伸个懒腰脖子“断”了?这届年轻人为何那么脆弱?
这届年轻人为何那么脆弱?前段时间,“脆皮青年”成为一个网络热梗。伸个懒腰脖子断了、打个哈欠下巴脱臼了、换件衣服扭到腰了……不少网友的“脆皮”经历千奇百怪,玩梗虽然是自嘲,但年轻人在身体健康方面存在的毛病也是真不少,值得我们重视。那么,年轻人的“脆皮”症状都有哪些呢?有什么办法让自己皮实起来?今...
伸个懒腰,好处多多,让我们一起“充下电”
伸懒腰是一种伸展腰部、活动筋骨、放松脊柱的自我锻炼方法,可不是偷懒哦!长时间“弯着腰、弓着背”而坐,我们的腰、颈、肩部就会感到紧张、疲劳不适,继而我们身体的顶梁柱——脊柱也会闹脾气,这时伸个懒腰可以使腰部肌肉得到活动,这样一伸一缩的锻炼,可以促进腰肌发达,进而有效预防脊柱向前弯曲形成驼背。01为什...
伸个懒腰,脖子扭了?一个月接诊1700多名,这类人越来越多...
“脆皮大学生”是一个网络流行语,是指由于稀里糊涂的原因导致受伤的,莫名其妙就生病的大学生。“上厕所导致骨折”,“换裤子导致抽筋”,“伸懒腰脖子扭伤”,这些让人哭笑不得的意外伤害,在社交媒体上被疯狂传播,而事件的主人公又多以大学生居多,因此,“脆皮大学生”成为了这一类人群的总称。人民网科普上发布的...
“脆皮大学生”刷屏:“我伸个懒腰,脖子扭了……”
"脆皮大学生"是指在校大学生虽然年纪轻轻但是身体小毛病却不少有点脆弱出现了“脆皮现象”比如下面这种情况↓↓↓“吃刀削面太好吃了激动大了心律直接飙到二百。”“玩恐怖游戏吓到突患高血压进急诊。”“我伸个懒腰,脖子扭了……”“炸个香肠给自己炸个二级烧伤。”“割衣服标签一下子杵上了...
伸个懒腰,脖子断了?郑州一家医院1个月接诊1700多名“脆皮年轻人”
“我伸个懒腰,脖子断了……”“炸个香肠给自己炸个二级烧伤。”“刷短视频憋笑,鼻动脉笑裂了,血止不住被送到医院……”“侧躺玩手机确诊斜视。”诸如此类让人意外又哭笑不得的意外伤害事件,正在社交媒体上疯狂传播。仅2023年9月一个月,...
“脆皮大学生”走红 伸懒腰脖子断了让人哭笑不得
最近,词条“脆皮大学生”正在走红网络(www.e993.com)2024年7月4日。“吃刀削面,太好吃了激动大了,心律直接飙到二百。”“我伸个懒腰,脖子断了……”“炸个香肠给自己炸个二级烧伤。”“刷短视频憋笑,鼻动脉笑裂了,血止不住被送到医院……”“侧躺玩手机确诊斜视。”...
权志龙警局下车先伸懒腰 淡定对答记者:等着看啰~
GD权志龙(G-Dragon)于6日中午左右抵达警局,就如先前坦荡表示「没吸毒」般,他稍早现身时,一下车先伸懒腰活动筋骨,看起来神色自若,并不断表示「我可以去接受调查了吗」,期间连答7题问题,还对粉丝喊话「不要担心」,坦荡荡地走入警局,与李善均现身的模样差异颇大。
伸个懒腰,脖子断了?1个月1700多个“脆皮”年轻人就诊
“我伸个懒腰,脖子断了……”“炸个香肠给自己炸个二级烧伤。”“刷短视频憋笑,鼻动脉笑裂了,血止不住被送到医院……”“侧躺玩手机确诊斜视。”诸如此类让人意外又哭笑不得的意外伤害事件,正在社交媒体上疯狂传播。仅2023年9月一个月,...
“脆皮大学生”上热搜,伸个懒腰脖子断了?医生都崩溃了
“脆皮大学生”上热搜,伸个懒腰脖子断了?医生都崩溃了近日,自“清澈又愚蠢”后,“脆皮大学生”成为了大学生群体自嘲新标签。大学生们因为各种各样的小事生病,年纪轻轻,却身体毛病不断,看似“特种兵”,实际很脆弱,一碰就坏,被称之为“脆皮大学生”,也成了高校辅导员们的“噩梦”。
常伸懒腰可有效缓解身体疲劳
这是因为当机体疲劳时,血液循环减慢,呼吸减弱,血液和氧气供应不充分,大脑对此作出反应,通过自然的条件反射,指挥身体通过伸懒腰的动作,尽量伸展身体、扩张胸廓,靠全身肌肉的收缩和呼吸的加深,立即就可以促使血液循环加速,促使氧气供应增加,疲劳便会得到缓解。