头痛、牙痛、心口痛……其实,按下身体“止痛开关”就能缓解→

先将两手对搓发热,紧贴后背脊柱两侧的腰眼处,稍停片刻,用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。每次做50—100遍,每天早晚各做一次。腰部是中医所指的“带脉”(环绕腰部的经脉)所行之所,特别是脊椎两旁的后腰是肾脏所在位置。肾喜温恶寒,经常按摩能温煦肾阳、畅达气血,自然有助于缓解腰酸背痛啦。牙痛:按虎口下关牙痛...

喝普洱茶腰痛,普洱茶与腰痛:你可能需要知道的事情

1.胃酸过多:普洱茶中的首先茶碱和咖啡碱等成分可能会刺激胃酸分泌增多,导致胃酸过多。当胃酸过多时,会引起胃部不适和胃痛的因素感觉。2.茶叶过敏:普洱茶中的一种一些成分可能引起过敏反应,导致胃痛等症状。茶叶过敏可以表现为胃部不适、腹痛、恶心等。3.胃溃疡或胃炎:如果个体本身患有胃溃疡或胃炎等胃部疾...

华神康护 | 春捂秋冻,不生杂病!春捂应该怎么捂?

中医理论认为背部属阳,而贯穿整个背部的督脉又被称为“阳脉之海”。后腰又为肾之府,胃肠道不好的人,以及肾阳虚的人,千万不要急着把低腰裤穿起来。腰细虽美,也不能露得太早。“捂”的程度“捂”的程度应以自身感觉温暖,又不出汗为宜。如果“捂”时不觉得咽干舌燥,身体也不出汗,即便气温稍高,也不必急着...

流感高峰期,一定要守住这4个病气入口!

4.后腰有命门穴和肾俞穴。命门是生命的门户,元气的根本地。肾俞可以强壮肾气,增强肾的功能。调理这两个穴位可以增强肾气,增强人的生命力。我自己有时候腰痛,腰膝酸软的时候,也会给自己吹吹后腰。后腰吹暖了以后,整个人会舒服很多,有一种生命力加强的感觉。一般选择这四个部位来吹,就能达到事半功倍的效果。

肚子和后腰总是冰凉, 请查看脾胃虚寒的8个常见表现

4、脾胃虚寒的人,容易胃痛。这种疼痛发作时,喝点热水,或者用热水袋捂一下,感觉会好一点,这个也是虚寒性胃痛的特点。5、脾胃虚寒的人,行经期易发痛经。痛起来时,用暖水袋热敷,或喝点热水、喝痛经茶,就会缓解,且痛经多发生在经期,或经后。6、脾胃虚寒的人,平时还容易上火,没完没了的上火。身体里的火气,本来...

头痛、牙痛、胃痛……居家止痛试试这7个中医方!

我们也可以把对侧的拇指屈起之后，用这个关节，压向对侧的虎口，也可以起到缓解牙疼的作用(www.e993.com)2024年11月16日。需要注意的是，在按合谷穴时有个窍门，就是左边牙痛，按右边手上穴位，右边牙痛就按住左边穴位。如果经常牙痛，还是建议到医院口腔科做下检查。6.胃痛：在腹部做做推拿胃似乎是最娇气的脏器，吃了冷饮、吹了冷风、...

头痛、腰痛、牙痛、胃痛...身体的八个止痛开关,哪痛按哪!

胃痛时,将腿部肌肉放松,用食指按压这个穴位,边吐气边按摩,每6秒松开一次,如此反复按压10次,可以缓解胃痛,让胃更舒服。5牙痛“牙痛不是病,疼起来要人命!”牙痛总会让人坐卧不安,此时不妨试试身体的下关穴与合谷穴。合谷位于双手虎口的最高点;下关在面部,耳朵前方,颧骨下方的凹陷处。

“毒五月”近半,9个症状看你是否中招(附对治方法)留好噢!!

1.腹泻、上吐下泻、胃冷胃痛、食欲不好、舌苔白腻这也叫胃肠型感冒,主要发生在夏天,是脾胃寒湿重的一种表现。2.身体懒、冷、痛人懒动没活力、怕冷、手脚凉、肩颈腰背冷痛,女生宫寒痛经、月经推迟、血块多、颜色暗黑。这是寒湿之邪,耗伤了阳气,出现阳气不足、火力不够,既无法抵御外界寒湿,又无力排出...

阳气不足,易患五种小病痛!夏日驱散体内阴寒,一定要试试这个

5、胃寒、胃痛、腹泻有些人特别容易感觉胃部发冷,一受凉或吃些寒凉的就肚子痛、拉肚子,平时大便也经常不成形。这就是阳虚、脾阳不足引起的。脾胃是五脏的“后勤部”,如果脾阳不足,运化能力差,脾胃之气不能持续地供养五脏,最后阳气就会越来越虚。

肯定不让别的男的碰|巴掌|美女|饱嗝|饼干_手机网易网

我就觉得一股暖流从后腰涌出,紧紧握住他的手:“老弟你放心!我保证不让别的男人碰她!”2、一天,丈夫半夜喝得烂醉回来。他的妻子埋怨他回得太晚,他解释说刚在大街上被两个推销员缠住了。妻子问:“这么晚了,他们向你推销什么?”丈夫说:“他们对我说,你要钱还是要命?”...