,和风暖阳、丹桂飘香。经过11天精彩激烈的比赛,第一届全国学生(青年)运动会于11月15日落幕。学青会坚持“绿色、共享、开放、廉洁”的办赛理念,竞赛组织平稳有序、大型活动圆满顺利、保障服务周到细致、竞赛成绩亮点频频,实现了“简约、安全、精彩”的办赛目标。各代表团成绩可圈可点学青会由原全...
大学体育教学模式创新对学生身心健康发展的影响
使得学生有勇气克服障碍,逐渐树立面对艰难困苦的信心,通过自身的学习和努力逐步掌握所学知识内容,在此过程中,学生意志力得到明显提升,在今后的学习生活中,即使遇到困难和挫折也有勇气和决心主动克服、积极破解,不会出现一蹶不振、郁郁寡欢的情况。
学青会丨在青春的赛道上奋力奔跑——第一届全国学生(青年)运动会...
近些年,体育在促进身体健康之外的多元价值功能越来越受重视。学青会的项目设置凸显了中国年轻一代更多元的运动选择,冲浪、霹雳舞、攀岩等新兴项目为这届盛会增添了更多新意。“不只为了赢,更为了快乐”,体育运动逐渐成为满足青少年精神需求的重要途径。11月4日,第一届全国学生(青年)运动会霹雳舞比赛在广西钦州市...
属于他们的热辣滚烫!电影《热辣滚烫》为运动健身带来爆棚人气
在朱宏洋看来,体育运动不仅仅带给大众快乐与健康,还教会青少年体面地赢得比赛、有尊严地面对失利,“现在的孩子太缺少这样的体育运动了,心理素质太差,遇到困难就退缩。我恢复锻炼也是为了让女儿参与到体育运动中,能够有健康的身体和强大的心理去面对不可预知的未来。”...
多运动少静坐!第二届“关爱青少年健康夏令营”开营啦
学习精力不够!”面对一些家长关心的营养问题,市妇幼保健院营养科副主任营养师,国家注册营养师孙海岚说,孩子瘦弱有可能是肠胃功能不太好,或者早产低体重儿以及过敏儿等,但目前发现学生阶段培训班上得太多又缺少运动,能量没有消耗新陈代谢慢,身体在合成代谢过程中也就不需要那么多补充,这样孩子也就渐渐失去了对摄入...
小学生“打烟牌”被禁,我才知道是谁把好孩子逼进精神病院
02网友回忆自己小时候玩烟牌的快乐时光,认为这种游戏锻炼了身体,增进了友谊。03然而,现在的孩子因为风险游戏和影响学习的活动被禁止,导致他们越来越孤僻和脆弱。04心理学家陈默指出,当今孩子的现实感非常弱,缺少同伴关系和生活体验,更容易抑郁。05专家建议,家长应给孩子更多的玩耍空间,让他们在快乐中成长,避免过度...
愤怒!小学生运动会高举日本国旗,校方回应遭质疑,模仿亚运会?
“校运会”是一所学校增强学生体质,提倡大家热爱运动、多锻炼身体的好活动。相信每一个上过学的人,都参加过校运会。一些学校,为了让校运会变得更有趣、更精彩、更吸引学生,会在活动中增加一些创新元素。好的创新元素,可以让校运会锦上添花!但是糟糕的创意元素,绝对可以毁掉一次校运会,甚至是成为网友们口...
每天久坐的人,他们身体器官正在悄悄发生变化
长时间坐位,周身气血运行缓慢,则易导致肌肉缺乏营养,造成肌肉量(尤其是四肢肌肉)减少或松弛无力。也许总的体重没有大的变化,但胳膊腿儿细了,腰粗了,肚子大了,脂肪肝也就出来了。疲乏感让人更不愿运动,更容易久坐,形成恶性循环。⑥健康时报图4.双肺:呼吸会变浅短...
优化课间十分钟 西安的孩子们这样“玩”
不少于30分钟阳光体育大课间活动学校要将在校内开展的学生课外体育活动纳入教学计划,列入作息时间安排,保证学生每天校内体育锻炼1小时。每天统一安排不少于30分钟阳光体育大课间活动,学校可根据实际,因地制宜开展广播体操、武术操、自编健身操舞,以及跳绳、跳皮筋、踢毽子等简便易行、喜闻乐见、形式多样的体育活动和...