腰围增粗 腹大如孕 原来是子宫肌瘤惹的祸
带着这样的疑问,陈女士来到了浙江新安国际医院消化内科门诊检查。腹部CT检查发现陈女士的盆腔内有一个直径超过25厘米的巨大肿块,从片子上看,整个盆腔被其填得满满当当……当即,消化内科联系妇科团队一同商讨对策。如此巨大的肿块,几乎占满了陈女士的腹腔和整个盆腔,若再进一步压迫,势必将影响消化、泌尿等功能。必须尽...
胖不胖除了体重还要看腰围
中国男性腰围超过90厘米、女性腰围超过85厘米就可以称为肥胖。拿一把软尺进行测量,测量时两腿站立与肩同宽,平静呼吸,将软尺绕肚脐一周,在呼气末时进行读数。此外,是否肥胖还可以计算一下自己的腰高比,如果腰围除以身高大于0.5,也考虑是肥胖。(董颖钰)
男性到了55岁,体重控制在什么范围合适?对照下,也许你根本不胖
对于55岁以上的男性来说,保持稳定的体重甚至略有增加,可能比过度减重更有利于健康和长寿。那么,如何判断自己是否真的需要减肥呢?除了BMI之外,以下几个方面也可以作为参考:腰围测量:腰围是一个直接反映内脏脂肪的指标。一般来说,男性的腰围不应超过90厘米(约35英寸)。如果你的腰围明显超过这个数值,特别是出现腹部...
身体胖寿命短?这2个地方“胖”是好事
判断臀部大小和是否属于肥胖时可参考一个指标:腰臀比(计算方式是腰围/臀围)。男性正常腰臀比大腿粗,血脂更低大腿粗,血脂更低;大腿围每增加5厘米,全因死亡风险就会降低;大腿粗,降低高血压和心脏病风险;大腿粗,降低糖尿病风险;大腿粗,骨密度更高。大腿围的正常范围是46~60厘米。正常范围内一般大腿围越大,腿部...
研究发现:55-65岁是长寿的关键十年!牢记5个坚持,养出好身体
怎么把握好55-65岁这个长寿关键期,中南大学湘雅医院健康管理中心副主任唐文彬总结5句长寿准则,表示老年人想要健康长寿,应该尽早干预,把握好时机才可以更好的延缓衰老进程。1、坚持控制好体重研究显示,人过50岁后体重指数最好保持在18.5~24之间,女性腰围<85厘米,男性腰围<90厘米,控制体型,避免超重肥胖,更有利于健康...
腰粗的人更易脑梗!女性尤其要注意
腰粗的人更易脑梗!女性尤其要注意新研究:腰围越大脑梗风险越高这项对中国慢性病前瞻性研究青岛项目点的新研究,共纳入33355名青岛市成年人的健康数据,其中63%的人腰围超标(腰围男性≥85厘米,女性≥80厘米)(www.e993.com)2024年11月19日。研究人员通过建立模型分析发现,与腰围正常的人相比,腰围超标者平均增加了78%的脑梗塞风险。
55圈口的手镯相当于周长-55圈口的手镯相当于多少cm
一般来说,体重较重的手腕人的长在腰围会相对较大,体重较轻的情况下人的黄金腰围会相对较小。因此,我们可以推测,在这个范围内,体重较轻的毫米人腰围会接近55,体重较重的等于人腰围会接近56。其次,我们可以看到题目中并没有给出具体的厘米体重范围。因此,我们无法确定具体是多少斤的镯子人会在这个腰围范围内。
连载67‖增重与减肥, 都得按BMI和腰围标准来
腰围是脂肪总量和脂肪分布的综合指标之一。中国标准将男性腰围≥90cm,女性腰围≥85cm,称为腹型肥胖(也叫中心性肥胖、向心性肥胖)。身体除了腰部脂肪,全身其他部位(如大腿、臀部)也存在脂肪,但是相对于腹部脂肪而言,位于大腿和臀部的脂肪对心血管的危害小得多。
体重管理年:科学认知肥胖,有效控制体重
腰围、腰臀比腰围是指腰部最细处的周长,通常是在肋骨下缘和髂骨上缘之间的中点进行测量。腰围过大通常与腹部脂肪堆积有关,这与多种健康风险相关,如心脏病、糖尿病和某些类型的癌症。腰臀比(WHR)是腰围和臀围的比值,它反映的是身体脂肪分布的类型。腰臀比的测量方法是用腰围的数值除以臀围的数值。较高的腰臀...