女大学生不到2分钟制服660斤公牛:会对男友温柔
“就是进行了一个测试,俯卧撑、立定跳远、后下腰,就这几个动作,我做得很舒展,然后就被选上了,到体校进行了一周的集训,留了下来。”陶铭芳说,她从小就好动,跟着哥哥们到处跑,打篮球、打乒乓球、赛跑,一点也不输男孩,无意中练就了一副好身板。一年后,陶铭芳被选入杭州市体校,正式接触柔道,一直到2007年被选...
...的个人技小天才来了“拇指跳远”“锁骨放32枚硬币”“过杆下腰冠
神奇的个人技小天才来了“拇指跳远”“锁骨放32枚硬币”“过杆下腰冠军”“谢广坤式对眼”,哪天有空花花做个集锦吧VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于...
又一“危险的下腰”:体测培训初二学生脚踝骨折 培训教员证件五花...
又一起“危险的下腰”。只是这次,受伤的场合从舞蹈培训变为体测培训。一年前,一名成都初二学生在一家体育培训机构测试跳远时,脚踝骨折、骨垢损伤。而这次测试仅仅是为了一年后的中考体育考试。学生母亲张女士一直无法心安,她担心骨垢损伤会对孩子的生长发育带来影响……孩子受伤这一年来,她一直在和培训机构、主管部门...
9旬老人满头黑发,能下腰劈叉开一字马,曾经参加过解放大西南
1945年日本投降,永济县山南晓里村完小招生,在整个阳城只招7个人,我以数学满分的成绩考入,1947年在永济县城(蒲州古城)参加“四四”儿童节全县儿童运动会,运动会只有三个项目,跳高、跳远、钻席筒,全县12个完小参加,我们山南4个完小,三个项目冠亚军全部被我们完小拿了,说明我们山南人、阳城人体质好。(...
晋南农村一奇人,年过9旬能下腰劈叉玩一字马,特殊身份鲜为人知
我名叫任其昌,今年整90岁,我是山西省芮城县阳城村人,虽然已经90岁了,可是满头黑发,精神矍铄,说起话来声音洪亮底气足,现在还坚持下地干农活,走起路来大步流星,还能骑自行车,还会练功夫,下腰抱头,劈叉玩一字马,村里人提起我没有不知道的,我不但是村里有名的老寿星,而且还因为身份特殊大家都很尊敬我。
阿Sa拍广告下腰难度大 腰硬拉筋频叫痛(图)
一向身形甚fit的阿Sa,在拍摄当日尽显其馋嘴的一面,不但自备一大堆零食小吃,还跟在场所有人一同分享她的美食,当问到贪吃如何保持身材时,阿Sa得意洋洋地说:“自小喜爱做运动,读书时亦是田径队队员,参加跳高跳远项目,而现在只要没有工作的日子,都希望抽时间做运动(www.e993.com)2024年10月12日。”...
OUTSIDER大剧透|约定你了,我们海边见吧!
下腰过杆挑战说到缓解压力,那就非泡泡板莫属了,以最快速度捏完整张泡泡纸,挑战成为宇宙捏泡泡第一人!甩拖鞋比赛用尽你的脚力,将拖鞋甩飞起来,show出你“天生懒人”玩拖鞋超强属性!立定后跳比赛跳腻了立定向前跳远,不如来个立定向后跳吧?让每个屁股都将拥有一份傲人的成绩!
得了腰椎间盘突出锻炼有好处?注意:这5种运动会让你越炼越严重
3、下腰如果想锻炼自己,身体的柔韧度下,腰是最常见的动作,而且一些练舞蹈的人每天都要在练功能时候锻炼这个姿势。但是腰椎间盘突出患者最好不要时不时的就下腰,没有必要给别人展示自己腰部的柔韧性,好好养病才是重中之重。4、跳远和跳高得了腰椎间盘突出的人就不要再尝试跳远和跳高这两种体育运动了,尤其是...
跑前充分热身还受伤?因为你的热身动作被体育老师骗了!
错误热身动作——弹震式下腰这一动作非常容易造成大腿后群的肌肉拉伤外,更有甚者追求手碰地,过度弯腰弓背,对腰椎的压力也是不小。错误热身动作——弹震式甩腿妹子柔韧好也就罢了,正常人这么甩的话,估计就得拉伤了……不受控制的弹震式拉伸动作是很容易造成肌肉拉伤的。
扩散!鹤壁7所高中体育艺术特长生招生细则出炉!(附联系方式)
(1)基本功考试内容主要是形体观察、芭蕾基训(基本功)。芭蕾基训(基本功)测试为软开度(左右腿下横叉、竖叉、下腰)、控制(面向一点搬前、旁、后腿并控制)、旋转(四位转,两圈以上)、连续平转。(2)剧目表演为作品表演测试。即考生独立完成自选舞种作品,考场根据考生约考时选报的舞种随机播放舞曲,自选舞作品为标准...