【双十一赠品机制开启】纯肉爆汁烤肠来啦!6个0添加,肉香四溢,减盐...
早餐牛奶面包和肉肠,健康营养又丰盛几乎全是瘦肉,给你提供动力,上班状态满满晚上追剧饿了吃夜宵,煮份泡面,加个烤肠平平无奇的泡面也能变身豪华大餐周末和家人一起出门露营,带上口味不一的香肠来一次自给自足的烧烤,贼享受或者是撒上辣椒面,让烤肠更有滋味,吃起来爽翻肥而不腻的肉肠,焦香脆弹,口齿留香...
每日早餐自己做,天南地北花样翻,孩子吃了聪明,大人吃了更健康
05.杂粮面包三明治+蓝莓香蕉酸奶真正的健康减肥面包,超多的杂粮坚果无黄油,又香又顶饿据说合格的的早餐有三大元素:谷物杂粮碳水化合物,蛋奶鱼肉蛋白质,蔬菜水果维生素。今天的早餐:茄汁鲭鱼三明治,奶酪三明治,苹果蓝莓酱三明治和蓝莓香蕉酸奶。北欧的主食面包,用各种杂粮和坚果,不用黄油,只用少量的橄榄油,两次发酵...
家有上学娃,早餐吃什么?九款早餐分享,简单易做、营养健康好吃
黑芝麻面包是我用面包机一键式功能制作的,简单省事,特别方便,还挺好吃的。配方分享一下:纯牛奶160g、鸡蛋1个、盐2g、白砂糖25g、高筋面粉260g、熟黑芝麻10g、耐高糖酵母粉3g,把这些食材按照这个顺序,放到面包机内桶里,启动一键式面包程序,就可以等着吃面包了。早餐四:红枣紫米粥、包菜鸡蛋饼、煎香肠、葡萄。
鸡蛋的吃法大全,鸡蛋的超级盛宴,你知道多少?
揉成面团,盖上盖子发酵半个小时,发酵好后分4份,面团用擀面杖擀开,勺入油酥,捏合,包起来,再用擀面杖擀开。热锅,下少许油,小火慢煎。翻面,中间鼓起,用筷子在面饼戳一个小孔,将蛋液倒入。倒入蛋液,煎熟,全程小火。切开,装盘,开吃了。葱香鸡蛋灌饼香气扑鼻,作为夜宵既能满足味蕾,又不会过于油腻,...
天津日报数字报刊平台-等雨落(图)
花生酱多士做好,菱歌急忙端出去,女人们呵斥孩子们不要乱动,等大人切开再吃。一个孩子心急,自己拿叉子叉面包,结果叉子掉到地上,挨了一顿骂。女人喊菱歌再多拿一把叉子,菱歌正在做奶茶,让女人等一会儿,哪知孩子闹得厉害,女人只好自己去拿。瞧见一个背影,好似一个熟人,女人喊了一声:“嘉仪?”...
2岁男童疑接触鲈鱼感染致命弧菌,4个脚趾脚板已部分截肢,每晚睡不...
谌先生两岁儿子的4个脚趾和脚板已部分截肢受访者供图5月29日,广东珠海谌先生接受华商报大风新闻记者采访,详述儿子感染和抢救经过,目前孩子已出院,3周后需做植皮手术(www.e993.com)2024年10月26日。>>>接触到鱼海鲜市场杀好的鲈鱼提回家玩,凌晨高烧41℃5月29日下午,谌先生介绍,他们家住珠海市金湾区三灶镇,“4月14号就买了一条...
最可怕的通话:“我是以色列情报部门的,我们要轰炸塔楼,你们有2个...
有一次,邻居的电话响了,电话那头的人询问是否可以找马哈茂德·沙欣接听电话。由于整日都在疏散人群,马哈茂德一直与妻子和5个孩子保持距离,既因为他忙于救人,也因为他担心与以色列情报部门的联系会让他成为攻击目标。在大学里,他确认妻儿没事后,离开了他们。▲人们在等待轰炸结束扎赫拉的居民度过了一个漫长而...
超适合早餐的9种主食,控糖减脂又好吃,夏天吃也很爽!
(自己捣鼓的紫薯燕麦面包)4煮玉米老玉米、水果玉米都可以,优先选择不黏糯的更能控糖和减脂。黄色的玉米有助于补充膳食纤维、叶黄素/玉米黄素以及维生素B2等营养物质,黑色的补充花青素。早上基本一根就足够吃了,而热量却不算高。??推荐:可以提前一次性煮熟/蒸熟然后分装冷冻,早上吃多少加热多少。也可以买那种...
这几种常见的早餐搭配,不健康还可能伤身!早餐应该怎么吃?
优质蛋白+优质蛋白的组合,减脂的大人短期这样吃可以,但是不能长期如此。这个搭配的问题在于完全没有主食!容易让人低血糖,使大脑宕机,一早就犯困没力气,注意力不集中。4.牛奶加面包这是优质蛋白+碳水。牛奶是好东西,但市面上大多面包含有很多糖和油,热量高,营养价值低。(如果你爱吃面包,后文有面包选购指南~...
新生攻略之广西大学玩转校园
碧湖苑由3个部分组成,分别是东一、东三、东五食堂。东一食堂是”大众“食堂,东三食堂是”光棍“食堂,东五是”情侣“食堂。推荐:东一的辣子鸡、东三的水煮牛肉、东五的清蒸鱼。范记饼屋:西大最好的饼屋,位于东校园工行营业厅旁,做糕点做的都很好吃,特别是三明治,最适合做早餐,两块钱一个。蛋糕做得很好吃...