打鼾是睡的香吗?——您不知道的睡眠呼吸暂停综合症

打鼾是许多人在睡眠中常见的现象，然而，它可能不仅仅是简单的声音。打鼾通常是由于气道部分阻塞，导致空气流动受限，从而产生震动声。这种情况在夜间可能频繁发生，影响到睡眠质量，甚至导致白天的疲劳和注意力不集中。睡眠呼吸暂停综合症是一种更为严重的状况，表现为在睡眠中反复出现呼吸暂停，可能持续数秒到数分钟。...

明星同款止鼾器,真能解决打鼾困扰?除了一脚踹醒,还可以试试这些办法

呼吸道狭窄，可能发生在鼻腔，也可能在口腔咽喉，如鼻息肉、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、腺样体肥大、扁桃体肥大、肥胖脂肪堆积、舌体肥大后坠等。如果是口咽狭窄引起的打鼾，那么像“止鼾鼻夹”“止鼾鼻贴”“鼻腔喷雾”这类常见但是作用于鼻腔的产品就起不了多大作用，而且它们往往是特定情况下才可能有点效果。睡觉打鼾别...

睡觉出现这4种情况,未必是质量差!真正要担心的是这3种……

1、打鼾特别响而且还会呼吸暂停轻度打鼾的人都没有什么感觉,会觉得早上起来疲乏,精力不好。如果晚上鼾声很大,且不规律,影响家人休息,反复出现睡眠中呼吸停止,夜间有窒息感或憋醒,睡眠质量差,醒来后仍然感到疲倦或精神不振,很难集中注意力,甚至是出现控制不住的睡意,这可能是由于患了严重的阻塞性睡眠呼吸暂停。阻...

【健康科普】睡觉时滚来滚去,还喜欢做梦……就是睡眠不好吗?

1打鼾特别响而且还会呼吸暂停很多人觉得打鼾是“睡得香”。其实不然。轻度打鼾的人都没有什么感觉,仅仅觉得早上起来疲乏,精力不好。但是需要特别注意的是,如果晚上鼾声很大,且不规律,影响家人休息,反复出现睡眠中呼吸停止,夜间有窒息感或憋醒,睡眠质量差,醒来后仍然感到疲倦或精神不振,很难集中注意力,甚至是出...

打鼾的室友,硬控我的大学四年

昆虫的翅膀、鳞片、唾液都会引起鼻炎等过敏性疾病,而对鼻炎的治疗侧重于缓解症状而非根治,也导致由它带来的打鼾难以完全消除[9]。(图/pexels)即使你能做到天天忍受,但还有另一个事让人更崩溃:打鼾,不是一般的吵。从单纯性打鼾(SS),上气道阻力综合症(UARS),到阻塞性睡眠呼吸暂停综合症(OSA),每个类别都有...

打鼾声音很响是怎么回事

核心提示:打鼾声音很响可能是由肥胖、扁桃体肥大、舌根肥厚、长期烟酒刺激、睡眠姿势不当等病因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗(www.e993.com)2024年11月2日。建议患者及时就医,明确诊断。打鼾声音很响可能是由肥胖、扁桃体肥大、舌根肥厚、长期烟酒刺激、睡眠姿势不当等病因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。

打呼噜特别响是什么原因

打呼噜特别响可能是由肥胖、扁桃体肥大、舌根肥厚、长期烟酒刺激、睡眠姿势不当等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.肥胖肥胖患者颈部脂肪堆积增多,导致气道受压狭窄,从而引起呼吸不畅和打鼾。改善饮食结构、增加运动量是有效的减肥方式。

郑州民生耳鼻喉医院:呼噜震天响,就是睡的香?警惕...

打呼噜,医学上称为打鼾,是由于睡眠时呼吸气流通过狭窄或塌陷的上呼吸道(如鼻腔、咽腔等)时,冲击并振动周围的软组织而产生的声响。这种声响不仅扰人清梦,更重要的是,它可能是身体发出的求救信号。长期、频繁的打呼噜,特别是伴有呼吸暂停的情况,往往预示着上呼吸道的严重狭窄或阻塞,进而导致全身血液含氧量下降,...

呼噜声那么响,为什么自己听不见?

1.正处于深度睡眠周期打呼噜的行为通常在人们处于深度睡眠周期时才会发生。睡得“太深”,也就很难听到自己的呼噜声。2.“听”习惯了长期打呼噜的人对鼾声的敏感度会降低,大脑会屏蔽这一噪音。正因如此,不少人虽然鼾声如雷,却不会被自己的呼噜声吵醒。

小孩打鼾=睡得香?别大意,这可能是疾病发出的信号!

1.引起低氧血症:孩子夜间睡眠打鼾,特别是重度打鼾,使呼吸道气体交换受阻,血氧含量下降,可致大脑缺氧,还可以影响心脏血液供应。2.产生腺样体面容:长期张口呼吸,影响颌面骨发育,产生高拱腭、牙列不齐、鼻中隔偏曲等,且常有鼻孔小,上唇短厚外翻,下颌下垂,面部表情呆滞,而呈现“腺样体面容”,重者可发生鸡胸。